吃完飯馬上喝飲料對健康有什麼危害嗎?

時間 2023-06-03 22:12:11

1樓:匿名使用者

儘量不要喝碳酸飲料以及濃茶,對胃不好 !祝快樂 ~

2樓:匿名使用者

有!因為汽水都是炭水化合物,會產生大量二氧化碳,對消化不好咯。

3樓:匿名使用者

這種習慣會造成消化障礙,嚴重後會引發十二指腸潰瘍和幽門潰瘍。

飯後喝飲料 對身體好嗎

4樓:匿名使用者

不好。但飯前可以適量喝水。

5樓:陽

飲料本來就沒有多少營養的。

飯後可以喝飲料嗎

6樓:匿名使用者

一般而言,醫生絕不會建議飯後立刻喝飲料或開水。喝下去的流體會或沖走所有的酶,或降低它們的作用,也會沖淡胃酸,而導致腸胃消化不良。胖子更不宜大吃大喝後立馬喝茶,這是因為被流體稀釋的食物很快會離開胃,結果剛用完餐又有了飢餓感。

除此之外,飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心的因素,所以有胃灼熱毛病的人適宜飯後2~3小時後才飲水,而且是每間隔20~30分鐘飲上3~4小口。吃一般飯菜時不宜喝水,要喝也只能喝一小點兒,但是此後得一段時間不要再喝水。用完水果和蔬菜後得等半小時,用完澱粉類食品後得等1~2小時,而用完高蛋白食品後得等1.

5~2小時。

飲用水、果汁和其他飲料最好是飯前15~40分鐘喝下,這是因為流體喝下去後10分鐘離開胃而進入小腸,到那裡後立刻被小腸粘膜吸收進入血液裡。

7樓:匿名使用者

飯後不要立刻喝汽水。

汽水進入胃部後會沖淡胃液,影響消化,降低食慾。其產生的二氧化碳會增加胃內壓,導致急性胃擴張。

飯後不要立刻看書。

飯後立刻看書,大腦需要思考,這會使胃腸道血液量相對減少,影響胃液分泌。時間一長,就會出現消化不良、胃脹、胃痛等症狀。

飯後不要立刻吃糖。

飯後食物處於消化過程中,此時吃糖,糖很容易轉化為脂肪,造成肥胖。糖還使胰島分泌功能減退,促使糖尿病發生。

飯後不要立刻做劇烈運動。

劇烈運動時,四肢血流量增加,影響胃腸道的血液**,影響胃液分泌,使食物消化不好。同時飯後胃體積變大,劇烈運動容易造成胃下垂。

8樓:匿名使用者

可以呀,百事和飯吃或鍵力寶和飯吃都見過。

吃了飯還喝飲料,對身體的危害都有哪些?

9樓:網友

吃完飯喝飲料會造成:1.肚子發脹,對消化系統造成危害2.導致糖尿病3.不容易消化,給胃造成負擔。

10樓:人間存在正義

各類碳酸飲料中的糖分較高,長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖,與咖啡因同類,同時還含防腐劑。這些成分對身體不好,也沒有任何營養價值。

11樓:愛健身的小柒

因為飲料中含有大量的防腐劑和色素,如果在吃飯之後還喝飲料會,會給人體的腎臟造成負擔,增加結石的風險,還會增加糖尿病的風險,還會導致高血糖、高血壓、高血脂等疾病。

為什麼不宜飯前喝飲料?

12樓:北京創典文化

飯前經常喝大量的水或其他飲料,會損害身體健康。胃在餐前空腹時,有一定量的胃液,其中主要是鹽酸、胃蛋白酶和黏液,它們是消化食物和保護胃黏膜不可缺少的物質。鹽酸具有殺菌作用,是防止「病從口入」的重要天然防線,如飯前大量喝水或渴其他飲料,鹽酸就會被稀釋;從而降低其殺菌能力。

一旦有病菌從消化道進入,就可能引起腸炎、痢疾、傷寒等病,同時也會出現腹脹而影響食慾;胃蛋白酶的主要作用。是幫助消化食物中的蛋白質,它的這種作用必須在酸性的環境中才能發揮,如果胃液中鹽酸被稀釋,胃蛋白酶的作用也就不能很好發揮,進而影響蛋白質的消化和吸收。同時胃液中的黏液可以在胃內形成保護層,使各種食物不能直接接觸胃的黏膜,如果飯前大量飲水,就會破壞這層保護膜,使能夠消化蛋白質的蛋白酶直接接觸胃壁,形成所謂「自身消化」,引起胃潰瘍的發生。

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