1樓：司馬幼荷
石榴中所含有的氨基酸，幾乎都是人體必需的氨基酸，例如穀氨酸、天門冬氨酸等。石榴中所含的無機質以鉀為多，它是維持生命不可或缺的物質。除此之外，石榴中還含有維他命類和其他一些有效成分諸如類固醇荷爾蒙、生物鹼等。
2樓：離59897鮮恃
石榴最為顯著的美容功效就是它的補水保溼功效了。不管是直接食用石榴，還是通過外敷的方式來護理肌膚，都能夠充分發揮石榴補水的功效，改善乾燥的肌膚，讓我們的肌膚重現水潤。另外，想要通過石榴外用護膚的話，最好利用石榴籽，因為它還可以起到促進肌膚再生的作用。
3樓：猴35684侄抵
石榴含有的維生素c、亞麻油酸以及葉酸等也都非常豐富，可以為我們的肌膚迅速補充水分。保護眼部肌膚花青素是目前為止人類能夠從食物中提取到的，能夠保護眼部肌膚的物質。它能夠防止眼部肌膚被外界自由基傷害，增加眼底血管彈性和光滑度。
4樓：活做
通過幫助動脈內皮層抵禦會導致心血管疾病的突變物質附著，石榴籽多酚可有助於增強血管壁強度和改善迴圈，改善迴圈對於中風患者，糖尿病，關節炎，菸民，口服避孕藥物婦女和患有腿部腫脹，水腫(腿部組織積聚非正常量的流體)患者特別重要。
5樓：炒蛋哥
石榴是一種含有豐富營養成分的水果，含有多種人體所需的營養物質比如有維生素c及b族維生素、有機酸、醣類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質，孕期適量吃石榴能提供更多的營養。
6樓：汾野春風獨來
從營養價值上來看，石榴還是比較出色的。含有豐富的維生素c和b族維生素，還含有豐富的果糖、優質蛋白，可迅速補充機能量又不增加身體負擔。因為水分高達80%左右，又是一種補水的好食物。
7樓：匿名使用者
石榴籽多酚可以保護血管，對大腦的作用也是十分大的，它是可以直接保護大腦細胞的飲食之一。
8樓：裝
膠原質是**中發現的主要蛋白質，與**肌理有密切關係。石榴籽多酚可幫助**抵抗自由基和膠原質降解酶傷害。該保護作用可能有助於防止因**彈性流失而出現的過早**皺紋形成。
9樓：殷香嵐
糖尿病易於並發動脈脆弱，並影響到視網膜。石榴籽被用於**糖尿病視網膜病變和改善視力已有多年歷史。
10樓：臨潼石榴何
石榴皮入藥，治拉肚子等，石榴美容，大品牌用石榴做護膚品。
11樓：網友
我有400棵石榴，已經掛果。
石榴有哪些作用？
12樓：匿名使用者
功效與作用。
止血收斂、解酒、驅蟲殺蟲。
石榴，果粒酸甜可口多汁，營養價值高，含有維生素c及b族維生素，有機酸、醣類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質，具有止血收斂、解酒、驅蟲殺蟲、輔助安胎的功效。
1、止血收斂：石榴具有收斂作用，能澀腸止血，可以用於緩解腹瀉、出血等情況。
2、解酒：對於飲酒過量的人，石榴還有解酒的功效。
3、驅蟲殺蟲：石榴皮和石榴樹根皮含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，能起到驅蟲殺蟲的作用，特別是對絛蟲的殺滅作用更強，可以用於緩解蟲積腹痛、疥癬等。
4、輔助安胎：孕婦適量喝石榴汁能幫助降低胎兒大腦發育受損的概率，石榴中含有的豐富的多酚化合物，具有保護神經系統、穩定情緒的作用，對孕婦和胎兒都有好處。
5、美容養顏：石榴中含有花青素和紅石榴多酚，都具有抗氧化能力，能清除體內自由基，起到延緩衰老的作用，而且石榴中的鈣、鎂、鋅等礦物質成分比較多，水分含量也多，能幫助補充肌膚所丟失的水分，讓肌膚明亮柔潤，起到美容養顏作用。
13樓：匿名使用者
石榴有著數千年的食用歷史，在很多文化中，它都是希望與富足的象徵。埃及古墓中就曾發現過石榴的蹤跡，巴比倫士兵會在戰鬥前吃石榴，波斯人也會在婚禮中用到石榴，象徵著充滿歡樂的未來。
甚至有人認為，伊甸園裡面生長的其實是石榴，而不是蘋果。石榴(pomegranate) 的字面意思是“多籽的蘋果”，但研究顯示，石榴中的營養成分可能更為豐富。
石榴有時候也被稱為“中國蘋果”或者“冬天的寶石”（在北美洲，石榴一般在初冬時節上市），它是世界上最受歡迎的水果之一。
在北美洲，石榴相比於蘋果、橙子等更常見的水果通常會變得黯然失色，但一旦您了解它的食用方法（實際上沒有您想象得那麼難），就會發現它是一種可以為您的日常飲食增添重要營養物質的水果，包括抗氧化劑。
石榴是一種富含抗氧化劑的超級食品。
石榴的益處主要來自它的抗氧化成分，尤其是鞣花單寧化合物，比如安石榴甙和安石榴林，這些化合物提供了石榴約一半的抗氧化能力。石榴也是抗氧化劑維生素c 的絕佳**，一個石榴可提供約 40% 的日常維生素需求。
事實上，2008 年的一項研究對 10 種富含多酚的飲料進行了功效對比，其中石榴汁奪得頭魁，被評為最有益健康的飲料。
該研究發現，石榴汁的健康功效要比其他試驗物件高出至少20%，完勝康科特葡萄汁、巴西莓和藍莓汁這三種廣為人知的富含超強抗氧化成分的果汁。石榴汁拔得頭籌的原因在於，其中的每一種抗氧化物的含量都居於最高水平。
石榴含有三種抗氧化劑多酚，包括單寧、花青素和鞣花酸，而且含量豐富。抗氧化劑可幫助細胞有效地抵禦活性氧(ros) 的攻擊。
只要擁有這類微量營養物質，您的身體就能夠抵抗因每天接觸汙染物引起的衰老。
如果您沒有攝入足量的抗氧化劑來幫助中和自由基，就可能出現氧化應激狀態，導致組織和器官加速損壞。抗氧化劑還有助於降低您體內的炎症反應。
在《抗氧化劑》(the antioxidants) 這部著作中，作者 richard a. passwater 博士指出，人類在動物王國中擁有最長的自然壽命之一，很可能是因為我們雜食飲食中含有豐富的抗氧化劑——包括石榴之類的天然食物。
石榴有什麼功效？
14樓：匿名使用者
1.抗菌抑菌。
石榴皮多作藥用，有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地**腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用，對各種**真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
2.促進消化。
對於快節奏的都市生活飲食不規律，或者食用了不易消化的食材，以後都會出現消化不良，食慾不振或者腹部脹痛等不良症狀，這時多吃一些石榴就能促進消化能讓這些不良症狀好轉，因為石榴中的果酸和有機酸能促進消化液分泌，也能開胃消食。
3.驅蟲殺蟲。
石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，能夠麻醉人體中的寄生蟲。同時，石榴皮鹼是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強。
4.美容肌膚。
石榴中富含礦物質，並具有抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命c，以及鈣、鎂、鋅等礦物質，能補充肌膚所失水份，對美容養顏具有一定功效。
5.補充營養。
石榴含有豐富的水果醣類，優質蛋白等，能補充人體的能量與熱量以及人體缺失的微量元素與營養成分，幫助人體快速恢復，緩解疲勞。
6.抗氧化。
提高身體抗氧化能力，是吃石榴的重要功效，這種水果中不但含有豐富的維生素，還含有胡蘿蔔素和微量元素硒以及豐富的石榴酚，這些物質都能提高身體抗氧化能力，清除身體內的自由基，能保護身體組織細胞不被自由基破壞。
15樓：匿名使用者
石榴的功效是補充營養，促進腸胃蠕動，作用是可以增強身體抵抗力、改善便秘。
石榴是日常生活中比較常見的水果，營養價值比較豐富，含有大量的維生素c、 b族維生素、蛋白質、有機酸等，而且礦物質含量也比較豐富，每天適量的吃一些石榴可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且石榴中的膳食纖維含量也比較高，吃了以後可以促進腸胃蠕動，腸胃蠕動加快以後可以緩解便秘的症狀，還可以改善大便乾結。石榴的營養價值雖然比較高，但是不可以一次性吃太多，以免增加腸胃的負擔，導致患者出現腹部疼痛以及腹瀉的現象，影響到身體健康。
如果吃了石榴以後出現了腸胃不適的情況，可以在醫生的指導下服用腸炎寧顆粒、複方仙鶴草腸炎片進行**。
石榴有什麼作用呢？石榴起什麼作用
石榴具清熱 解毒 平肝 補血 活血和止瀉功效與作用。1 止血收斂，石榴具有明顯的收斂作用，能澀腸止血，再加上其有較好的抑菌作用，是輔助 腹瀉 出血的佳品。2 抗菌抑毒，石榴皮中含有較多的生物鹼，石榴果肉中含量也不少，對於金黃色葡萄球菌 溶血性鏈球菌 霍亂弧菌 痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，而且石榴在抑...
番石榴有什麼作用呢，番石榴有什麼功效嗎
韓曼辭麼睿 番石榴又叫雞矢果，桃金娘科熱帶灌木或小喬木。球形漿果，果味甜香，也可釀酒。原產美洲，海南各地都有種植。番石榴為兩廣 廣東 廣西 常見水果。臺灣地區也極盛行，稱為 芭樂 有 芭樂 協會的組織。近年來福建閩南地區已有十萬畝種植，今年開始盛產。但上海人幾乎 十人九不知 多數人聞其名將其與石榴相...
石榴花蒂的作用是什麼，石榴花的作用是什麼？
鮮媽媽醬油 1 能吃 但風味不怎麼好 2 能美容 3 能當中藥材治病，能祛體內寄生蟲 4 能長石榴。 又是長篇大論 整點乾的不行嗎？你就說有啥用不就行了，從中醫的理論講石榴有 清熱 解毒 健胃 潤肺 澀腸 止血等功效，藥用最多的是石榴皮，至於，石榴帝 石榴花 主要的功效有 有止鼻阻 及外傷出血的作用...