1樓：匿名使用者
我鄭重說明，太極是很好的武術，而且是太極拳都是真東西，不分健身還是技擊。不過我很贊成樓上的所說，練武不練功，到老一場空。而且，常言說「書讀百遍其意自現，拳打千遍身法自然」。
當你覺得太極是你自己的了，你就會發現你和一般人打的時候已經可以得心應手了。好好練吧，到時候老師才會教你。
2樓：匿名使用者
不可以，它只是修身養性。
3樓：網友
也不是啊，練跆拳道也要練太極呢，所以說太極練到一定程度是可以用來防身的。
4樓：喜忒樂
只要心靜，就可以了，太極的道理，你應該懂吧！
5樓：豬也是有理想的
你分太低了~我非常之不爽~
拳書裡說過。
演拳千遍其義自現~
（說拳一個是手熟，二個是打的多有體力，然後才能明白其中的道理~和熟練的運用）
你不能運用到實戰。
我看肯定是初學者，還有不懂什麼叫武術的應用。
你是初學者的話，多練多練~練武不練功，到老一場空。
6樓：網友
你好好體味一下這幾句話，就一定會明白的：
拳不敵法，法不敵功。
你如果練出了真功夫，怎麼使都管用的。
7樓：匿名使用者
首先你要保證你練得太極拳是真東西，而不是公園裡老頭老太用來健身的，動作一定要對，有時候一點細微的動作差別就會讓你處於下風，其次要學到好東西當然少不了名師的指點和益友的切磋，因為只要知道其中奧妙的人才能教給你好東西。並且要有功力和你相當或高於你的人和你互相練習才能有進步。第三就是勤練了，要將套路的東西練到能立即反應至少需要2、3年的時間而太極推手是對於應變的進一步訓練，加起來沒有3、5年是搞不定的，當然還要看個人的資質，如果已經有散手或摔跤之類的功底，學起來可能會塊一些。
8樓：網友
身體「7星」產生吸力與推力，這就是你跟太極高手打無法使勁的原因。
9樓：匿名使用者
心不靜很難練的。我們公司老闆天天組織我們早上陪他。
打。排除雜念就很快。
10樓：耐力賽
這要你天天練習了 不是那麼簡單的。
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