1樓：一慧為
我會聽取意見重視起來的，並且馬上去醫院做個詳細檢查，以防萬一。
預防疾病的發生可以通過：
1、應用藥物預防和通過改善生活方式，增強自身免疫力和抵抗力的方式預防疾病，可以通過藥物進行疾病的預防，例如接種疫苗就是預防疾病感染的很好方式。在流感季節還可以注射例如流感疫苗、肺炎疫苗等，都可以預防常見疾病的發生，例如還可以注射女性宮頸癌疫苗等，都可以預防此類疾病。
2、可以從增強體質和增加免疫力的方式和方法入手，例如腎虛的患者可以服用冬蟲夏草，氣虛和血虛的患者可以應用丹參、紅花、紅景天或中藥黃芩、黃芪、當歸等藥物，都可以起到增強體質，預防疾病發生的作用，還可以改善生活方式和方法例如早睡早起，戒菸和戒酒，保證睡眠和均衡飲食，多飲水等方式都可以預防疾病的發生。
怎麼樣才能不得癌症呢？
2樓：拓跋琯琯
預防癌症發生可從合理飲食、調整心態、定期體檢、適當鍛鍊等方面著手。
1.合理飲食：一些癌症的發生與飲食相關，如黃麴黴汙染的食物與肝癌相關，抽菸與肺癌相關，嚼檳榔與口腔癌相關，長期大量飲酒與食管癌和肝癌相關。
改變不良飲食習慣，戒菸限酒可以從一定程度上預防這些癌症的發生。
2.調整心態：研究發現，長期熬夜，抑鬱，壓力大會降低人體免疫力，使癌症的發生率增高。保持良好的心態，放鬆心情，適當釋放壓力，保持充足的睡眠，可以在一定程度上減少癌症發生的概率。
3.定期體檢：多數癌症早期症狀不明顯，尤其對於有癌症家族史的人群來說，定期到正規醫院體檢，早發現、早診斷、早**是預防癌症的關鍵。
4.適當鍛鍊：適當鍛鍊，提高免疫力，改善體質，保持身體健康，可以預防癌症及其他疾病的發生。
一些癌症可以預防，還有一些是不能預防的，發現身體不適，建議早期到醫院就診，避免延誤病情。
怎樣才能避免得癌症？
3樓：友戀來
避免癌症應該注意多吃新鮮的蔬菜水果、戒菸戒酒、堅持適當的運動、保持好心情等。
1.多吃新鮮的蔬菜水果：
新鮮的蔬菜水果含有維生素、礦物質和膳食纖維等豐富的營養物質，平時多吃不僅可以保護心血管、增強身體的抗病能力，還能預防癌症，可以顯著降低乳腺癌和結腸癌的患病風險。
2.戒菸戒酒：
菸酒對身體健康的影響是很大的，它們是導致癌症的風險因素之一。在菸草中含有至少73種已知的致癌物，吸菸可以導致85%的肺癌死亡。而長期酗酒的人，其患肝癌的風險會增加。
3.堅持適當的運動：
生命在於運動，運動對防病治病都是有很大好處的。適當的運動可以增強體魄，提高身體的免疫力和抗癌能力。有研究表明，每天進行半小時以上的運動，可以有效降低患癌的風險。
運動的形式有很多，可以選擇慢跑、游泳等中低強度的有氧運動，也可以通過做家務活的形式來消耗身體的脂肪，預防肥胖，如拖地、洗衣服等。
4.保持好心情：
有專家指出，心理因素在癌症的發生發展中具有重要作用。很多疾病的發生發展都跟人的心理有一定的關係，如胃癌、肝癌、乳腺癌等疾病就跟一些不良的心理有關。
所以，要想身體健康，保持好心情是很重要的，大家平時要注意調節好自己的情緒，學會多與人溝通，及時緩解和釋放自己的壓力，不要受不良情緒的影響。
4樓：匿名使用者
當碰到自稱醫生的陌生人說我可能有某種疾病時，我當然會選擇聽取意見並重視起來，畢竟去醫院檢查一下不會花太多時間。
只要是人都會生病，各種疾病帶給我們的煩惱也是很痛苦的。其實，現實生活中預防疾病的技巧有很多，到底，預防疾病的技巧有哪些？
1、經常吃蔥薑蒜。
吃飯的時候，我們經常吃蔥薑蒜，是預防疾病最行之有效的方法。因為蔥薑蒜有很強的殺菌效果，進入體內被人消化吸收後，還可以增強人的免疫。
2、經常喝茶。
我們應該養成經常喝茶的習慣，不但可以提神，而且這樣也對身體大有好處。俗話說得好「茶能治百病」，所以喝茶很容易就能增強身體的抵抗力。不過要注意，容易失眠的人還是少喝點，晚上最好別喝。
3、每天用熱水泡泡腳。
每天用熱水泡泡自己的腳，也是可以很好地預防疾病的。人的雙腳上分佈有很多重要的穴位，所以用熱水泡腳就等於給這些穴位按摩了一樣，不僅舒筋活血，而且還可以消除你一天的疲勞。要是能在熱水裡能加些中草藥，那就更完美了，保證你天天健康。
4、早起鍛鍊。
每天早上起來都鍛鍊一下身體，那你也很少會得病的。俗話說「一天之計在於晨」，早上的空氣是一天中最清新的，所以只要抓住這段時間跑步鍛鍊一下的話，那你一天的精神都會保持最佳的狀態。
5、多去戶外走走。
當你沒事閒下來的時候，最應該多去戶外走走了。長時間待在屋裡，悶都悶出病來，你說身體還好健康嗎？只有經常呼吸大自然的新鮮空氣，才可以使你的身心舒暢。
怎麼以防得了癌症?
5樓：我的小哲哲
想要預防癌症要注意保持良好的生活習慣，其次要合理飲食，平時最好能做到低鹽低脂清淡飲食，還要注意保持良好的心態定期鍛鍊等，都對防癌抗癌有好處。
如何才能不得癌症？
6樓：渾濮歐陽雨蘭
吃黴變變質食物保持良情緒要汙染嚴重居住加強鍛鍊增加自身免疫力。
7樓：網友
癌症細皰每個人都有，當你的免疫力下降癌症細皰就會氾濫。因此，我們要加強自身的免疫力，當你的身體素質好，就不容易得癌症。
8樓：網友
不要生悶氣要有一個愉快的心情，不要吃垃圾食品多吃一些綠色食品，多參加一些娛樂文體夠活動增強體質，每年要檢查一次身體確保身體健康。
9樓：褒存秦安筠
你好，早期癌一般的感覺不痛，只能通過自己檢查，如果身體長有硬塊不斷增大並且不痛就要注意了，最好這時到醫院看一下。
10樓：夜近邪
不能說百份之一百不得癌症，從健康來說，免去生話壞習慣，開心每一天，遠離吃變質食品，多吃水果多鍛鍊身體，早起早睡，不要爆吃，吃七份飽，營養答配。
11樓：匿名使用者
嗯，就是多吃一些健康的食物，少熬夜了後要多睡覺，而且運動要適合安排好，而且自信心也是要非常樂觀積極的那種。
12樓：覺哲居士解毒國學
只要你每天研究黃帝內經，學一條做一條，基本保證不會得癌症。特別是那句恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。要研究透。百病從心生也要悟明白。
13樓：合肥公交黏黏糊糊滾滾滾
癌症得分先天的，後天的，遺傳的和非遺傳的。最嚴重的是屬於先天性遺傳的，這種是最難**，也是**不好的一種癌症，也有後天得白血病之類的癌症，是**不好的，其實前早期的白血病還是可以換骨髓**的，一般後天**染的癌症的話，只要提前做好預防就可以避免。
14樓：匿名使用者
癌症的預防方式多種多樣，有些人是因為過度吃垃圾食品和致癌食物，導致癌症，要控制好自己的食慾，遠離這些食物。還有些人就是由於缺乏體育鍛煉，導致癌症的症狀越來越明顯，那麼就要適當增強體質，保障癌症的**效果。
15樓：俟柳思
癌症的可怕之處就是在於容易浸潤性的生長同時可以導致多發的轉移，人體的健康危害極大，但由於癌症的具體發病原因和機制不明確，所以沒有有效的預防措施，但平時養成良好的生活作息規律和生活行為方式，對預防癌症有一定的好處，平時需要戒菸酒，適度的體育鍛煉，戒菸酒保持充足的睡眠。
16樓：網友
一是運動，二是少吃有新增劑或者激素的肉類和蔬菜，三是心情舒暢吧別生悶氣。
17樓：匿名使用者
運動健身，修身養生，心平氣和，健康飲食等等做到這些應該可以不得癌症的！
18樓：網友
人在生活中始終一定要多運動。過著每一天。少生氣不絕對不能生氣。熱天好的心態。
19樓：匿名使用者
去斐濟，免籤，世界上唯一沒有癌症的地方。
20樓：快樂茹素人生
吃素不容易得癌症，病從口入的。
怎麼樣才能得癌症？
21樓：火火火娛樂
天天對身體不好的事情去做，可能不會。但是天天不開心，幾率特別大。
22樓：步步高
愛生氣，生悶氣，經常食用了黃麴黴菌等。
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