1樓：手機使用者
青春痘是無發杜絕的只能注意防護！ **青春痘的方法很多，可用抗生素、激素類藥、抑脂藥、角質剝脫劑等，當它們的***很大。從某種意義上來說，青春痘的預防則尤為重要，平常應注意以下幾方面：
精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的**。 *講究個人衛生：
洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性**用偏鹼性香皂；乾性**用鹼性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。
飲食方面：要注意「四少一多」，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃「發物」（如魚、蝦、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。 *生活方面：
最好不吸菸，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮溼的場所也對痤瘡不利。 *用藥方面：不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，外用藥的劑型以洗劑、霜劑為妥，儘量不用軟膏、糊膏類，由於稠厚性油脂類及使**溼潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品。
美國葡氏雪晶葡萄籽膠囊排毒、祛痘、抗皺功效顯著現在風靡歐、美、日的「口服去痘美容化妝品」，就是我們的葡氏雪晶葡萄籽膠囊，她的排毒、祛痘、抗皺功效深受各國名星的青睞。 -排毒功能強勁 , 能排除在體內沉積多年的血毒 , 淋巴毒素 , 腸毒以及藥物毒素殘留 --調節內分泌、潤腸通便、平衡油脂、疏通毛孔、改善**新陳代謝 --預防**青春痘、粉刺、痤瘡、油脂粒 --收縮毛孔、改善膚質，使**光滑有彈性 --加速黑色素的剝落、快速祛除各種色斑 、修復各種印痕……
2樓：蝶灰燼
嗯，，可以的呢，，，澤火革你看下呢，
怎樣才能避免青春痘
3樓：匿名使用者
要勤洗臉，油性**的最好是用去油的洗面奶洗。同時最好能保持每天洗臉兩至三次。這樣可以預防因為面部不清潔而引起的痘痘。
預防青春痘要多喝白開水，多吃蔬菜和水果，尤其是想橙子這樣富含維生素的水果，這樣有助於腸胃的蠕動和食物的消化，這樣也對排便有好處，避免體內的毒素不能排出去，減少青春痘的出現。
我們在日常飲食的時候要注意少吃辣，油，膩，高糖分和高澱粉的食物。這樣的食物都可以導致體內熱火過高，從而讓你的臉上長滿痘痘。
高脂肪類的食物不宜多吃海鮮與腥發之物忌吃。
4樓：米蘭加油
最重要的心態一定要放好。
什麼都會過去的。
青春的痘痘也許是太喜歡你了。
你是可愛的。
好心情。逗逗去。
多吃水果蔬菜（原因我也不多講了）
保持適量的體育運動。
排毒和增加頂抗力也是**痘痘的辦法哦。
但是我要提醒的是出了汗一定要儘快的搽去。
以免阻塞毛孔。
一起更嚴重的青春痘。
千萬記住要少曬太陽。
記住要有規律的休息作息時間，採用內調措施使失調的內分泌功能恢復正常，再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌，這樣綜合**從而使青春痘消退。
有了痘痘一定要停用一切化妝品。
實在沒有辦法的情況下。
也就說青春痘**效果不大。
老是**。那就需要服用一定的內分泌藥品來**。
怎樣防止青春痘
5樓：巨葦然
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕。
給你點建議吧。
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃，每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症。
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果。
我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘。
4.冬季防凍，要有充足的睡眠，注意休息。
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試。
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝本人原創，如有雷同，純屬他人複製！
青春痘患者怎樣預防和保護？怎麼去痘最有效呢？
6樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
收復「上火痘」
養內，少吃辛辣食物和上火食物，比如：桂圓、荔枝、過多食肉、堅果等。不抽菸、不熬夜、不喝酒，養成良好作息規律，日常少喝咖啡，以花茶為主，另外，在中午11：
00～13:00這個時段，睡個午覺，對降低身體內的火有幫助。
外調，處理上火痘，可以用一些外用產品，比如含有茶樹精華、北美金縷梅成分、高嶺土成分的產品，幫助軟化痘痘，祛除角質。
茶樹精華具有殺菌、收縮毛孔、快速給肌膚降火的作用，另外，要提醒大家，不要一看到痘痘就去擠，這樣會留下永久性疤痕。
7樓：藤魔葉歆
少吃油膩的食物多吃蔬菜少熬夜，用黛熙慕死海黑泥**去都非常有效，我就是在網上買的這個有了痘痘才好了的。
如何才能杜絕不長青春痘？
8樓：箭碧厹
其實這就是注意內外調結。少吃火氣、多清潔面部，千萬別用那些化學品，會打破**水油平衡。別用手摳或擠，會弄大毛孔、留疤。
我是過來人，聽我的沒錯。別過分在意這東西，到時自然會好。我就是摳了又用了化學品，現在滿臉坑。
9樓：手機使用者
zc5411733 青春痘就喝徐州恆康牛蒡茶。 fwykgrsj
10樓：匿名使用者
早睡早起 不吃辛辣食物。
怎麼才能不長青春痘，怎樣才能不長青春痘呢？？
關鍵在於平時的飲食和作息規律。建議你平時別吃油炸，燒烤的食物，甜食和腥辣的也儘量不要吃。還有，要保持充足的睡眠！很重要！不要上網到很晚 堅持每天如廁，便祕是痘痘的重要致因，毒素需要及時排除。過段時間你會發現你的臉真的不一樣了！ps 我是油性，以前也有很多兜兜，也試過很多方法，但感覺不大理想。於是我就...
怎麼樣才能治青春痘，怎樣才能治好青春痘
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性 辛辣食物以及巧克力 糠果 含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡 清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。還應多吃新鮮蔬菜 水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一...
如何消除和不再長青春痘，怎樣才能不長青春痘呢？？
要治好痘痘一定要內調，外用的產品只治標不治根，外用的產品用好了之後但只要一停藥還要 建議去正規 科做詳細檢查，明確診斷後然後再對症醫護。我同學就很帥，但偶然一長青春痘整個人就360度變化，後來他用 完美牌蘆薈膠 挺管用的，各大化妝品店都有賣吧，還有就是 痘去平 劉璇代言那個，是中藥製藥，沒 都不怎麼...