1樓：愛在下一分鐘
我們南方人要是有那麼高就好了 喜歡打籃球嗎 可以公升高的 還有呀 叫你家人買田七給你吃 也可以的 配合田雞湯一起喝 總之多運動 一定見效的。
2樓：網友
打籃球去！你也不低了啊 什麼南方北方的··
搞錯了你··
姚明 劉翔算**人啊···
怎麼樣可以長到170釐公尺？
3樓：景蔓蔓惲薄
長高是有遺傳的。如果你父母都不是很高，你不可以強求的。
如果你還能長高，那你就天天喝濃一點的牛奶（含鈣量高的），然後多做運動，比如籃球，跑步。
告訴你哦，我認識乙個人，女20歲的時候，天天跑步，終於長高了3cm，很不錯了，20歲早就不能長了，所以你還是有機會的哦！
4樓：生活法律知識科普
1、加強營養，不能讓寶寶挑食，做到營養均衡。
2、查一下微量元素：看看是否缺鈣和鋅，身體缺鈣的骨骼則會停止生長，而且還會得軟骨病；缺鋅的孩子，不僅食慾不振，而且身高及體重都不及同齡兒童，要及時補充。
3、體育鍛煉：體育活動有利於加快血液迴圈，促進骨骼的生長。椐統計：同年齡、同性別的孩子，經常鍛鍊的要筆不鍛鍊的高出4-10釐公尺。
4、陽光照射：適當的陽光照射，會增加體內維生素d的合成，這對胃腸道吸收鈣、磷，保證骨骼的正常生長極為重要。
5、保證充足的睡眠：生長激素分泌高峰是在孩子睡眠時--在晚上十點以後，而且持續時間較長。希望孩子個子高，一定要在晚上十點以前就寢。充足的睡眠是促進孩子長高的重要途徑。
6、保持愉快的心情：影響孩子生長的重要的生長激素，在睡眠和運動的時候分泌較高，在情緒低落的時候分泌較少。如果你的孩子經常處於受到批評、責備、父母爭吵的環境中，心情會壓抑，情緒低落，您好，朋友，如果覺得小度的回答還可以的話，希望給小度乙個贊和關注，下次還可以找小杜幫忙，祝您生活愉快。
怎麼才能快速長到170左右
5樓：悉珺舜良駿
身高的生長不是想長多少就長多少的。
有乙個階段。
就比如你今年長10cm
明年就有可能長5cm
不是每年都固定長多少。
另外你現在161
還差9cm不是快速就能長到的。
凡是報著平常心。
給你點建議。
多喝牛奶。多吃雞蛋。
當然也別枯畝過量。
牛奶每天500毫公升。
雞蛋1-2個為宜。
保證睡眠。8小時。
上耐敗手網時間別太長。
有輻射。另外身高有遺傳。
你參謀著你父母的高度。
估計一下自己就昌嫌ok
別太著急。我給你個公式。
測量身高的。
就是腳的長度乘以7
就是你將來的身高。
偏差不會很大。
祝你早日長到1公尺7
純手工謝謝。
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