1樓：陶醉的蘇玉
樓主我佩服你。。。可以換一個環境生活，讓自己忙碌起來，使生活填充滿了，就不會有心想其他的了。。。
2樓：網友
我在忘記不開心的事的時候都會去想一些開心的事，或者找些事情做充實自己，不刻意去想不開心的事，多找朋友聊聊天，久而久之形成了自動忘記不開心的事的習慣了，***就是記性沒以前好了，呵呵。
用什麼方法讓自己失憶啊！
3樓：狸愛窩吧
想失憶是希望忘掉某些不開心，不快樂的事情，而這種心情是需要靠調節來做到的。同時還是需要去面對才能得以解決的。 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，相信都是精彩的。加油吧！
4樓：土豆系列
為什麼要失憶呢？？如果 真的失憶了，反而適得其反呢。。不知道的才是最可怕的。
因為你無法預料。。 所以，我覺得。。與其失憶，不如善忘。。
5樓：桑田
拿塊大石頭狠狠的砸向自己的頭，不失憶也會想不起以前的事了，估計腦殘了。
最好的美白方法，用什麼方法美白最好？
美白，我的朋友給我推薦的是內服的中藥茶 香竹堂美白茶，很好用，堅持一段時間下來，發現自己明顯變白了，而且是全身美白。這個我不知道是不是最實用，只是我自己用著比較有效，之前我 是天生黑，挺白的了已經。反正就是儘量的防止日晒和紫外線輻射，一定要，很重要。然後經常用洗米的水敷身上。追求速度的話就內外一起來...
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什麼樣的方法能讓自己失憶？
別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反 不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。不要太逼自己，不要給自己太多壓力。人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒...