1樓：牛轉彎耶
對糖病人來說，酸奶是很好的零食之一，在一項對糖尿病人喝酸奶後的血糖變化統計中發現，餐前喝一杯酸奶，餐後血糖下降了將近30%，這無疑對糖尿病人來說是乙個好訊息。
酸奶是牛奶在乳酸菌的作用下發酵後的產物，牛奶本身是一種含有豐富蛋白質而碳水化合物較少的食物，對血糖的影響較小，經乳酸菌發酵後，不會改變牛奶原有的營養成分，反而增加了有利於維護人體胃道菌群的乳酸菌，同時也形成了非常適合腸道細菌生長的培養基，酸奶進入腸道後乳酸菌會發揮出抑制有害細菌生長、維護腸道菌群處於動態平衡的作用。
這種作用不但會起到很好的潤腸通便防止便秘的作用，更重要的是能起到減慢與阻止小腸對葡萄糖、脂肪吸收的作用，非常用利於糖尿病患者餐後血糖的控制。
此外，由於餐前喝酸奶後，進入胃中能增強飽腹感，延緩其它食物從胃中排空的時間，一方面有利於患者減少進食量，別一方面可以延緩食物進入小腸被吸收的速度，對降低餐後血糖的公升高幅度非常有利。
也正是酸奶的這些特點，不僅餐前喝酸奶有助於降低餐後血糖，而且可以作為糖尿病人加餐的食物放在兩餐之間吃。不過需要提醒的是，這裡所說的酸奶是指除新增乳酸菌外，沒有新增其它任何新增物質的純酸奶，市場上很多加了糖的酸奶不適合糖尿病人喝，特別是那些乳酸飲料更不適宜。
所以，糖尿病人想喝酸奶，最好自制純酸奶，如果能養成餐前喝一杯大約150ml的酸奶，對控制餐後血糖能起到很好的幫助。有報道說，通過改變腸道菌群而控制餐後血糖已經引起了醫學專家們的關注並進行著更深入的研究，這或許是今後糖尿病患者控制血糖的一項新措施。
2樓：菌笑笑
不會有影響。其實糖尿病人是可以喝酸奶的，但是要選擇適合的酸奶，比如：可靠廠商、新鮮品質、原味酸奶等。只要適量，就沒大問題。
3樓：共鳴地帶
會有一定影響，具體分析一下：每天飲用酸奶的量最好不要超過150毫公升，因為市面上賣的酸奶中含有較多的糖，如果超過這個量會對身體產生不利的影響，容易造成血糖公升高。如果有條件可以自制原味酸奶，會更加健康。
4樓：小李美死了
如果這個酸奶當中含有糖分就會引起血糖公升高，對糖尿病患者非常不利，可以去超市購買一些無糖的酸奶，這樣不僅能夠促進腸道消化吸收，還不會引起血糖公升高。
糖尿病的人每天堅持喝酸奶，長期下來對身體有什麼樣的好處？
5樓：正常壓力是動力
引言：喝到酸奶我們都會覺得酸奶的口味非常甜，喝了之後身體就會攝入過量的糖分，容易引起肥胖或是高血糖，但其實並不是這樣的，經常喝酸奶，不但不會引起血糖過高，還可以很好的控制血糖，如果是患有糖尿病的人每天喝一杯酸奶，長期堅持也可以很好的控制血糖，那讓我們一起來看看每天堅持喝酸奶對身體都有什麼樣的好處吧。
對於糖尿病人來說，在平時他們一定要嚴格控制自己的飲食，很多含糖量較高的食物都不能再吃了，很多人都覺得酸奶的含糖量非常高，因為酸奶在進入口腔中，我們可以嚐到它非常的甜，但其實並不是這樣的，酸奶在進入胃部之後就很快會分解成乳酸，所以就算是糖尿病人，也可以經常喝酸奶，經常喝酸奶就可以很好的控制身體內的血糖，保健身體。
我們都知道酸奶中是有乳酸菌的，如果經常喝酸奶就可以對消化系統有很大的幫助，乳酸菌在發酵之後就會轉變成乳酸和其他的酸類物質，對於人體來說也是非常有幫助的，所以如果家中有糖尿病患者，就一定要讓他們經常喝一些酸奶或是喝一些乳酸菌含量較高的奶製品。
在購買酸奶的時候，一定要注意觀察酸奶的成分和保質期。有些酸奶在喝了之後，確實不會讓人的血糖公升高，還會對人的身體造成很多有利影響，他們在研發和製作的過程中，為了保證口感還是會新增大量的糖，這樣的酸奶在喝了之後不但不會起到降血糖的作用，反而會使血糖公升高引起疾病，所以在為自家的糖尿病患者購買酸奶的時候，一定要注意看一下包裝上的成分表，如果新增糖分太多就不要購買了。
6樓：5月影視
如果經常喝酸奶就可以對消化系統有很大的幫助，乳酸菌在發酵之後就會轉變成乳酸和其他的酸類物質，對於人體來說也是非常有幫助的，所以如果家中有糖尿病患者，就一定要讓他們經常喝一些酸奶或是喝一些乳酸菌含量較高的奶製品。
7樓：安妮的心動錄目
有很多好處。可以讓病情獲得乙個很好的緩解，也不會讓乙個人在生活中感覺到血糖特別高，血壓也會不斷的降低，身體素質會變得很健康。
糖尿病人能喝什麼茶，糖尿病人喝什麼茶好？
漢山彤 糖尿病人是可以喝茶的 茶可以起到降糖的作用，適合糖尿病患者飲用，尤其是普洱茶和綠茶。下面介紹的是茶的保健作用 1 普洱和綠茶的興奮作用 茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神 增進思維 消除疲勞 提高工作效率。2 喝茶的好處有很多，利尿作用 茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於 ...
糖尿病人為什麼不能多喝水，糖尿病人能否多喝茶 多喝水有好處麼
雨天娃娃 糖尿病患者多飲 多尿可以用下面這個因果鏈來表示 血糖升高 尿糖出現 尿量增多 失水 血漿滲透壓升高 口渴 多飲。糖尿病越嚴重，多飲 多尿症狀就越明顯。所以你為什麼會這麼想？我伯伯也有糖尿病，但是老家湘潭那邊的醫生就鼓勵他多喝水。因為如果糖尿病患者尿量排出過多而不能及時 足量地飲水，體內失水...
糖尿病能喝什麼茶，糖尿病人喝哪些茶比較好？
糖尿病人喝哪些茶比較好？糖尿病人喝普洱茶 紅茶 綠茶 荷葉茶 菊花茶，這些茶都對糖尿病人有好處。首先糖尿病患者是比較推薦喝淡茶的，因為在眾多的茶葉裡面有幾類茶，是糖尿病患者喝的。比如綠茶，綠茶中含有兒茶素，可以延遲小腸對於糖分的吸收，從而抑制餐後血糖的上升，粗茶就是比較粗老的茶葉，因為含有較多的茶多...