1樓：娛樂觀察者說
基礎護膚三要素：清潔-保溼-防曬。
清潔做不好確實會導致各種**問題，但清潔沒做好的標準絕不是「洗不乾淨」而是「過度清潔」。
正確的清潔是既要洗掉**表面的灰塵和彩妝、護膚品殘留，又要儘量保留皮脂膜，減少角質損傷。
所以，抱著洗乾淨的多次清潔方式必然是錯誤的。選擇溫和的清潔產品，減少清潔頻次比多次清潔，定期深層清潔對**更友好。
2樓：匿名使用者
先觀察自己的**狀態，是否痘痘肌，是就用祛痘補水類護膚品；是否暗淡無光，是就用提亮滋潤護膚品；是否起死皮，是就用補水嘗試護膚品等等。
3樓：灰灰慧闖天涯
想要找到適合自己的護膚方式，肯定是需要先看一下自己的**到底是什麼樣的**，如果是油性**的話最好是刷酸，然後來改變一下自己**的油脂，如果是乾性**可以通過補水的方式來讓自己**更加溼潤。
日常生活中有哪些護膚小技巧？
4樓：貿揚
一、多吃水果蔬菜，少吃辛辣食品。
維生素c是人類不可或缺的營養成分，也被護膚界視為美白護膚品的重要成分，大家平時所聽說的變白小竅門其中有一點是多吃柑橘類水果，就是因為其中含有大量的維生素c，它可抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成，對於**已經形成的黑色素也能起到淡化的作用。預防色素沉著，黃褐斑、雀斑發生，使**保持潔白細嫩。
另外紅薯、玉米、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、山竹，綠茶大白菜，，山楂，紅葡萄酒，苤藍菜、土豆、金針菇、雪裡蕻、胡蘿蔔，番茄，葡萄都含有豐富的維生素抗氧化功效。
二、護膚產品選取。
護膚用品，名目眾多，成分很多，十分複雜。選取合適自己的產品很難，一般都有不小的挑戰性。我想大家都知道大品牌吧，比如「蘭蔻，海藍之謎，歐萊雅，香奈兒」等，都能改變你的膚質。
三、補水，保溼女人永恆的話題。
不管是什麼季節，都需要及時的去補水，因為水可以維持體內平衡，也是維持新城代謝的平衡劑，補水又分內補，外補，雙管齊下，首先每天要喝6-8杯水（時間參考早起，9點，12點，15點，18點，21點，睡覺前）
其次就是選爽膚水／精華/保溼噴霧/**，相信不少的人喜歡裸敷**，這個是錯誤的，需要做一做前提，因為**在比較乾燥的時候是比較難吸收，也就導致**不能很好的利用，最簡單的辦法，就是開**先用裡面的精華液給面做個spa。後再敷**，推薦晚上9-10點 睡覺前半個小時。
四、面部及時清理。
因為自身分泌的油膩很容易吸附空氣中粉塵，灰塵，從而觸發長痘痘等，及時使用洗面奶處理保持清爽，乾淨，可適當做做面部按摩，促進血液迴圈。
五、出門防曬，回家及時清理乾淨化妝品。
由於紫外線的照射，導致很容易被曬壞表皮，故需要使用防曬乳液等，推薦買小瓶的方面攜帶，也方便及時補充，化妝品因為顆粒比較多，不清理乾淨很容易堵著毛孔大大增加觸達長痘痘的概率。
生活中怎麼護膚呢？
5樓：匿名使用者
卸妝。很多愛美人士說，自己並沒有化妝，是否可以省去這一步驟！答案：
最好不要省去！由於夏季肌膚大量出汗，很多時候殘留在肌膚的汗漬會和空氣中的粉塵接觸，堵塞毛孔，而卸妝水可以有效將粉塵一次性帶走，為此卸妝不可少！
潔面。選擇一款適合自己肌膚的潔面乳，早晚定期使用，如果夏季肌膚太過油膩可以，在中午都使用一次，這樣可以有效快速還肌膚乾爽，減去油光滿面的尷尬！但是一定要注意，在睡前用卸妝產品清潔完肌膚之後，定要用潔面乳進行再次有效清潔。
保溼。在清潔之後，保溼當然成為首要任務，夏季想要給肌膚更好的補水保溼效果，爽膚水，乳液，保溼霜當然是必須用品，這些使用方法當然不用多介紹！但是想說的，如有家中有條件的朋友可以將爽膚水分裝一小瓶，放入冰箱冷藏再使用，更有精緻肌膚的效果哦！
隔離&防曬。
夏季對著烈日帶來的強曬，想要更有效保護肌膚，除了做好清潔保溼遠遠不夠，必須加上隔離防曬工序，讓肌膚多一道屏障，隔離霜和防曬霜一個都不能少，特別是對於需要在露天處作業的人員更顯重要！
在生活中，該如何選擇適合自己的化妝品呢？
6樓：小可情感諮詢師
膚質、風格。判斷自己是油皮、幹皮，還是敏感皮，根據膚質選擇合適的品牌。如果喜歡歐美妝，就選擇顏色深一些的粉底，亮色的眼影。
7樓：sky東妮
如果是在實際生活中可以選擇淡雅一點的妝，如果是出席什麼重要活動，可以選擇濃一點的妝。
8樓：我的貓呢
生活中想要選擇適合自己的化妝品，需要了解自己的**狀態，更具自己**狀態來購買化妝品。
簡單的日常護膚方法有哪些？ 日常護膚小常識
9樓：倩女榮榮
1、食鹽去死皮。
食鹽其實有很好的護膚功效，尤其是能對抗老化角質、死皮。食鹽的顆粒均勻幼細、遇水後容易溶化的特點，將它跟少量的水混合後塗抹在**上並加以按摩能夠有效去除臉上汙垢，能讓肌膚變得不緊繃更滋潤。
2、改善**粗糙竅門。
冬季**會變得粗糙，要想改善這樣的**狀態的話，可以在每晚潔面之後再用食醋：甘油=5：1的比例調成混合劑，然後將其塗抹在臉部和頸部上，既能半小時後洗淨塗晚霜，也可以直接睡眠過夜，堅持兩個星期能讓**變得更光滑。
3、土豆片敷眼。
受到黑眼圈困擾的美眉們可以通過土豆片來幫助去除黑眼圈。先將土豆去皮洗淨之後，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
土豆片含粉質，可補充眼部所缺，用其敷眼有緩解眼部疲勞的作用，還能去除黑眼圈。
4、籮卜祛斑增白。
新鮮的蘿蔔有祛斑增白的功效，而且補水潤膚的效果也相當不錯。首先將籮卜榨成汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。堅持使用的話就能看到膚色變得更白皙。
5、銀耳去細紋。
眼角的細紋是每個女性的天敵，也是不得不嚴陣以待的一個大問題。眼睛容易長細紋的mm可以嘗試用銀耳去細紋，用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後將其敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裡，堅持一段時間能有效平緩皺紋。
10樓：依詩黎
護膚小竅門一啤酒收縮毛孔。
取**碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮**浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍擰出一點多餘的水分。敷於面部，待水分快乾之時，再浸入。
反覆如此，敷半個小時，再用冷水清潔面部，毛孔不見了！肌膚也變得非常緊緻！（敏感肌慎用哦~）
護膚小竅門二酸奶蜂蜜保溼。
將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鐘後洗淨，肌膚會變的非常水潤光滑，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。
護膚小竅門三小蘇打去黑頭。
洗臉的時候，將小蘇打與洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩且富有彈性，洗完之後你會發現黑頭減少了很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。牙膏消痘護膚小竅門四。
牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時後洗淨。
11樓：使用者
最簡易的日常護膚品及方法。
我們初階通曉一些背景原料先，垂問你的**最好的手腕是要確保你不垂問它太多。猜疑了吧？嗯，你知道簡單的日常護膚方法有哪些？。
你看到的，更是我們與我們的**，膠原蛋白越多自然會被去除，想知道護膚小常識。從**遠離繁蕪。護膚小常識。
總之，相比看護膚。最好的**護理老例就是簡易，準確。如何才是簡易，準確的呢？
嗯，日常。下面初階跟群眾分享一下！
12樓：靈語音
1避免肌膚溫度急速變化，不要熱毛巾敷臉，熱水潔面，蒸汽蒸臉，冷敷冰敷，這一系列都會導致肌膚溫度急速變化，容易引發**炎症。
2定期使用清潔類面霜，可吸油暫緩出油情況，疏通毛孔，深層清潔。店家選擇控油抗炎的潔面乳 並且改善飲食，bb機來電的antipodes 有機香草補水日霜 容易被吸收，幫助提高**的抵抗力與彈性水潤保溼，彈潤柔嫩，長期鎖水 健康活肌 舒緩護膚 修復 緩解痘痘/粉刺 控油 ，內含鱷梨油促進膠原蛋白生成，在飲食上攝入富含va，歐米伽3的食品。
13樓：猴嘴巴猴子
沒啥能收毛孔 醫美才是王道。
平時應該如何護膚?
14樓：環球青藤
每日應用臉部保溼霜。保水劑可將水份留到**中，使**看上去更年青。考慮到應用包括防曬霜的保溼霜。在戶外時，每過兩小時必須再次擦抹一次防曬霜。
將潔面頻次限定在每日2次，並應用標著「低過敏源」，「無香」或「無閉口粉刺」的護膚產品。
不必清洗**或應用刺疼或燒灼的護膚產品。
防止不斷做臉部姿勢，比如斜視，皺眉頭或將塑料吸管或菸草放到口中，這種姿勢會伴隨著時間的流逝而造成皺褶。
切忌應用曬黑了霜。
切忌吸菸。飲品水酒適當喝。
多吃新鮮水果和蔬菜，保持健康和平衡的飲食搭配。這很有可能有利於避免 造成**太早老化的體細胞危害。
按時健身運動以改進血液迴圈系統並增強免疫系統軟體，使**看上去更年青。
考慮到應用視黃醇鮮奶油，它是維生素d的化合物。
15樓：魏醫生說生活
平時護理**，要注意定期去除角質。洗臉時先用溫水溼敷，然後再用冷水擦臉，這樣有助於減輕面部**對低溫的敏感性。平時要多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，以保證**的潤滑。
同時還要保證充足的睡眠時間和睡眠質量，適當的鍛鍊身體，提高身體的抵抗能力，保持心情舒暢，不要有精神壓力。
日常生活中應該怎樣省錢，日常生活如何省錢
基本上所有人都覺得賺錢特別的難，可是花錢就特別的容易。並且很多時候把錢花出去了都不知道幹嘛了。那麼你還想繼續這麼過這種糊里糊塗的缺錢的日子嗎？如果不，那就看看下面這些日常生活中的省錢方法吧。1.不要想著靠買彩票掙錢。一張彩票可能只要區區兩塊錢，但是時間久了你就會發現你的損失有多大了，所以想靠買彩票掙...
日常生活中有哪些節電方法，我們在日常生活中有哪些節約能源的方法
電冰箱節電 冰箱不要放在太陽直射的地方，不要與煤氣等熱源有 親密接觸 冰箱散熱面與四周應留有5釐米以上的空隙 食物冷卻後再放入冰箱 門縫墊圈密封性良好 減少開門次數，縮短開門時間 不要長時間使冰箱處於 強冷 或 急冷 狀態 冰箱積霜厚度超過6毫米就應除霜。空調節電 選用節能性空調 根據房間面積選擇適...
在日常生活中如何預防感冒 發燒？
相信大家感冒或發燒時，身體會變得很虛弱，影響正常的學習和生活，所以下面就給大家介紹一下如何預防感冒或者發燒。工具 原料。開心方法 步驟。心態人身體免疫力受心態影響，每天保持身心積極開朗，對身體免疫力也是不錯的提高。水果很多人日常生活中養成了不愛吃水果的習慣，這是很不好的，水果中包含很多身體所需的營養...