1樓：
應該可以的,我就親身經歷過.
受傷後該找個新的目標了,儘量把精力放在尋找新目標上,分散傷痛,沒必要總去揭開未癒合的傷口,和自己過不去.再怎麼喜歡鑽牛角尖的人都得學會愛自己!!有了目標就要投入,這個過程中傷痛會慢慢淡去,當然不可能消失,2年,5年,10年後絕對不會再感到痛.
真的!!!除非10年後又經歷了另一種傷痛,於是再一次迴圈......
如今我已能較自如地選擇性失憶了,畢竟經歷得太多太多.最後,希望你能開心地活著!
2樓：匿名使用者
電視上一般都是撞牆上，出車禍然後選擇性或暫時性失憶的吧````
3樓：丹溪藍終覓
想忘記最好的辦法就是不斷地想它，想到你自己都找不出理由再去想為止，其實想多了你就會發現，你想的事情也不過如此
4樓：莘昆鵬鐸舒
自我暗示法
這是屬於一種輕微的精神問題，不過你要用的話也可以有句話，叫做撒謊的人同一個謊話說久了，自己也相信是真的了同理你強制性認為那個東西不存在，告訴自己告訴別人都以不存在的態度去說時間長了，你自己也就不覺得有這個東西
從而達到選擇性失意的效果
5樓：集陣有爰
一種是逃避，假裝遺忘。而其實不過是一個被時間消磨淡忘的過程，時間是磨合器，儘管說起來很俗氣啦，但大家都是在時間裡成長，記住了一些人事，忘記了一些事人。曾經覺得尷尬得要死的事現在回頭也不過如此。
這樣告訴自己：沒有人會注意。就像你沒有一直記得並嘲笑一個在幼稚園便便在褲子上的同學一樣。
別人也沒有那麼在意一些事。
一種是勇敢面對。勇敢是騎士精神。面對意味著什麼呢？
我現在在聽jay的《稻香》和***的《笑忘歌》，呵呵，心情格外好噢！其實我們生活中確實有很多不如意，我們不想想起，想它們不屬於我們，而其實它們已經在慢慢變成我們自己的財富，對它笑一笑，接受自己的另一部分。因為我有大起大落，大俗大雅，所以我才可以更加完美。
如果是我，逃避不了，又不敢面對，就給自己放幾天大假，好吃好睡，精神慵懶下，然後再打起精神，那個已經不再是我，我是今天的我，為明天好好活的我，嘿嘿。加油哈！
有沒有一種能讓人選擇性失憶方法
6樓：蘋果系列
生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.人呢就是會想很多.
其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉.要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣.!!@@
有什麼方法可以讓人選擇性失憶？
7樓：金財網
有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。 很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。
我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。 不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，一個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來說，也不會是毫無意義的。一切可以面對，我們才能平靜，並且面對以後的生活。
曾經的記憶我還會記得，只因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來再回頭望才會瞭解。 不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷!
有沒有一種科技手段能讓人選擇性失憶？
8樓：匿名使用者
呵呵，有一種辦法，找個人忘記他。。
開展另一段情，是最容易忘記的。。
9樓：匿名使用者
離開傷心地，去到處遊玩，肯定會忘了，如果你越想忘記就越牢固，所以放鬆才是最好的解決方法
10樓：匿名使用者
越想忘就越難忘~!不要總是想著,慢慢就忘了阿~!
有沒有讓人選擇性失憶的方法，怎麼辦
11樓：光之美麗
選擇性失憶，是希望塗抹某一段黑歷史。
其實我們每天都在執行選擇性失憶，比如做夢-夢醒。
黑歷史的存在是遺憾，能夠正視黑歷史並不被黑歷史左右自己的心情，就是成熟。
誰沒有年輕幼稚過？誰沒有遇到過sb?
有什麼辦法可以讓自己選擇性失憶？？
12樓：龍吉寺
心態是你的，情感是你的，你把一切都給了別人，別人也代替不了你的感受！選擇性失憶的另一種詮註就是：選擇性地寬容。
如果你真的很愛他，無法想像沒有他的生活是個什麼樣子，那麼就寬容他的隱性的一面；換個角度說，只要他在你身邊，你就是勝利者！但如果你因此對他的愛打了折扣，那就長痛不如短痛，儘快選擇「失憶」。感情這東東很奇妙，有的人死去活來矢志不逾，這類是痴癲型，別人看著可笑，但自得其樂；有的人卻朝日如膠夕陌路，旁觀者認為輕浮，但自有邏輯。
很難斷言你屬於那一類。不過我敢說，如果你繼續愛下去，時間老人會讓他也「愛」你，如果你捨棄，時間老人會讓你忘記，所以，這是個「兩易」選擇。人生沒那麼複雜，感情也沒那麼神祕。
無所謂怎麼「選擇」，正確的答案只有一種，那就是要做出「選擇」。
13樓：長風破浪會有時
時間是最好的**藥。
給自己找點事情做，轉移注意力。
過一段時間後你再回顧當時的自己，估計除了唏噓嘆息沒別的了。
14樓：匿名使用者
一時半會兒是挺難的
不要讓自己閒下來唄
15樓：匿名使用者
催眠誘導，忘記不是好的辦法，良性引導才是王道
16樓：匿名使用者
樓主問過的這類問題還真不少啊！！
17樓：定永修潘倩
你好！有的東西是一輩子都無法忘記的，因為已經在你記憶深處留下了無法磨滅的痕跡，這就叫回憶吧！
每個人都有自己的回憶，有快樂的，有痛苦的，我們都試著把痛苦的記憶磨滅掉，但是越痛苦的記憶就越難磨滅，每當在傷感的時候就會想起許多東西！！
但是也有一種方法，就是變成植物人，但是那又何必呢？朋友試著從自己的陰影裡走出來吧！！！
18樓：盍鳴聶涵潤
那你就要選擇性的不去想一些事
有沒有可以讓人選擇性失憶的方法
19樓：江城子
讓自己忙起來，自然就不會想東想西
20樓：自然女帝
天天迪廳酒吧消遣ok
有沒有什麼辦法可以讓人選擇性失憶
21樓：miss陌諾
樓主，一些事情不是忘去，便可以不復存在。放棄一些事，不是要去忘記。放心吧，十年後的今天，過去的都是下酒菜。
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ok蝸牛 只有裝病引起他主動關心。男人如果還要女人來哄也太沒用了。 我個人覺得還是先等等吧 畢竟在氣頭上說什麼他也聽不進去 等過一陣子氣消點了 或者他有一點點想你了 你再去道個歉 他應該很快就能原諒你 不過這個只適合你們之間的小矛盾 我覺得情侶之間生氣那是在正常不過的了 也屬於磨合吧 時間久了就能摸...