吃什麼能身體上的毒排除體類

1樓：匿名使用者

試試蔬菜水果汁——要現榨的且三四天連續服用，另加果蔬纖維片（腸道清道夫）。

2樓：匿名使用者

多喝開水吧。實在不行去醫院洗腸。洗胃。

3樓：匿名使用者

平時多喝水。多運動，出汗。

4樓：匿名使用者

這個還是對症下藥吧。

吃什麼東西可以排除身體內的毒素?

5樓：北網域名稱醫

1、黃瓜。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養顏食品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。

2、木耳。木耳味甘，性平，是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。

從事粉塵環境中工作的人，特別應多食木耳。慧滑。

3、胡蘿蔔。

胡蘿蔔是有效的解毒食物，對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。

4、苦瓜。苦味的食品都具有排毒的功效，尤其是在夏季，具有清熱解毒，明目消暑的功效。苦瓜中含有一種抗癌生理活性的蛋白質，它可以激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質，讓你體內的毒素消失。

5、海帶。海帶是一春圓種海藻類植物，它具有很高的營養價值，它含有硫酸多糖，能夠吸收血管中多餘的膽固醇，並把它排出體外，使血液中的膽固醇保持正常的含量。除此之外，海帶的表面有一層白色的粉末，可不要小瞧這層粉末，不但具有良好的利尿功能，還可以**腎衰竭、浮腫和藥物中毒等前森臘。

吃什麼東西可以排除身體內的毒素?

6樓：未名湖櫻釋

喝茶，注意要泡的茶葉，茶飲料效果不大；另外，多吃粗纖維食物也可以清理腸道排除毒素。

7樓：網友

最簡單的，最綠色的，時下也最容易找到的，薺菜。