1樓：匿名使用者
有很多藥都可以，但是輕易不要使用藥物，可以通過飲食、理療調理，如果屬於嚴重失眠，建議先接受醫生指導再用藥。
睡覺之前，放鬆心情，洗澡燙腳，按摩足三里。
助睡食譜：牛奶 牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸，有助眠的作用。牛奶中豐富的乳糖、氨基酸以及礦物質和維生素，能緩解腦細胞的緊張狀態。
但徐建所長提醒說，老年人最好不要在睡前喝牛奶，以免起夜反而影響睡眠。
紅棗 紅棗營養豐富，有養胃健脾、補中益氣的作用。失眠患者可用紅棗30克到60克，加白糖少許煎湯，每晚睡前服之。
龍眼 龍眼又稱桂圓，有很高的營養價值。研究發現，桂圓肉對腦細胞有一定的營養作用，能起到鎮靜、安神、養血、抗衰老等功效。龍眼肉15克加糯米100克，煮一碗龍眼肉粥於晨起或睡前空腹食用，既能安神又能補脾。
蓮子 蓮子有養心、安神、補脾等功效，對心悸、失眠、腹瀉等病症都有一定的療效。心煩多夢的人可用蓮子芯30個，加鹽少許，用水煎服。
百合 百合能延長睡眠時間，提高睡眠質量。特別是對由於病後體虛、神經官能症導致的失眠，有改善作用。每天喝一碗紅棗蓮心百合湯，能起到安神助眠的作用。
金針菜 金針菜又名忘憂草、黃花菜等，有清熱利溼、涼血等功效。無論是用於燒菜還是煲湯，食用後都有利人的安眠。
醋 當你過於勞累難以入睡時，不妨取食醋1湯匙，放入溫開水內慢慢服用，能有效幫助入睡。
最後一招，飲用少量的酒精飲品。
2樓：
最好不要吃藥，否則形成藥物依賴更麻煩，主要靠自我調理，平時多吃點安神補腦食品，晚上熱水泡腳，喝杯奶也有助睡眠，經驗之談喲。
3樓：匿名使用者
可以試試中成藥，如：歸脾丸。
4樓：花為誰栽
問題一：晚上入睡困難怎麼辦l 20分 祛肝火、心火，喝養肝茶。肝火、心火旺盛的人比較難入睡，易做夢、脾氣暴躁。一定要內調。
問題二：入睡困難吃什麼藥物好 失眠不嚴重的話最好不要吃藥，白天可以多加一點鍛鍊，睡前喝一杯牛奶有助於睡眠！
問題三：晚上入睡困難吃什麼藥好使 是藥三分毒，建議儘量不要使用藥物，以免***及其藥物依賴。
可以嘗試睡前喝杯熱牛奶，或者睡前看書，有助於睡眠。
問題四：入睡困難吃什麼藥 睡眠差一般由於神經衰弱引起，可以用的藥物很多，中藥有百樂眠膠囊或舒眠膠囊，西藥有佐匹克隆。
最好服用上營養神經的維生素bi，2塊錢可以買100片。如果有明顯的焦慮抑鬱，多疑多慮就要加黛力新調節植物神經功能。
問題五：我有入睡困難需要吃什麼藥需要吃 建議你最好去醫院檢查一下或者找中醫看看。
問題六：入睡困難吃什麼藥，或簡單食療 1、在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生薑，就能催人入眠。2、豬心1個，三。
七、蜂蜜各30克。將豬心洗淨，與三七共煮，待豬心熟後加入蜂蜜。吃肉飲湯。
3、麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與後2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。
4、山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎後加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。
胃酸過多者忌用)5、雞蛋2個，枸杞15克，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
酸棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時前沖泡綠茶15克飲服，8時後忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。
凡高血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
入睡困難吃什麼最有效
入睡困難易醒吃什麼藥好？
入睡困難可以喝什麼？
失眠可以吃什麼藥物入睡？
5樓：聖興邦
失眠的因素挺多的，建議你要把因素分析出來，才能根據病症來調理失眠的藥物。
6樓：健康
失眠的**用藥需要根據具體情況來確定，因為引起失眠的原因有很多。
有植物神經紊亂引起，這樣需要****，營養神經為主，滋補肝腎，補氣養血安神。
有的是因為工作壓力大，長期熬夜造成，這樣就需要改善工作環境，保證充足睡眠。有一個良好的作息時間，經過調整自然會恢復正常的睡眠。
總之，失眠對身體的影響非常大，一定要引起重視。
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狗狗呼吸困難吃什麼
前枋潤 狗狗呼吸困難,是臨床上最常見的症狀。主要表現為呼吸急促 次數增多 胸廓和腹肌起伏運動或淺表,嚴重時則隨著呼吸活動脊背和 也運動。要在臨床檢查的基礎上,根據實驗室化驗 儀器檢查結果,綜合分析全身其它症狀和呼吸困難的內在聯絡,找出原發病,是 的根本。原則是 原發病 止咳平喘 祛痰消炎和制敏糾酸。...
晚上入睡困難怎麼辦，吃什麼藥可以快速入睡的？這麼老失眠感覺都在脫髮了
阿小肥肥 我覺得可以每天晚上泡腳改善睡眠質量的，有助血液流通，對睡眠質量是有幫助的，另外適量運動也是有用的哦。還是儘量不要服用藥物吧，是藥三分毒，況且會造成有依賴性的。祝好哦 吃藥會有依賴，以後更難入睡，吃點維生素b生活規律點，不要想太多，睡覺前不要吃宵夜，睡前一小時儘量讓自己放鬆，洗個熱水澡或者用...
失眠多夢易醒入睡難，要吃什麼藥調理
您好！多夢與神經精神興奮有關係的.建議注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料,不吸菸,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態，精神放輕鬆點，白天加強鍛鍊,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.應該首先改善睡眠質量.晚上睡覺不失眠就是多夢，易醒，吃...