1樓：煩惱急救師
考慮可能是腎虛 或者是體寒造成的。
去看看中醫，要是腎陽虛，趕快**，趁著現在是夏天，好像春天夏天好**一些。
手腳冰涼是為什麼？怎麼辦？
2樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
3樓：吳娜養生堂
長期手腳冰涼是怎麼回事？
4樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒。
5樓：養生健康頭條
手腳冰涼是怎麼回事？又該如何調理？
6樓：網友
多運動一下，晚上睡覺時用熱水泡腳。
7樓：門牌倒掛
如果是女孩子，很普遍啊。多運動。
8樓：網友
手腳冰涼是典型的微迴圈不好，這個前提是你經常冰涼哈。運動加強還有在入冬前冬至左右進行溫補調理。
9樓：楚玉健康坊
整天手腳冰涼怎麼辦？
10樓：慎運華合霖
身體的血液迴圈不良，手腳是離我們人體心臟最遠的，如果血液迴圈不良就會使血液無法正常執行，從而血液無法**到我們的手腳的經脈，就會出現冰冷現象，你可以從足浴或全身浴著手，這樣可使我們機體的血液恢復正常執行，這樣就不會出現手腳冰冷的現象了。
整天手腳冰涼怎麼辦
11樓：吳娜養生堂
長期手腳冰涼是怎麼回事？
12樓：茉莉說生活
想要緩解手腳冰涼的情況，不妨做一下這個動作。
13樓：網友
寒氣重，陽虛。用補陽藥物**。中醫師是知道的。
14樓：匿名使用者
中醫來講有可能是陽氣衰微不達四末，或者營衛不足，血虛脈微，寒凝經脈，四肢不溫。現代醫學講的就是微迴圈功能障礙。
用中藥湯劑「當歸四逆湯」**。要注意保暖。用溫水泡一下手腳，要保暖，否則會加重症狀。
15樓：為什麼老是失業
去買個暖水袋，我也是這樣的，。現在買了那個東西，現在好多了。
冬天一直手腳冰涼該怎麼辦
16樓：茉莉說生活
今天就告訴大家幾個簡單的小運動，可以幫助我們改善手腳冰涼的症狀。
17樓：網友
因該多搓搓手，動一動，有時間可以每天早晨早鍛鍊。晚上吃好飯有時間，可以散散步。
18樓：網友
方法一：每晚堅持泡腳。
白露過後，堅持每天晚上泡腳，泡15~30分鐘，泡到身體微微發熱最好。
19樓：楚玉健康坊
整天手腳冰涼怎麼辦？
手腳冰涼怎麼辦
20樓：甘蔗呢
晚上睡覺前用溫水泡泡腳，按摩一下穴位。
希望對你有幫助。
祝你早日**。
手腳冰涼該怎麼辦？？
21樓：茉莉說生活
想要緩解手腳冰涼的情況，不妨做一下這個動作。
22樓：養生健康頭條
手腳冰涼是怎麼回事？又該如何調理？
23樓：網友
中藥湯劑 當歸四逆湯。
24樓：安徽皇帝
除了手腳冰涼還有其他症狀嗎？手腳冰涼在中醫來說有可能是四肢厥冷，可以考慮陽虛的可能性。
25樓：想在乎你
去醫院看看吧，，生病了。
26樓：楚玉健康坊
整天手腳冰涼怎麼辦？
冬天手腳冰涼咋辦？
27樓：睿爸育兒記
女生冬季手腳冰涼怎麼辦？#星知計劃#
28樓：酈致美膚團
四種方法有利於緩解手腳冰冷：①飲食上多吃保暖食物；②日常可多運動促進血液迴圈；③臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳；④平時注意保暖，多曬太陽。
手腳冰冷咋辦？
29樓：酈致美膚團
四種方法有利於緩解手腳冰冷：①飲食上多吃保暖食物；②日常可多運動促進血液迴圈；③臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳；④平時注意保暖，多曬太陽。
30樓：我是
常吃火鍋、羊肉湯等等食物，補充身體熱量。
31樓：網友
注意運動，口服附子理中丸。
32樓：話梅糖糖
喝點暖身的 泡點姜水 把薑切片像泡茶那樣泡著喝再加點紅糖 平常注意保暖 晚上用熱水泡腳 多運動……
33樓：董久偉
呵呵 我也有這樣的 感覺啊 哎。
34樓：楚玉健康坊
整天手腳冰涼怎麼辦？
秋冬手腳冰涼 冰涼怎麼辦，秋冬手腳冰涼該怎麼辦
把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 秋冬手腳冰涼該怎麼辦 今天就告訴大家幾個簡單的小運動，可以幫助我們改善手腳冰涼的症狀。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 不懂中醫請不要亂寫，十全大補 麻黃湯 ...
手腳冰涼怎麼辦，手腳冰涼是什麼原因？
把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 手腳冰涼怎麼辦？建議通過食療改善，手腳冰涼可以從飲食上進行調理，可以吃一些多吃點溫補類的食物，少點吃寒涼性的食物，多吃一點紅棗和桂圓補血，另外生薑紅糖水也是不錯的，經常喝枸杞老薑茶，紅糖性溫 味甘 入脾，具有益氣...
手腳冰涼是怎麼回事啊，總是手腳冰涼，怎麼辦？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...