這樣算瘦嗎?
1樓：匿名使用者
您好，我覺得身高1米72的女生只有84斤，可以說是很瘦了。
以後您如果再遇到類似的問題，可以按照下面的思路去解決：
1、發現問題：往往生活在世界中，時時刻刻都處在這各種各樣的矛盾中，當某些矛盾放映到意識中時，個體才發現他是個問題，並要求設法去解決它。這就是發現問題的階段。
從問題的解決的階段性看，這是第一階段，是解決問題的前提。
2、分析問題：要解決所發現的問題，必須明確問題的性質，也就是弄清楚有哪些矛盾、哪些矛盾方面，他們之間有什麼關係，以明確所要解決的問題要達到什麼結果，所必須具備的條件、其間的關係和已具有哪些條件，從而找出重要的矛盾、關鍵矛盾之所在。
3、提出假設：在分析問題的基礎上，提出解決問題的假設，即可採用的解決方案，其中包括採取什麼原則和具體的途徑和方法，但所有這些往往不是簡單現成的，而且有多種多樣的可能。但提出假設是問題解決的關鍵階段，正確的假設引導問題順利得到解決，不正確不恰當的假設則使問題的解決走彎路或導向歧途。
4、校驗假設：假設只是提出n種可能解決方案，還不能保證問題必定能獲得解決，所以問題解決的最後一步是對假設進行檢驗。不論哪種檢驗如果未能獲得預期結果，必須重新另提出假設再進行檢驗，直至獲得正確結果，問題才算解決。
2樓：昂陽夢
這樣的女生，已經算是非常瘦了。1m7以上的身高體重還不到100斤，可以想象你腿是有多細，而且還長。
3樓：生活領域博主小僧
米，84斤算非常瘦，瘦到營養不良的那種，因為女生的標準體重=身高-110=172-110=62kg=124斤，你比標準體重輕了30多斤，要注意營養。
4樓：安好
在這個身高下，84斤算比較健康的體重了，正常來說能算得上瘦了，個人覺得還要再增加10斤左右會更美觀。
5樓：樂正思菱
身高1米72，體重84斤，這是太瘦了的體質，已經有一些不健康了，不能再繼續**了，還是要達到標準體重，才能夠保證健康狀況。
6樓：花開富貴
這樣算瘦嗎？算廋，正常情況下女性身高172釐米，體重為58公斤-65公斤是正常的範疇，這位女生有些偏瘦。
女生怎麼樣才算瘦？
7樓：職場精英老志
世界衛生組織推薦計算方法：女性：(身高cm-70)×60﹪=標準體重，可是這個標準不一定看起來好看，今天給女生們推薦一些健康的鑑定方法，趕緊來看看自己有沒有中，是不是健康、好看的瘦吧！
標準。一、健康漂亮的馬甲線。
女生的瘦應該是健康的瘦，緊實有線條，腹部有平坦的馬甲線看起來非常的好看，不要總是想通過節食來**，應該通過調節飲食結構，均衡營養，通過腹部訓練、核心肌肉群訓練，練出漂亮的馬甲線，這樣穿露臍裝、短t恤就會非常好看。
標準。二、比基尼橋。
比基尼橋顧名思義就是在女生穿比基尼的時候，躺下後比基尼和腹部有縫隙，像搭了一座橋，一般只有腹部平坦的女生才能出現比基尼橋，有這樣的腹部不僅僅穿比基尼好看，穿裙子都會很好看的。
標準。三、雙腿合攏時有間隙。
都說女生美不美先看腿，女生的腿怎麼才是一雙好看的腿呢？不僅僅是瘦和直，而是在雙腿合攏時應該有間隙，雙腿的美要有線條感、曲線感，一雙筆直、有線條的雙腿，穿短褲、牛仔褲一定非常好看。
標準。四、鎖骨放東西。
網上非常流行的鎖骨鑑定法，在鎖骨放硬幣，好看的鎖骨應該是比較突出，能夠放下東西的，好看的鎖骨不僅僅是會看起來很瘦，還會很有氣質，夏天穿一字肩、露肩衣服、連衣裙是會非常美的。
怎麼才能瘦？
8樓：嶽樹花陰俏
少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一。
儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上7點以後不吃東西。
多做做家務，你會發現你在慢慢的變瘦，不知不覺中的你的**也會變好，這些都是我多年**的經驗，已經瘦很多了。希望你也能瘦。
還有別相信任何**藥，只能讓你的身體變的很差，**是一件長久的戰爭，要戰勝自己，要有持之以恆的勇氣！
如果你肯運動的話，配合跳繩，會讓你有意想不到的收穫。
以上全部是我親身經歷並一直堅持下來的**辦法。
不傷害身體，效果非常好。
9樓：銳楚雲邶童
少吃東西！睡眠保持在8到10個小時，不能多也不能少，早上起來跑步，繞300米的操場跑5圈，每週要保持在5天內都跑。
多喝水，多吃有維生素的東西，飯也不能不吃！想**不吃飯的人是最傻的~不過也不能多吃。
`請勿抄襲本人答案``
怎麼瘦？
10樓：鹹憶南
多運動！少吃肉！飯後最好出去轉轉，不會讓脂肪都堆積到小腿。
怎樣才能瘦`？
11樓：汪桂蘭應淑
身邊朋友屢試不爽的**方法哦，你可以試下。
首先是飲食，建議你早晨喝牛奶，吃烤紅薯或者烤土豆，中午吃蘋果，香蕉，少量米飯和清淡的菜，晚餐喝玉米粥吃饅頭。
接著就是運動，最好是每天都在不滿意部位裹上保鮮膜跳繩半小時(時間不允許的話，一個星期三次也可以）,不算辛苦，堅持下來的話，一個月就有明顯效果的哦。
12樓：周若兔
如果肚臍以下打說明你會有宮寒溼氣重的情況但不要著急調理需要辨證再去祛溼。
13樓：網友
跟我一起做**餐嗎保證一個星期就可以瘦下來。
14樓：華斯戊友菱
適當的吃一些水果、做點運動咯這樣可以哦。
15樓：種柔喻易真
多運動 少食多餐 晚上那頓別吃了．
16樓：惠風英代靈
你找個從來沒做過飯的人做飯給你吃！一段時間後！你自然瘦了！這是天然**！呵呵！用藥**不好！容易**！
17樓：及木
一個最簡單有效的**方法：每天用新鮮苦瓜（切成薄片）和綠茶一起泡茶喝。
一條苦瓜可分做。
五、六天泡完（切好後的苦瓜用小保鮮袋裝起放進冰箱裡就行了），綠茶的份量就是你平時泡茶所用的那麼多。
此方法見效極快（尤其對男士的啤酒肚有特效），對臉上愛長痘痘的美眉也好處多多，且對身體絕無任何***，既不用刻苦鍛鍊也無須刻意的節飲縮食，當屬保持體型之首選。
要想再快一些的話，晚餐用牛奶替代，500克牛奶分兩次喝（下午6點左右一次，晚上9點左右一次），最快記錄是7天從53公斤減到49公斤（但是不推薦速減，應選擇勻速**和保持體型相結合）
分兩次喝牛奶是為了既不讓你覺得太餓（凡是採用節食**，都會有飢餓感吧）而去亂吃些東西，又能提供部分身體所需營養；睡前喝點熱牛奶有助你儘快入夢，好忘記飢餓；還能改善你的**減少細紋，可謂一舉幾得。
這個是****上面介紹的很詳細的。
18樓：關名勾幼萱
早上只吃香蕉。
中午隨便【不要吃油炸等熱食】
晚上也是和中午一樣。
那樣就可以一個星期瘦6斤。
我同學試過的。
還有多運動哦。
19樓：劍爰威如冰
少吃高熱量的食品，多做運動。
20樓：呼毅歷沛柔
你好要正常飲食。
但晚上保持七分飽。
最好晚上堅持一小時的鍛鍊。
多吃水果蔬菜。
21樓：公俠向青
想瘦很簡單，只要你能控制自己的嘴巴，少吃東西(包括正餐)就一定會瘦！
我也是這麼瘦下來的~
22樓：佔謹左丘之
不能通過節食來**，保持營養，制定鍛鍊計劃。
23樓：網友
多運動吃東西八分飽就可以了。
晚上少吃。不要吃太油。
24樓：初仲野採文
多做運動。
合理飲食。配合好的營養飲食方式，和稍微的運動量，就能瘦！
25樓：青澎納翠桃
堅持做適當的運動，讓自己多出汗。
怎麼才能瘦？ 5
26樓：愛狄瑞芳的李楠
堅持別讓自己胖 讓後再想讓自己瘦下來的問題。
27樓：匿名使用者
適當的運動加適當的節食。
怎麼才能瘦？？
28樓：mba和mpa雙證
針灸能使下丘腦-垂體-甲狀腺軸的機能增強，促進甲狀腺分泌，從而提高患者atp酶的活性，增強bmr（基礎代謝率），致使能量消耗增加，起到**效應。糾正患者的異常食慾：通過對神經系統的調節，可以有效地抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。
有效調節內分泌紊亂：肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高，在採用了針灸**時調節「下丘腦垂體腎上腺皮質」和「交感腎上腺皮質」兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並且加速脂肪新陳代謝，因此達到**的目的。這種**方法很安全。
怎樣才能瘦那？
29樓：網友
跟我一起做**餐嗎保證一個星期就可以瘦下來。
30樓：匿名使用者
哎！我基本上什麼方法都試過了最後還是得吃**膠囊。
開衫怎樣穿才顯瘦，針織開衫怎樣搭配才顯瘦
小腿不粗的話可以穿韓版的 儘量不要穿貼身的衣服 穿休閒的 腿粗還可以穿長裙子 平常要記得多吸著點肚子 那樣肚子會慢慢變小的哦 望得好評 精緻開衫安排一下！如何穿搭才能盡顯時尚範？亞麻格子長袖襯衫，配上白色長裙，顯得很漂亮。搭配一條緊身的牛仔褲，整個看起來顯得個子高。格子長袖，配個簡單的牛仔褲。腳上穿...
我這樣能瘦嗎
首先，我覺得你1.63米的身高108斤不胖，沒必要 這樣的你看著很健康 其次，我覺得靠節食 容易 你還要加上運動，體力消耗較大，又得不到能量補充，機體會很容易出現病變 最後我覺得 貴在長期的堅持，其實只要你堅持每日鍛鍊，控制食量，自然會身體各部分肌肉協調，不會出現某部分肌肉過多。我個人覺得健康才是最...
165cm的女生多少斤才算瘦，女生身高165CM，體重應該是多少算苗條
90正好。80大多數人會覺得好，但是可能會影響健康。 網路幽靈 不算胖了.差不多了 我175,才115斤.哈哈.我覺得吧.不要在乎多幾斤少幾斤的.自己覺得自己身體行就可以咯 你現在的體重剛剛好，165的身高算是很高了，只要你保持這樣的體重就好了 嗯，不算胖啊，只要好好保持就可以了，以後不要再吃宵夜了...