1樓：匿名使用者
我的經驗：長痘主要是體內毒素沒有排出來，引起內分泌失調。有時候便秘也是導致長痘的罪魁禍首。
通常我的做法就是喝苦丁茶，不要因為怕苦喝得太淡，最好是濃一點的效果會好一些。一般情況，第二天就會開始排毒，痘痘就會開始消。這個辦法效果挺好的，而且還可以消暑、下火、排毒、**，沒有***。
我一長痘就用這個辦法，很有效。另外，最好規律作息、多喝水。
以上是治根的方法，再介紹一個治本的輔助方法。每天晚上洗完臉之後，保持臉部溼潤，用中指無名指蘸食鹽在長痘的部位輕輕按摩直到發熱為止，然後用手蘸溫水把留在臉上的鹽粒融化，並在臉上抹勻，可以不用洗掉而直接睡覺。鹽本身就有消炎保健和清潔的作用，所以不會有***，除此之外還可以滋潤**。
你可以嘗試一下。
希望你早日消除這個煩惱，變得飄飄^_^
2樓：
我妹妹上大學的時候和你同樣的際遇，和你形容的一模一樣！
後來是針灸調理好的。我不知你在哪個城市，我妹妹是在北京萌萌理容院治好的，這個美容院我只記得在長安商場旁邊的的小街裡面。
針灸調理面部問題是非常見效的。我妹妹只治了一個療程。
3樓：手機使用者
基本保養之道：
1.常洗臉：可使用清潔力比較好的潔面產品，一天兩次2.
每週敷臉兩至三次，用深層清潔**清理**的多餘油脂3.洗臉後拍些保溼水就好了，量不需要太多。還可以用一些去痘的外用產品，如莓多酚修復精華露和理膚泉的痘痘清乳液。
4.少曬太陽，必要的話請使用清爽的防曬乳液，spf15以上。
5.飲食上：多吃水果多喝水，絕對不吃帶殼海鮮，麵包、餅乾、油炸、燒烤食物。
6.每天三顆維他命b群、1顆維他命e（200iu）。
4樓：欣愉
正常，我們大家都在長說明我們還年輕啊！~~
5樓：匿名使用者
是不是五行屬火哦 那就改名吧。
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