1樓：小長學姐
可以吃大麥，也可以吃白菜，可以吃梨，還可以喝紅糖水，也可以吃酸奶，還可以吃柿子，也可以吃菠蘿。要注意搭配的方式，還要注意飲食狀態，也要注意運動，還要注意緩解自己的壓力，也要注意對腹部進行按摩。
2樓：吳鑫學姐
可以吃西紅柿，可以吃黃瓜，也可以喝水，還可以吃山楂，也可以吃香蕉。要注意飲食的方式，還要注意飲食，最好也要注意，不能吃太多的食物，還要注意自己的飲食規律，也要選擇一些健康的食物。
消化不良患者在飲食上有哪些注意事項？
3樓：身邊美景不錯過
消化不良的患者在飲食方面更加要注意，儘量避免吃不好消化的食物，比如堅果類等等。
4樓：君哥爰生活
我來這個問題，消化不良的患者在飲食上有哪些注意事項，我認為注意事項有很多，不吃辛辣的，酸的，鹹的，甚至油炸的，這些都必須注意。
5樓：昌駿韋
不要吃難以消化的食物，要儘量選一些比較軟的食物吃。
消化不良在飲食上有哪些注意事項
6樓：
1.消化不良者，應多吃高纖維食物，如新鮮水果、蔬菜和全穀食物。
2.宜多吃新鮮木瓜、菠蘿，這些食物是消化酶的最好**。
3.避免燒烤、煎炸食品、咖啡、碳酸飲料、橘汁、脂肪食品、麵食、胡椒、馬鈴薯片、番茄以及辛辣食品。
4.勿食乳製品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌過多，引起蛋白質消化不良。
5.進餐時忌飲水，以免稀釋胃液，妨礙消化。也建議及時喝腸胃寶茶改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態。
6.平時宜多飲稀釋的檸檬汁，特別是在晨起空腹飲用，**效果更佳。
7樓：匿名使用者
定時定量要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。還可以吃一些life-space的益生菌，有多達15種優勢菌株，新增耐胃酸、耐膽汁的菌株，具有很強的耐酸性，可順利抵達腸道，維護腸道健康及強化身體的免疫系統，豐富胃腸道微生態系統。
消化功能不好飲食要注意哪些？
8樓：明承業奈桐
1.春、夏、秋、冬四季都要注意不吃過於寒涼的食品（包括水果）。水果在秋、冬、春三季尤其要注意，吃的時候要加熱。
不用太熱，微溫不涼就行。可用微波爐加熱，也可用熱水泡。因為象香蕉這樣的涼性水果，到了冬天就轉變為寒性的了。
吃多了寒涼的食物、水果會直接導致脾胃不和，進而影響消化。
2.要吃容易消化的食品，做得鬆軟一點的。不要吃油炸的、燙麵的食物。
3.不要吃得太精細。多吃點粗糧，可以粗糧細做。比如玉米麵（糝）糊糊、小米粥、麥片粥什麼的。
4.注意胃部、腹部的保暖。多做腹部的順時針按摩，可以有效地增強消化功能。
容易消化不良的人群，在飲食時都有哪些注意事項？
9樓：你到底敢不敢
消化不良的人切記不要暴飲暴食，選擇好消化容易吸收的，減少粗糧的攝入，常喝粥能夠養胃。
消化不良的人在飲食方面應該注意哪些問題？
10樓：努力搬磚的小紀
消化不良在飲食上要少吃油炸食物，注重飲食的營養全面性，多吃蔬菜水果等易吸收的食材。
11樓：橆訫寒
不要暴飲暴食。要注意飲食平衡注意營養搭配，多吃一些富含纖維素的食物。比如新鮮的蔬果或者是穀類的食物。
不吃不利於消化的東西。比如像咖啡、辣椒、生薑、大蒜、咖哩 這些儘量不要吃。
12樓：小鐵愛魚
不要吃油炸跟糯米性質的食物。油炸東西難吸收，但是也難排出，糯米以及糯米粉難消化，腸胃最不喜歡這些東西。
寶寶消化不好怎麼辦？？寶寶消化不良的解決方法
確認寶寶患有消化不良之後，家長需要採取措施減少寶寶日常飲食的數量，但也要注意提高飲食的質量。減少數量可以通過拉長兩次餵奶的間隔時間，提高質量則可以從調整哺乳的媽媽的飲食或者保證寶寶平時飲用的奶粉質量兩方面入手。1 通過觀察找出寶寶消化不良的根源。家長在採取措施之前一定要弄清是生病還是飲食不當導致寶寶...
孩子吃哪些東西可能會出現消化不良的情況？
相信生過孩子的寶媽應該都知道，小孩子的腸胃功能比較弱，經常會消化不良，其實，消化不良可能會引起很多疾病，例如積食，不愛吃飯，發燒等等這些現象，嚴重者可能還會引起咳嗽，所以對於消化不良這個問題，我們一定要引起重視，那麼具體哪些食物會引起寶寶消化不良呢？在孩子還小的時候，儘量給他吃稀飯，或者是麵條，這些...
胃裡脹脹的，總是感覺消化不良，有什麼調理的方法
你說過 那就是吃易消化的食物，多吃一點健胃消食片。 小丫頭膽小鬼 可以先控制好自己的飲食，不要吃辛辣的食物，要吃清淡一點的 胃脹可以通過喝蘿蔔湯來緩解症狀，效果還可以。 肥宅快樂 吃完之後不要整天坐在，還是要出去走走消消食。 葉曉楓 可以選擇多喝點小米粥，其次飲食一定有規律。 冰淇淋 可以喝一些蜂蜜...