1樓：搞不來乙個名字
炎熱的夏季很多人都非常喜歡吃西瓜，西瓜確實具有促進消化、清熱解毒、美容養顏、預防中暑、降低血壓等眾多效果，但是在吃西瓜時也需要結合個人的情況，如果本來就屬於脾胃虛寒，有嚴重消化不良的人群，最好不要多吃，否則就會產生危害。
西瓜被稱為水果之王，很多人在夏季都喜歡吃上幾塊西瓜，但是在吃西瓜的過程中，也有一些人比較擔心，比如糖尿病患者就不應該大量的吃西瓜，很有可能就會導致血糖公升高，引起中毒反應，除此之外，也有一些人會關心吃西瓜有助於消化嗎？
一、吃西瓜有助於消化嗎。
吃西瓜確實有助於消化，但是對於本身就出現體虛胃寒，嚴重消化不良的人群而言，就不應該多吃，多吃之後會導致食慾下降、腹脹、腹瀉等眾多的症狀，所以就不應該選擇多吃西瓜，否則就會影響到腸胃消化不良，危害到個人的健康。
二、西瓜有什麼功效。
1.清熱解毒。
西瓜具有清熱解毒效果，可有效提公升人體形成代謝，促進消化，快速達到降低血壓的效果，同時還能有效緩解人體的浮腫現象。
2.美容養顏。
西瓜也同樣具有美容養顏的效果，很多的成分都會作用在一些**中，可以有效的滋潤肌膚，美白肌膚更能達到補水的效果，增加**彈性，有效減少肌膚上所出現的一些皺紋。
3.改善上火。
上火時會出現咽喉腫痛等現象，通過西瓜就可以有效改善上火的情況。
4.預防中暑。
西瓜可有效預防中暑的出現，再進入到炎熱夏季之後，很容易會出現頭腦腦熱等現象，多吃一些西瓜就可以緩解中暑的熱氣，具有快速散熱的效果，而且還能夠預防夏季時候出現的痤瘡。
5.降低血壓。
西瓜可有效達到降低血壓的效果，對於貧血人群，咽喉乾燥等人群都有一定作用，另外西瓜中也含有豐富的維生素，對於人體的健康會有幫助，如果直接把西瓜塗抹在肌膚上，也具有減少肌膚皺紋的效果。
吃西瓜好消化嗎
2樓：匿名使用者
盛夏時節，吃上幾塊西瓜能消暑解渴。炎熱季節人體除缺水分產生口渴外，還有由於大量出汗引起氯化鈉及水溶性維生素的消耗。這些因素也能加重口渴感。
維生素c可以促進細胞對氧的吸收，減輕機體對高溫的反應，增加唾液分泌。西瓜除含高達的水份外，每100克中含有3毫克維生素c、毫克維生素b1、公升激歲毫克的維生素b2、所以鉛螞有清熱消暑解渴作用。
此外，西瓜中還含有磷酸、鞣酸、果糖、葡萄糖、氨基酸、枸杞鹼、番茄色素、胡蘿蔔、蔗糖酶、鈣、磷、鐵等對人體有用的成分。西瓜 可利尿、促進食慾、幫助消化。腎炎、肝硬化和心臟病出現水腫的病人多吃西瓜有益，將裡層白皮切片煎水，加適量白糖製成消暑止渴的清涼飲料，可防暑。
西瓜所含的營養，除維生素a、b1、b2、維生素c，同時它不含脂肪，因此，吃了不但可養顏美容，也不會胖。除此，它還可消暑解渴利尿，不過吵睜西瓜不宜吃過量，會引起消化不良及腹瀉。
西瓜的果肉汁多美味，連瓜皮也有很多用途；可製成蜜餞，醬醃或炒菜，冰涼透瓜皮還可拿來擦臉，兼具有清涼消炎及滋養補充水份的美容功效。
3樓：匿名使用者
其實夏天我們的胃是怕寒的，應該不要吃生冷。
4樓：匿名使用者
好啊！它有利尿的功效的．
腸胃不好吃西瓜好嗎？
5樓：親親哥
病情分析：一般而言，對於腸胃功能正常的人，多吃西瓜並不會引起便秘或是腹瀉。但生活中患有各種胃腸道炎症的不併不少，加之工作緊張、生活不規律等精神因素，如今患有腸易激症候群的也不在少數。
於貴祥主任說，多吃西瓜後出現便秘或腹瀉的情形，往往發生在上述這類人群中，因為西瓜的高滲透性容易引起這類人群胃腸功能動力學的改變。可見，「便秘、腹瀉」並不是西瓜惹的禍，是「胃腸功能不好」在先，出現「便秘、腹瀉」在後。因此，對於西瓜，這類人最好少吃或是不吃，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏過的西瓜。
由於西瓜具有滲透利尿的功能，建議，諸如有咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統感染等「上火」情況的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以幫這部分人「敗敗火」。此外，西瓜對於高血壓、腎臟功能不好的人也有益處。意見建議：
6樓：馬小呵
不好。一般而言，腸胃功能正常的人多吃西瓜並不會引起便秘或是腹瀉。但生活中患有各種胃腸道炎症的並不少，患有腸易激症候群的也不在少數。
多吃西瓜後出現便秘或腹瀉的情形，往往發生在上述人群中。因此，這類人最好少吃或是不吃西瓜，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏過的西瓜。
腸胃不好能吃西瓜嗎
7樓：嚸鰑忈
炎熱的夏季，吃一塊涼甜解渴的西瓜是多麼舒心的一件事，可是大家是否知道，並不是說有的人都可以吃西瓜的，並且吃西瓜也有一定的注意事項。
虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯；而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化不良而導致腹脹。
因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量。
西瓜富含維生素a、b1、b2、c，葡萄糖、蔗糖、蘋果酸、穀氨酸和精氨酸等，有清熱解暑、利小便、降血壓的功效，對高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定的輔助療效。
西瓜雖好，但中醫專家認為，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。
需要提醒的一點是，夏天感冒發燒的患者常常藉助進食西瓜來補水、退燒，但是因為它屬於甘寒食物，不宜用於風寒感冒及感冒初期特別是患有畏寒、無汗等症狀者不宜食用。
潰瘍病患者和便秘不宜吃酸性水果；腹胃虛弱者最好不吃性寒的梨子、柚子，食之過多則傷陽氣；空腹時不能吃西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。據介紹，空腹吃西紅柿會使胃內壓力公升高而引起脹痛；空腹食橘子易產生胃脹、呃酸；空腹食山楂會產生胃中嘈雜如飢甚至疼痛；空腹吃香蕉，使血中鎂量公升高而對心血管產生抑制作用。此外，胃寒體弱和胃虛的人不適宜於吃香蕉；患有膽結石、腎結石的病人吃柿子也要慎重，以免導致病情惡化。
多吃西瓜對腸胃有傷害嗎？
8樓：匿名使用者
多吃有害！一下子吃很多會導致腹脹，如果吃冰凍的西瓜吃多了會腹瀉。
9樓：匿名使用者
西瓜性寒，吃多傷脾胃，不宜多吃。
10樓：匿名使用者
脾胃虛弱的人，不宜多吃西瓜。
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