1樓：最美的是你雙魚
喝酒前適量飲用一些茶，有助於酒精的分解，緩解醉酒產生的不適感。但酒後飲茶容易對腎造成損傷。
2樓：聆聽故事的鑫鑫
喝茶的好處：茶的品種有很多，但茶水裡的主要成分有茶鹼、茶多酚、兒茶素和咖啡因。其中少量的茶鹼可以促進胃酸分泌，增強食慾，促進消化；兒茶素可以幫助降血脂，降低膽固醇，有利於血管健康；茶多酚是一種抗氧化物質，可以抗衰老、抗腫瘤；而少量的咖啡因可以幫助緩解疲勞，提神醒腦。
喝茶的壞處：茶作為一種飲品，喝的時候要注意量和濃度，喝的太多太濃就會引起不適。就想茶水裡的咖啡因，少量的可以提神醒腦，過量了就會加重心臟、腎臟負擔，影響睡眠；而茶鹼如果過多也會引起胃酸過度分泌，引起胃炎和胃潰瘍。
總得來說茶是一種健康的飲品，但也不宜當水喝，也不建議喝太濃的茶。
3樓：奈子
提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力；興奮中樞神經，增加運動能力；分解中性脂肪，達到**美容效果；消除疲勞，促進新陳代謝；
4樓：
茶葉是國內比較流行的一種飲品，經常喝茶有好處也有壞處。茶葉裡含有一種提神醒腦的成分，可以增強思維速度且可以改善記憶力。同時，由於茶中含有多種抗氧化物質，對於消除自由基有一定效果，因此喝茶具有養生保健功能，每天喝2-3兩茶葉可以起到防衰老的作用。
茶葉中含有多種維生素和氨基酸，有利於清油解膩、消食利尿。但也並不是喝得越多越好也不是所有的人都適合喝茶，像缺鐵性貧血、神經衰弱、動力性胃潰瘍的患者、泌尿繫結石者、肝功能不全，以及孕婦、哺乳期的婦女都要少飲或者不飲茶。另外，還要注意喝茶葉之後一般建議不要吃太多的含有蛋白質類的食物，不然可能會導致蛋白質結塊，引起消化道結石不利於人體的新陳代謝。
5樓：帳號已登出
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
6樓：寶蘭潮靜
喝茶總的來說有提神醒腦的作用。不同的茶又有不同的功效。比如菊花茶下火，決明子明目，綠茶防輻射等等。喝茶也要對症喝才行。
7樓：全松蘭柴珍
喝茶可以補充一定量的維生素c，還有**功效，另外喝茶可以提神。壞處就是如果喝太多茶對胃會有一定的影響。還會營養流失，晚上喝的話，會失眠。
8樓：敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異。
9樓：娛樂小壞貓
經常喝茶，到底有好處還是有壞處？終於有答案出來了，早清楚為好。
10樓：快樂**醫生
喝茶的好處：
茶含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素，每天飲用三杯茶，可以預防衰老。
茶葉中含有多種維生素，跟氨基酸，對於清油解膩增強神經興奮以及消食利尿也有一定作用，茶葉可以預防癌症。
茶葉中的茶多酚對胃癌，腸癌等多種癌症的預防和輔助**均有好處。
飲茶還可以預防和**輻射傷害，疲勞的時候喝一杯茶，可以起到醒腦提神的作用，因為茶葉中的咖啡鹼能促使人體中軀神經興奮。
茶可降低血清膽固醇與甘油三酯的含量，還可增強體內的脂肪分解代謝，從而達到****的作用。
有利於預防心腦血管疾病：茶可降低血清膽固醇和甘油三酯含量，從而可降低血壓和血脂。
有利於預防蛀牙：茶中含有氟元素，經常喝茶，不但可以祛除口臭，而且還可預防齲齒等。
喝茶的壞處：
經常飲用濃茶，茶中含有咖啡因，可導致消化不良，從而導致腹脹、腹痛等症狀。
經常喝濃茶，還可阻止機體對鐵的吸收，導致缺鐵性貧血。
建議日常可以選用霜桑葉茶，不含茶鹼咖啡因，胃痛和失眠者也能放心飲用。
泡飲方法】用80度沸水沖泡、即衝即飲、不可久浸，飯後喝利於潤腸通便。正常人的話平時一天可以用30g的幹桑葉，每天喝一次。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
11樓：粘南蓉澄皛
降低膽固醇。
抑制癌細胞。
淨化血液。消除口臭。
幫助**。幫助肝臟排毒，降低膽固醇，臺大食品科技。
研究所的研究發現，茶有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油脂及。
遊離脂肪酸，適量飲用應是不錯的。
抑制癌細胞：
綠茶中的兒茶素－egcg，可以抑制癌細胞成長所需的酵素，並殺死癌細胞，且不傷害到健康的細。
胞。每天喝四杯以上的綠茶，可以延緩或預防癌細胞的成長。
淨化血液：健康的人血液的ph值維持在之間，呈弱鹼性。一旦血液的ph值將由弱鹼性轉變成酸性，就。
會引發各種身體病變。
茶葉含有豐富的礦物質，可補充人體不足的鹼性礦物質，降低血液酸性值，促進。
血液迴圈。消除口臭：
茶葉所含的單寧酸，具有殺茵作用。茶葉的葉綠素含有芳香成份，具有消除口臭的作用。
幫助**：茶含有豐富高鹼性礦物質，以及各種維他命。不但有強力消化作用，分解脂肪及去除脂肪的功能，還可幫助消化、保持身材健美。
幫助肝臟排毒：
茶葉中的多酚類能增強第二類肝臟細胞梅的活性，進而促進排毒效果，可減少戴奧辛對人體的危害。
12樓：娛樂小壞貓
經常喝茶，到底有好處還是有壞處？終於有答案出來了，早清楚為好。
13樓：匿名使用者
喝茶的好處是，首先是解渴，然後是提神醒腦。可以解酒。養肝護胃。喝茶還有幫助消化的作用。和喝茶過多的情況下，可以使人精神亢奮，容易失眠。
14樓：幹興夏碧
喝茶對人體是益處大於害處，要說害處嘛可就真不多！在吃藥的同時是不能飲茶，這樣會降低藥物的療效，常喝濃茶對身體也不利，涼茶和隔夜茶那就更不能喝了，這個地球人都知道！另外再補充一點就是心律不齊的人一般是不宜飲茶滴！
15樓：長孫慧俊塞豪
喝茶當然是百利無害，茶葉有清熱解毒、消脂**、提神、醒酒、清腸等等…但切記不能空腹喝茶，還有體質不太好的人儘量不要喝鐵觀音、烏龍茶這些高效茶…
16樓：扈桃稅昭君
如果飲用水不潔，茶葉能吸收水中的雜質，並使之沉澱，有淨化、消毒作用，這對預防腸道傳染病有好處。
喝茶的好處及適合喝的人。
17樓：塞菲琴玟玉
1.有助於延緩衰老。
2.有助於抑制心血管疾病。
3.有助於預防和抗癌。
4.有助於預防和**輻射傷害。
5.有助於抑制和抵抗病毒菌有助於降脂助消化6.有助於美容護膚7.有助於醒腦提神8.有助於利尿解乏9.
有助於護齒明目。
18樓：家舉符昂
多著了，像養生清腸胃，富含茶多酚抵抗輻射，提高免疫力。還有說茶能消脂等。
19樓：闕煥鄞琪
經常喝茶可以抗癌，壞處的話。。可能就是牙齒會黑吧。
常喝茶水有利於身心健康，增強體質。。
20樓：網友
喝茶能清理腸道。
的垃圾去火容易。
多喝水壞處就是。
有心臟病的不能。
喝還有對睡覺不好。
21樓：冰橙琉璃
喝茶的好處：
1、有助於提神醒腦，增強思維和記憶能力。
2、有助於美容護膚，特別是烏龍茶。
3、有助於延緩衰老。
4、有助於利尿解乏。
5、有助於降脂助消化。
6、喝茶可以**。
7、可以防暑降溫。
合理的喝茶對人體沒有壞處，但是如果不合理的話，就對人體有害處了。情緒比較敏感、睡眠狀況不好和身體較弱的人，晚上還是少喝或不喝茶為好。也最好不要喝濃茶。
喝茶葉茶有什麼好處和壞處，喝茶葉的好處與壞處
平常多喝茶對身體有很大的好處，夏天可以多喝綠茶，而冬天可以適當喝一些紅茶。常喝綠茶可以消除疲勞 促進新陳代謝等同時還能預防齬齒和抑制惡性腫瘤等作用。但是，綠茶也不宜一次性多喝。首先，綠茶喝多了會加重體質寒涼。因為綠茶性寒，一次性過多飲用綠茶會增加體內寒氣，長期飲用的話，還會出現體質虛寒的情況。其次，...
喝茶的好處與壞處是什麼，喝茶的好處與壞處有哪些
喝茶的好處與壞處有哪些 喝茶的好處。1 喝茶可以 茶葉所含的兒茶素 膽甾烯酮 咖啡鹼 肌醇 葉酸 泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。2 喝茶可預防蛀牙。飲茶或用茶漱口 刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效 飲茶 用茶湯漱口 刷牙，或者用含...
長期喝茶的好處與壞處，經常喝茶的好處和壞處
喝茶的好處和壞處有哪些呢？喝茶壞處是經常性的大量飲用濃茶，容易出現身體的很多不適的狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化 茶能阻礙人體對鐵的吸收容易造成缺鐵性的貧血 喝濃茶容易產生便秘重 濃茶可以導致血壓升高和心力衰竭。所以說凡事有度，飲淡茶的可以養生，飲濃茶則有損健康。同時喝茶的好處有以下幾點...