1樓：網友
吃的不好 吃飯沒有規律。
2樓：嚕生優輪衣門
上火，熬夜也會導致。
為什麼會便秘
3樓：知世映畫
上洗手間是人們日常生活的部分。但有時候難免會便秘，這狀況會在你的消化系統中囤積糞便。你吃的食物得花好幾天才會離開你的身體。
對許多人來說便秘容易變成長期症狀，那麼這種非常惱人的現象究竟是什麼原因造成的呢。
4樓：匿名使用者
life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便秘等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
為什麼會便秘呢
為什麼會便秘?
5樓：木仁君丶
飲食中缺乏膳食纖維，然後多喝水。
為什麼會便秘？
6樓：月s加洛特
便秘不是病，是屎在腸道里停留時間過長，堵塞新開的屎，新來的屎繼續被腸道吸收，堆積時間過長會變得發粘，在腸道里難以移動，繼續堵塞新來的屎，惡性迴圈，勤勞的人不會便秘，懶惰的人才會便秘，注意勤上廁所，至少一天一次大的，注意飲食規律，你可以多吃水果如葡萄，拿水果當飯吃那種，或者主動拉肚子，吃飽飯，馬上衝涼水澡，沖澡時間久一些，然後就會拉肚子，拉稀能把便秘那一段屎全部頂出來，再就是注意作息時間，，便秘後的屎由於濃縮會很臭，比正常的屎臭，有些人幾天拉一次，這樣的人拉屎就會非常臭，能燻死人，讓人聞到就想吐。
7樓：帳號已登出
燥熱內結，這種情況主要就是人們經常吃一些辛辣油膩的食物才會引起的，但人們吃多了辛辣油膩的食物就會對身體造成一定的影響，還會導致上火、身體燥熱，這也是人們導致便秘的一個很常見的原因。
8樓：等風來了
便秘的原因主要是排洩物在體內堆積的時間太長導致的，吃的食物缺少纖維含量，缺乏運動也是原因之一，喝水過少也導致便秘。
9樓：感性的
便秘的原因有很多，一般的胃腸道功能不好，腸炎等腸道疾病或者飲食不良，情緒不好，等等原因都可以造成便秘。
10樓：紅色秋天
便秘一般都是因為內分泌失調引起的，要注意飲食，吃點清淡易消化的食物。多喝水，堅持鍛鍊身體提高免疫力！
11樓：開心每一天呼呼
腸道菌群失調，堵在腸道里了，多食用膳食纖維素高的蔬菜，比如紅薯，玉米，芹菜這種，有助於通便。
為什麼會便秘？
12樓：網友
便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個月即為慢性便秘。
便秘多數是屬於大腸功能紊亂的單純性便秘，即習慣性便秘。由於大腸功能紊亂糞便在腸腔內滯留過久，內含水分被過量吸收， 致糞便乾結，正常排便頻率消失，大便十分困難。臨床以大便乾結，狀若羊糞或結團，脘腹脹痛、排便費力為主要表現。
13樓：網友
便秘是由於內火過大，使得大便乾結，這樣大便就解不出來，所以便秘時一定要吃一些清熱去火的食品，比如水果西瓜香蕉之類的，平時多喝水少吃一些辛辣的食物，這樣才能沒有便秘。
14樓：藍辰幻夢
很多原因導致的，如果是上火導致的，可以考慮喝些清熱解毒的東西。例如菊花茶等。如果是其他原因，可以試著食用香蕉或者番瀉葉泡茶。
為什麼會便秘啊
為什麼會便秘
15樓：匿名使用者
日常生活習慣，飲食，飲水，情緒，生活壓力，不規律排便習慣，經常憋便，使用藥物，都可以是便秘產生的原因，建議吃暢樂低聚果糖這種益生元食品並配合平時習慣的改變來調理。
16樓：食得幸福
飲食結構不合理，情緒不穩定，消化系統異常，濫用藥物**等等都可能會導致便秘。
如果便秘不嚴重的話，可以通過食療調理的，每天堅持一杯桑葚 火麻茶有助於潤腸排便，另外別忘記適當增加體內鍛鍊哦！
為什麼會便秘呢？
為什麼會便祕，為什麼吃油炸會便祕
原因很多 根本原因是毒素排不出去 上洗手間是人們日常生活的部分。但有時候難免會便祕，這狀況會在你的消化系統中囤積糞便。你吃的食物得花好幾天才會離開你的身體。對許多人來說便祕容易變成長期症狀，那麼這種非常惱人的現象究竟是什麼原因造成的呢 為什麼吃油炸會便祕 食物經高溫油炸，其中的各種營養素被嚴重破壞。...
為什麼我便祕，為什麼我總是便祕
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長期便祕有什麼後果，長期便祕會導致什麼後果
這個不一定，益生菌是一種通過改善宿主腸道生物菌群的平衡發展作用的活性生物，能產生確切健康功效從而改善宿主的微生態平衡等發揮有益作用！益生菌對人主要有以下幾點作用和功效 改善便祕腹瀉，不良的飲食習慣會打破腸道益生菌平衡，從而導致便祕或腹瀉，補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常腸道ph值。增強人體免疫...