1樓：鬧捌講
喝咖啡的害處是： 1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。
但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。 2.
加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。
3.誘發骨質疏鬆 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。
如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
2樓：丶紫色旋律
喝咖啡沒什麼不好的，只是以下六種人不宜喝咖啡： 患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病--長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。 老年婦女--咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。
婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。 胃病患者--喝咖啡過量可引起胃病惡化。 孕婦--飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
維生素b1缺乏者--維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。 癌症患者---飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
長期喝咖啡對身體會有什麼危害？喝咖啡對身體有何好處？
3樓：鑫宇解答
長期喝咖啡好處是：可以平衡自由基、抗氧化、調節肝臟的生化過程。
壞處是：長期喝咖啡突然停止喝會引起頭痛，胃病，失眠。
4樓：番茄味雞腿堡
會導致失眠的，會導致身體內出現一些問題，可能會引起高血壓，喝咖啡的好處是可以集中注意力，更好的工作。
5樓：路邊的風兒
可能會造成大腦皮層過度興奮，導致內分泌失調，讓人產生一種咖啡癮；適量的喝咖啡可以起到提神醒腦的作用，而且對預防心臟類疾病也有一定的幫助。
若是經常喝咖啡，會對身體帶來哪些好處和壞處
6樓：匿名使用者
常喝咖啡可以促進排尿、提神醒腦，但是經常飲用也可能會導致骨質疏鬆、血壓升高、神經過敏等不良反應。
一、喝咖啡的好處：
1、提神醒腦：咖啡中的咖啡因可以使神經興奮，可以幫助提升精力，提高反應速度，加快工作效率；
2、促進排尿：咖啡因可以加強腎臟功能，幫助體內多餘的鈉離子排出體外，同時也增加了排尿量，有利於改善腹脹水腫。
二、喝咖啡的壞處：
1、骨質疏鬆：長期飲用咖啡可能會引起鈣質流失，誘發骨質疏鬆，尤其是會造成女性骨質疏鬆。對於正處於生長發育期的人群來說可能不利於骨骼的生長；
2、血壓升高：咖啡中因為還有咖啡因，容易導致交感神經興奮，使心率增快，心輸出量增加，導致血壓上升。如果患者本身有高血壓，會出現血壓控制不佳的情況；
3、神經過敏：飲用咖啡過多容易出現神經過敏，表現為手心冒汗、心悸、耳鳴、失眠等症狀。
7樓：白頭黑白白髮人
好處：1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2.咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**，有**的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
壞處：1.緊張時添亂，2.加劇高血壓，3.誘發骨質疏鬆，
長期喝咖啡對身體會有什麼危害？喝咖啡對身體有什麼好處？
8樓：創作者
會導致神經系統興奮，或者是出現上癮的情況，也會導致腸胃不適，或者是經常失眠的情況，還會導致心跳加速，情緒焦慮的現象。可以保持清醒，有著提神醒腦的作用，還可以起到**的作用，有著抗氧化的功能，可以促進腸胃內分泌，對身體有好處，也有壞處。
9樓：放手的田園
會導致骨質疏鬆，使得血壓上升，引起心血管疾病，影響睡眠質量，增加患胃病的風險，紊亂身體的代謝水平；適量喝咖啡能夠起到提神的作用，讓我們的思維更敏捷。
喝咖啡是不是對身體只有好處沒有壞處？
10樓：襄平笑笑生
大米飯吃多了也會胖。
11樓：路邊的風兒
當然不是了，因為咖啡中含有非常多的咖啡因，不只會影響**狀態，也會影響睡眠，還會影響人的消化系統，所以還是不要多喝為好。
12樓：王志剛剛剛
不是的，喝咖啡對身體還是有很大壞處的，所以我們不應該經常喝咖啡，否則會對自己的精神造成一定的傷害。
一直喝咖啡對身體有壞處嗎，一直喝咖啡對身體有壞處嗎？
潮潮 過量飲用咖啡有以下風險 1 咖啡可增加患心臟病的危險。2 造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗 心悸 耳鳴這些症狀更加惡化。3 咖啡可導致血壓升高，促使血管壁收縮，誘發骨質疏鬆咖啡因本身具有很好的尿利尿效果如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影...
長期喝咖啡對身體有什麼好處和壞處
滿元修倫庚 好處 1.咖啡含有一定的營養成分 2.咖啡對 有益處。3.咖啡有解酒的功能。4.咖啡可以消除疲勞。5.一日三杯咖啡可預防膽結石。6.常喝咖啡可防止放射線傷害。7.咖啡的保健醫療功能。8.咖啡對情緒的影響力。但是常喝咖啡的壞處也是很多的 1.緊張時添。咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力...
熬夜對身體有什麼壞處？如題謝謝了
熬夜是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。熬夜是不良習慣的一種，容易缺乏內源氧。你好！我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題 我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成一個時辰，...