1樓：o0愛宇⑧秒噠漁
西紅柿是一種很普通的食物，但卻有很多的作用。夏日即將到來，許多女性都擔心曬後臉上會出一些淡色的小雀斑。為了防止雀斑，除了做好防曬，避免輻射，適量飲水，保持體內正常的新陳代謝之外，還可多食用一些維生素含量豐富的食物，使**長期光亮潔淨。
經常吃西紅柿或每天喝一杯西紅柿汁，對防治雀斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維生素c，能有效減少黑色素的形成。
西紅柿還含有番茄紅素，它具有抗氧化能力，增強人體的免疫功能，有抗衰老，滋潤**的作用。
西紅柿生吃熟吃均可。但因為其所含維生素c較豐富，加熱會遭到一定程度的破壞，而番茄紅素加熱後才能更好地釋放，所以也可生吃。
此外，西紅柿還在**疾病等方面有著舉足輕重的作用。例：
1、治**病：將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2至3次，可治真菌感染性**病；
2、美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使**細膩光滑，美容防衰老效果極佳；
3、防癌：因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1至2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助**癌症的作用；
4、治高血壓：每天早晨選1至2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯；
5、治貧血：將西紅柿、蘋果各1個、芝麻15克，一次吃完，每日吃1至2次，長期堅持，可治貧血；
6、治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈；
7、治肝炎：取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙，拌入沸粳公尺粥內燙熟，加入鹽、味精適量食用，對**肝炎效果極佳；
8、防中暑：將1至2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑；
9、退高燒：將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒；
10、治牙齦出血：將西紅柿洗淨當水果吃，連吃半月，即可**牙齦。
2樓：網友
生吃有防癌的作用。
生吃西紅柿對身體好嗎，生吃番茄對人體有什麼危害嗎？
既然樓主提出了這個有趣的問題，於是在網上查了一下，發現更有趣的 回答 一篇文章上說生吃西紅柿，紅又白 西紅柿含有豐富的谷胱甘肽，這種物質主要可以抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成，使 表面黑色素逐漸減退或消失。所以，常吃西紅柿或每天喝一杯西紅柿汁，便可使你的 紅裡透白，煥發青春的風彩。但最好是生吃...
哪些食物有防癌抗癌作用
1 含維生素c豐富的食物 有各種新鮮蔬菜和水果，如芥菜 苤菜 香菜 青蒜 薺菜 菜花 柿椒 柑橘 鮮棗 山楂 各種蘿蔔 圓白菜 草莓 綠豆芽 四季豆 蕃茄 冬筍 萵筍 香蕉 蘋果 杏 獼猴桃等 2 含維生素a豐富的食物 雞肝 牛肝 鴨肝 豬肝 帶魚 蛋 胡蘿蔔 紅薯 豌豆苗 油菜薹 柿椒 芹菜 萵筍...
生吃番茄需要注意什麼？生的番茄能吃嗎
營養學家們認為，每天只要生食 克新鮮番茄，就能保證人體所需的維生素與礦物質，但生食要注意以下幾點 不宜食用未成熟的番茄。未成熟的生番茄裡含有龍葵鹼，食後會使口腔苦澀，胃部不適，食多了可導致中毒。 不宜空腹食用大量番茄，因為番茄中含有較多的膠質 果質 柿膠酚等成分，易與胃酸結合生成塊狀結石，造成胃部脹...