1樓：閃電俠彡
玩電腦 設成這個 能保護眼睛 讓你電腦上的視窗從白花花的顏色變成淡淡的綠色。 設定方法如下： 在桌面點右鍵選「屬性」（properties），接著點「外觀」（appearance），點右下 角的「高階」（advanced），然後在「專案」（items）的下拉選單裡選「視窗」 （windows），再點它右側的下拉選單「顏色」（color），點下方的「其它」 （others），然後把「色調」（hue）設為85，「飽和度」（sat）設為90，「亮度」 （lum）設為205。
產品出廠時，一般分別設為。）然後單擊「新增到自定義顏色」（add to custom colors），按「確定」（ok）……一直「確定」（ok）下去。然後螢幕上會出現乙個小windows的畫面，上寫「請稍 候」。
把視窗設成綠色之後，再來把ie的網頁背景也變成養眼的綠色吧： 開啟ie，點選「工具」（tools），點最下方的「internet選項」（internet options），點右下角的「輔助功能」（assessibility），然後勾選第乙個「不使用網 頁中指定的顏色」（ignore colors specified on web pages），然後點「確定」 （ok）--確定……退出。 ok啦，現在你就會發現你的螢幕已經變成淡淡的綠色了。
這個顏色會比白色柔和許多，剛開始可能你還有些不適應，但確實對我們的眼睛有好處，大家不妨試一下。
2樓：匿名使用者
吃多點枸杞，藍梅，藍藻。。
如何最好的保護眼睛
3樓：周若兔
每天堅持一分鐘護眼操，輕鬆告別近視眼！
4樓：紫晴聊養生
人們步入中老年之後，眼球晶狀體變厚，眼部肌肉的調節能力變差，所以眼睛看近距離的東西就會看不清。隨著年齡的增長，眼睛看東西會越來越模糊。那麼我們如何保護眼睛，讓眼睛更清晰呢？
5樓：茉莉說生活
保護眼睛的方法：喝茶，別再昏暗的燈光下看書玩手機，避免用眼過度。
怎樣科學的保護眼睛？如何保護眼睛？
如何保護眼睛？多吃蛋白質含量高的食物。蛋白質是眼組織不可或缺的重要營養，如果蛋白質長期供給不足，則會加速眼組織衰老，功能減退，視力下降。所以，為防治視力減退，在膳食中應供給豐富的蛋白質飲食，蛋白質的攝入要以蛋類 乳類 肉類 魚類 豆製品等食物為主，每天蛋白質食物的攝入量應在80克以上。注意進補鈣素。...
怎麼好好的保護眼睛，如何好好保護眼睛
1.用眼工作每隔一段時間休息一下，做眼保健操 眺望遠方或綠色。2.如果你不能離開你的座位，那就靠在椅背上，閉上眼睛，放鬆。3.做一些簡便有效的伸展放鬆運動。4.多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜乾燥 眼乾澀 視力下降 甚至夜盲症等眼病。5.在電腦顯示器一旁放個檯燈當你的桌面光源，這樣你的眼睛不會...
保護眼睛怎麼弄，如何保護眼睛？
1 預防近視。不在強烈的或太暗的光線下看書 寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30釐米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。2 讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放鬆休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠處。3 不要長時間 電視節目 操作電腦和玩電子遊戲。4 注意防止眼外傷，異物入...