1樓：爺們想啥呢
x型腿」的學名是膝外翻，有40多種疾病可以引發它，但70％以上的膝外翻是由於佝僂病所致。說到手術矯正，病情輕的可以吸除膝內側的脂肪以雕塑腿形，簡單有效；病情重的可以採用外固定器**，**週期大約需要6～8周。下面給你三個非手術**，試試吧！
1.對外八字腳患者，行走時，每走一步，都要讓自己感覺到兩膝內側有輕擦的過程；隨時隨地選擇有直線地面，兩腳正直踩線行進練習。同樣主要靠生活中堅持。
形腿的矯治練習，每天1～2遍： 第一節壓膝運動：正坐，兩腳掌相靠，兩手扶膝輕輕下壓。
注意腳掌不要分開，膝蓋壓到不能再壓時，停耗一定時間。 第二節捆腿練習：坐位，兩腿併攏抬起，以布帶捆住腳腕，兩腳用力向左右掙動。
3.非手術**有一些，但需長期不懈的堅持，可以嘗試：1.
穿鞋底內側墊厚一些的鞋。2.走「貓步」。
3.盤膝坐20～30分鐘並交替雙腿，每天1～2次。同時按摩腿內側肌肉，增加肌張力以矯正畸形。
2樓：網友
短褲不行可以穿中褲啊～～那不就行了～～你想怎麼穿好看，那你就怎麼穿就是了～～
3樓：晏喬安
沒有多在關係，只要自己不太在乎不就行了嗎？
4樓：網友
哎，可能是你自己太關注自己的腿了吧．
凹形腿有什麼好處?o型腿有什麼好處？
5樓：快樂
這兩種都沒有好處，都屬於畸形，糾正吧。
6樓：疼痛換一家
o型腿能有什麼好處？哈哈哈 走路不好看 不能穿瘦腿褲 我也是有點 一直用綁帶綁腿 ，效果不理想，後來用布朗愛思矯正板效果好的多 方法雖然古老 但是很實用。
o型腿有什麼不好
7樓：匿名使用者
正常的膝關節，壓力是平均分佈在關節面上的。而o型腿的人，由於膝關節內翻，身體重量就過多集中於膝關節內側關節面上。過度的壓力和摩擦力，會導致膝關節內側軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發骨性關節炎。
到年齡大了，就容易出現關節痛，影響到正常的行走活動。由於o型腿破壞了膝關節正常力的分佈，使關節一側所受的生物應力增大，對側相對減少。天長日久，還會引起膝關節行走時疼痛，關節活動也受影響，進而易導致骨性膝關節炎。
8樓：和規範化特摩羯
影響美觀是次要的，主要還是會對腿造成損傷，有機會還是自己矯正一下比較好，我就是用布朗愛思矯正板慢慢矯正的。
9樓：匿名使用者
不是什麼病 就是有點不好看 其實也沒什麼。
是o型腿，有什麼壞處啊？
10樓：名醫**網
18-重慶光園-成都西南腦科醫院-劉可新-副主任醫師-微創矯形外科-o型腿、x型腿不**，有什麼危害。
o型腿有什麼不好的啊？
11樓：匿名使用者
很影響美觀，如果是非常在意外表的人，特別是女孩子，自己是通過使用賴戈矯形器恢復的，完全恢復了。
像我這樣的腿型怎麼辦?膝蓋凹窩凹進去，還是小腿肌肉太大？
12樓：上海麗質**
神經阻斷瘦小腿是近1～2年在國內出現的一種瘦小腿新技術，此技術主要是針對小腿肌肉肥大，尤其是小腿行走時肌肉輪廓突出，影響小腿外形美觀而設計的。小腿後部的肌肉大體可分為小腿內側肌肉和小腿外側肌肉，包括比目魚肌，內側肌肉肥大是導致小腿粗壯的主要原因，神經阻斷瘦小腿有選擇性地阻斷支配這些肌肉的神經，使小腿肌肉萎縮達到瘦腿的效果。
13樓：一冉瀅文
可能是肌肉不夠結實吧。
我的腿型不好,可能是天生的?有什麼辦法可以改善?
14樓：小欣上鉤
我的老師以前教過我們這個，你沒事的時候經常在小腿的中間夾一本書，從厚點的書開始，一定要夾緊，每天練習一段時間，走路的時候也要刻意的把腿繃直夾緊，慢慢減少數的厚度，你的腿中間的空隙也就慢慢減少了。時間長了就會有改善了。
15樓：網友
沒辦法的，除非是動手術。
腿型不好怎麼辦？
16樓：語荷詠筠
如果是o型腿或x型腿，建議穿寬鬆的褲子，那樣不會顯型，穿黑色比較好一些，還顯瘦，還可以穿一些鬆快的時裝褲，再穿上跟鞋，會顯著腿很長。
多運動，瑜伽、健美操、跑步等都可以讓腿型變好看，不過運動之後需要做一定的按摩放鬆。
注意 走、坐、站的正確姿勢，養成良好的生活習慣，抬頭挺胸。
如果是因為小腿太粗的話，可以做吸脂或者打瘦腿針，有瘦腿的作用。
17樓：極簡瑜伽樂園
假胯寬、肌肉腿、大腿外翻，2招幫你解決，讓雙腿變得更修長。
這種腿型是什麼，這種腿型是什麼？
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