1樓：網友
可以試試「更年安」，但是有人吃完了會**瘙癢。
或者去醫院諮詢能不能用雌激素替代**，但是有人不適應，也不好。
關鍵還是自己心理調節，吃藥是輔助。
不要老告訴自己「我現在更年期」，這樣會導致你把什麼都推給更年期，那麼就會讓別人嘲笑「看！更年期婦女！」變成別人的笑柄。
要告訴自己，更年期怎麼啦，就要更得漂漂亮亮高高興興，讓別人都對自己挑大拇指，「看人家就是不一樣！」
尤其是看見自己孩子和老公，你心情不好他們才是最大的受害者，對不？
跟他們發完火，一定要說一句，唉，看我現在，更年期沒辦法，不能跟別人發火只能衝你們來了，等等。
尤其是孩子現在青春期，更容易和你頂撞，雙方都是體內激素水平不穩定心情都不好，一定要注意溝通而不是吼一頓完事，就跟孩子說明白，你青春期，我更年期，咱倆心情都不好，但是咱倆要共同克服困難，云云，孩子會理解的，你也要理解孩子。
其實現在你恐怕正是「丟下耙子弄掃帚——裡裡外外一把手」的年紀，更要告訴自己，沒什麼大不了。
衣服扔給洗衣機，不想做飯就出去小小撮一頓，收拾屋子慢慢來，衛生實在不行請個鐘點工或者跟孩子來個「有償服務協議」，等等。
總之這是女人關鍵的時期之一，要善待自己，善待別人，全家人共同努力把這個難關度過，會慢慢好的，你會慢慢適應體內激素的變化，逐漸就會症狀減輕的。加油！
2樓：網友
修心比較重要，感覺吃藥只能治標不能治本。個人觀點。
3樓：房間搜
我看過乙個健康知識講座，說是吃黃豆燉豬蹄對緩解更年期間的暴躁於不適效果很好。
吃什麼可以緩解更年期症狀？
4樓：**科劉偉鋒
更年期，身體的變化容易導致盜汗、夜醒、情緒失控等，這些都是更年期症候群的症狀。那麼，出現更年期症候群，需要如何進行緩解呢？不妨試試甘麥紅棗茶。
5樓：相知為緣
有句話說的好，，更年要靜心，誰都不能避免更年期的到來。
吃什麼能緩解更年期症狀?
6樓：網友
你給你媽媽買。
卡斯琳延更。
緊膚套裝，這個不是藥，是能緩解你媽媽更年期症狀的還能起到很好的保養效果的，我是親眼看我媽媽吃這套產品有很好的效果的。
更年期吃什麼藥好
7樓：安逸又誠摯丶
根據你的描述，更年期多會引起女性煩躁易怒，情緒不安，耳鳴，出虛汗，記憶力減退。耳鳴，心煩等症狀。如果症狀嚴重，也可以用靜心口服液來進行調理，平時精神壓力不要過大，放鬆心態，多注意休息，不要勞累，不要熬夜，養成良好的作息時間和飲食的習慣。
更年期吃點什麼藥好，更年期吃什麼藥調理 更年期女性吃什麼好
自己更年期也有兩年了，感覺遇到一點事就想發火，晚上睡眠還不好，後來去醫院檢查，醫生讓吃的金巢安，前後吃了小半年，現在最明顯的就是睡眠變好了，火氣也沒那麼大。現在保健品營養品太多了很多都是沒有效果的東西，還有很多不只沒效果吃了還會破壞身體千萬別瞎吃啊，你聽說過一個叫卡司林的嗎？挺好的一個牌子產品也很好...
更年期綜合徵吃啥藥可緩解，更年期吃什麼藥能緩解？
life常規 更年期綜合徵的調理方法 1 自己要坦然面對 更年期是一個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於 2 家人應給予更年期婦女同情 安慰和鼓勵 這一時...
我媽媽更年期失眠吃嘛藥好，更年期失眠吃什麼藥
最好還是別吃藥了，因為藥有 而且不能治本的，我媽那時候也是這樣子，更年期心煩氣躁的，老是失眠，推薦你幾種食療的吧，最主要要堅持，會有效果的 1.牛奶 牛奶中含有使人體產生疲倦的物質 色氨酸，研究證明，大腦神經細胞中分泌血清素，它可以抑制大腦的思維活動，從而使大腦進入酣睡狀態。人失眠的時候，就是由於腦...