1樓:想去看極光
1.要少量多餐,不宜吃的過飽,尤其不可暴飲暴食;2.飲食要清淡易消化;3.
油膩食物要控制,高脂飲食會引起膽囊收縮;4.保證每天的飲水量,每天飲水量應達到1500-2000毫升;5.減少糖分的攝入,少吃甜食。
2樓:愛情來了擋不住
不要喝有酒精的飲料,不要吃過於油膩的食物,不要吃太辣的,不要吃不好消化的,要適當補充維生素。
膽囊結石需要注意什麼飲食
3樓:匿名使用者
1.飲食要有規律。
有規律的進食(一日三餐)使得膽汁得以定時排出,不至於過渡濃縮,因此可以防止結石的形成。
2.控制體重、合理的飲食。
肥胖導致我們更易發生膽囊結石,所以要避免高脂肪,高熱量的飲食習慣,保持良好的體重。多食用纖維素豐富的食物,可以改善膽固醇的代謝,有助於預防結石的形成。
3.素食者應適當補充卵磷脂(含卵磷脂多且低脂的常見的有大豆、魚頭、動物肝臟、蘑菇、山藥、芝麻、黑木耳、穀類等食物中,其中又以屬大豆和動物肝臟的含量最高。)
正常人的膽固醇與膽鹽,卵磷脂以一定的比例混合呈微膠粒狀懸浮膽汁中,當這一比例破壞,容易形成膽結石。一些素食者攝入卵磷脂不足,且素食中過多的纖維素妨礙了膽汁酸的重吸收,使膽汁的膽鹽濃度下降,應適當補充卵磷脂。
4.控制體重。
保持一定的運動量,避免長時間久坐不起,如長時間用電腦、晚飯後長時間看電視等。
膽結石患者在飲食上面有什麼要注意的麼
4樓:射手翼
膽結石患者在飲食上最主要要注意的就是要低脂飲食,那麼為什麼要低脂飲食,是因為脂肪類的飲食會導致患者的膽管,膽囊的功能的改變,尤其是進行了很高脂肪的油膩的食物之後,那麼膽囊可能會收縮,可能希望把膽汁進一步的收縮排入到膽管和腸道,幫助我們消化這些高脂肪類的食物。
但是這樣的一個過程就可能會導致膽囊或者膽管內的結石的位置發生變化,甚至可能會造成結石,堵住了膽囊的開口或者膽管的開口,從而造成膽囊或者膽管的痙攣,進而引起的疼痛等一系列症狀,甚至可能會誘發急性膽囊炎或者急性膽管炎。急性胰腺炎這些比較嚴重的情況。
所以膽結石的患者最主要的飲食注意就是要低脂飲食,別吃太油膩的東西。同時儘量不要喝酒。
專家提示:膽結石患者在飲食上要注意低脂飲食,因為脂肪類的飲食會導致患者的膽管,膽囊功能的改變,尤其是進食了很高脂肪的油膩的食物之後,膽囊可能會收縮,造成膽囊或者膽管的痙攣,甚至可能會誘發急性膽囊炎或者急性膽管炎。
膽結石患者飲食上應注意什麼?
5樓:匿名使用者
這個年齡,如果不是經常發作疼痛,可以不必管它,除非結石堵住了膽管要手術切除。平時清淡、低脂飲食,勞逸結合即可。如果身體狀況好,也可考慮切除。
6樓:丙楣英
膽結石的**主要是應用一些肝膽結石片等進行調理,同時應用一些抗炎的藥物,避免出現感染。平時飲食上主要是注意儘量不要吃一些油膩性的食物,還需要保證良好的情緒,定期進行復查,必要的時候進行手術**xbt8868
膽囊結石患者可以運動嗎?有膽結石可以做激烈運動嗎?
可以運動。1 步行是膽囊結石患者最佳的鍛鍊方式,步行既可以減少體內脂肪的沉積,控制體重,又能提高膽管功能,有利於膽汁的更新。2 慢跑對膽囊結石患者也是非常有意的,因為慢跑可以增強新陳代謝,從而能改善人的精神狀態,堅持慢跑鍛鍊的人,跑後會感到全身舒服,頭腦清醒,精神煥發,尤其對離退休後的老年人,慢跑運...
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