1樓：網友
長期的吸菸，免疫力會下降，因此戒菸能夠改善免疫力。
2樓：小悅兮
好處是比較多的，分兩方面，近期的好處和遠期的好處。
一：近期的好處是戒菸了之後：
1.味覺就變得比較敏感了。
2.有些人長期抽菸，身上老是有煙臭味，也會在戒菸之後消失。
3.牙齒原來老是黑黑的，戒菸之後就逐漸就變白了。
4.抽菸的人容易老是咳嗽，戒菸之後咳嗽肯定會明顯的減少。
5.免疫功能也是明顯的恢復。
6.還有其他的，比如失眠或者其他的不良的表現，都可以明顯的好轉、二：遠期方面表現對其他各個系統的損害會減輕，比如：
1.抽菸引起的冠心病就明顯恢復，特別是高血壓的人可以容易就降下來。
2.長期吸菸引起的消化性潰瘍，很難控制，戒菸之後就容易**多了。
3.呼吸系統的疾病，比如咳嗽氣喘比較厲害的人，戒菸之後氣喘還是比較容易控制。
4.特別是肺功能會在25週歲之後，隨著年齡的增大肺功能越來越差，吸菸的人就降得更厲害。但是戒菸之後肺功能就下降得不會那麼快。
保持比較良好的生活，好處是特別多的，大家還是要好好戒菸。
吸菸能降低人的免疫力嗎
3樓：北網域名稱醫
原因：醫學證明，吸菸時人體血管容易發生痙攣，區域性器官血液**減少，營養素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得唯碧不到氧氣和養料供給，抗病能力也就隨之下降。
抽菸喝酒會降低免疫力嗎？
4樓：素衣清顏淡若塵者
菸酒對身體鍵公升的傷害都是很大的。醫學證明，吸菸時人體血管容易發生痙攣，區域性器官血液**減少，營養素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給，抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒會削減人體免疫功能，亂含必須嚴格限制。
廣藥牌靈芝孢子油能有效提高人體免疫力，菸酒過多人士可以選擇它作為陽康後譁亮笑的免疫系統修復產品。
吸菸能降低人的免疫力嗎
5樓：點點聊生活
原因：醫學證明，吸菸時人體血管容易發生痙攣，區域性器官血液**減少，營養素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給，抗病能力也就隨之下降。
6樓：陀盧
抽菸是降低人免疫力的一大因素。一般人以為抽菸會得肺病。但是抽菸能大幅度提高你得任何病的可能性。
因為他降低你的免疫力。最最重要的是，被動吸菸（就是煙霧飄到你周圍的空氣裡被你吸入）的毒害比自己吸菸少不了多少。
7樓：弒神狂殺者
不會，放心抽。
醫學證明，吸菸時人體血管容易發生痙攣，區域性器官血液**減少，營養素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給，抗病能力也就隨之下降(這話說的不對，不要信)
8樓：無腦劍聖必須死
好吧 決定了 以後戒菸了~~~立字為證。
抽菸能增加身體免疫力嗎？
9樓：庚琲韋初晴
吸菸對衡冊身體只有危害而沒有任何的好作用所以是不能增強免疫力的。吸菸會導致人體血液中尼古丁含量增高，容易引起血管痙攣，導致區域性器官短暫性的缺氧，尤其是呼吸道和內臟器官的氧氣含量減少，容易導致人體抗病能力的減弱。
戒菸還是需要自己毅力來完成，一般情況下，在想吸菸時，飢攔蔽可以吃一些食物，祝你的家爛州人健康。
10樓：鹿雪賞天空
吸菸有害健康。
行洞吸菸、飲酒等。
不良嗜好。就是內部汙染，常飲酒、吸菸的。
人血液。中維生素c的含量明顯偏低。如身體內維生素c長期處於低水平而得不巖兆到粗帶租補充，就會引發疾病。
為什麼戒菸會發胖,免疫力還下降
11樓：九俊名
抽菸會導致食慾不振，並傷害消化系統，戒菸後飲食改善，所以會出現發胖現象。關於免疫力的問題，就我來說感覺正好相反，我戒菸後，感覺身體素質有明顯提高，免疫力極大增強。
免疫力與睡眠也有很大的關係，當人們在戒菸過程中，可能有十幾天時間會感到焦慮不安，影響到睡眠質量，同時因為透支意志力而感到精力憔悴，所以免疫力有所下降。
過了這段時期，一切都會好起來的，比起以前抽菸的日子，不抽菸是人的第二次重生。
12樓：憶開心
戒菸後，身體發胖了是什麼情況？
怎麼才能有助於戒菸
13樓：康愛多
戒菸有哪些注意事項呢？怎麼做才能幫我輪賀們更畝蔽好的戒菸呢迅桐州？
14樓：網友
意志和決心！我爸以前抽配叢煙特猛，一天要抽兩包煙呢！去年11月，他說要戒菸，只乙個多月就戒了。
我都不得不佩服我爸！還有慧賣槐就是戒菸的時前友候，煙癮犯了，多吃點水果來代替。
怎麼樣能快速戒菸？而且不傷害身體？
15樓：網友
下決心，悄悄戒，不聲張，不發誓，不詛咒，肯定能快速戒菸。
16樓：
真的很難，遠離吸菸人群是最有效的方法。
怎麼戒菸最有效果？
17樓：icar老師
病情描述：我本人吸菸歷史大約有10年了，現在有孩子了，必須得戒菸。
我戒菸的方法是：在真正戒菸之前用了過渡的電子煙，我當時是在陶。寶 選擇的艾卡電子煙，現在已經用了半年了，幾乎現在沒有抽任何的真煙。
效果挺不錯的。但是用了電子煙還是得減少抽的次數，我現在堅持了半年，現在一週抽一次，要不來多久，我就能完全戒菸了。
乙個字乙個字打出來的，希望被！
18樓：網友
忍著吧戒菸的煙抽完！
19樓：匿名使用者
先抽電子煙替煙，然後慢慢不抽菸！
運動能提高免疫力嗎？怎麼快速提高免疫力？
選擇適合自己的運動方式如游泳 跑步 瑜伽等，並注意堅持鍛鍊，可以提高機體免疫力。由於不同的人身體素質不同，因此在選擇鍛鍊方式時，可以根據自身情況，選擇適合自己的運動方式，找準適合自己的運動方式以後堅持進行鍛鍊，可以提高機體免疫力。一些常見的運動方式有游泳 慢跑 瑜伽 健步走等，這些運動方式對大多數人...
話說益生菌提高免疫力嗎？吃益生菌能提高免疫力嗎？
萌新寶爸寶媽應該知道的，益生菌能提高免疫力麼。不是提高免疫力的，是提高腸胃消化能力，幫助腸胃蠕動，避免便利積食不消化。孩子愛感冒，就是抵抗力低下，少吃零食，多吃蔬菜水果，多帶她鍛鍊，儘量不要通過藥物來提高免疫力。您好，益生菌對感冒的作用是不大的，感冒是由於病毒細菌感染造成的，而益生菌主要是集中在人體...
冷水浴能增強免疫力嗎？能增強免疫力嗎？
能。經常洗冷水澡是可以提高免疫力的。洗冷水澡在一定程度上的確能夠提高身體的免疫力。經常洗冷水澡可以增加身體對寒冷的抵抗程度，這一方面看是能夠提高身體免疫力的。但是在洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快 血壓升高 肌肉收縮 神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應...