1樓：匿名使用者
吃完飯喝水或者邊吃飯邊喝水不會變胖， 吃完飯喝水或者邊吃飯邊喝水都不好， 把分泌出的胃酸沖洗了，不能順利消化！對腸胃也不好！
2樓：卡珂西
會，因為它本身就把已經吃的飽飽的胃再度撐大！ 科學的**飲水應該是飯前，首先讓水佔據一定的位置，這樣吃下的食物沒有多少就會感覺已經飽了，就不會吃太多了，所以達到**的效果！ 想必你一定是比較口重，飯菜做的較鹹，所以，飯後有口渴的感覺！
這樣的話，你一定要調整飲食結構，不能攝取太多的鹽份，因為，鹽一樣會使人發胖，而且**變黑！這不是危言聳聽。 改變一下你的習慣吧！
飯後馬上喝水會不會發胖？
3樓：李明望的文庫
飯後馬上喝水不會發胖，但是不益於身體健康：
飯後立刻喝水，喝下去的流體會或沖走所有的酶，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝後立馬喝茶，這是因為被流體稀釋的食物很快會離開胃，結果剛用完餐又有了飢餓感。除此之外，飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心的因素，所以有胃灼熱毛病的人適宜飯後2-3小時後才飲水，而且是每間隔20-30分鐘飲上3-4小口。
吃一般飯菜時不宜喝水，要喝也只能喝一小點兒，但是此後得一段時間不要再喝水。用完水果和蔬菜後得等半小時，用完澱粉類食品後得等1-2小時，而用完高蛋白食品後得等小時。
飲用水、果汁和其他飲料最好是飯前15-40分鐘喝下，這是因為流體喝下去後10分鐘離開胃而進入小腸，到那裡後立刻被小腸粘膜吸收進入血液裡。
4樓：匿名使用者
正確的喝水方式可以幫助你體內的新陳代謝，有一定的**作用但是喝水過多，很可能會引起浮腫，加重腎臟的負擔，反而對身體不好較好的喝水方式是：早上一起床空腹喝一大杯水，幫助腸胃的蠕動上午十點補充點水分。
中午吃飯前喝點水，可以控制你的食慾，對**有好處下午四點左右補充水。
喝水的其他需要注意的：
1,飯後半小時再喝水，因為如果飯後馬上喝水會沖淡胃液，導致消化不良；
2,傍晚六七點開始儘量不要喝水，否則晚上會加重腎臟的負擔對身體不好，而且也很容易引起浮腫，特別是眼睛部位。
5樓：匿名使用者
不會，不但不會胖，反而會因為喝水而少吃飯，是**的好方法。
6樓：欣晴就是我
不助消化。會使肚子變大。建議你飯前喝有助**。飯前半小時哦！
7樓：阿卡是天使
所謂飯前喝水**就是因為水在胃裡有一定的量了。就可以少吃一點。
飯後喝水**是沒什麼根據的，而且會把胃撐大。
正常來說喝水不會增胖，但是會張稱，因為會張水稱，這樣到沒什麼關係，只是會耽誤你的**速度。
建議**期間少吃鹹，甜的東西，每天喝的水要一樣多，不要有起伏，這樣就可以了。
**的前提是身體要健康！
祝開心每一天，我也在**，呵呵。
8樓：卜夏湘子
對身體有益，沒日都要飲多d水，小心脫水。
9樓：匿名使用者
反正不是好習慣要改的。
10樓：匿名使用者
不利於消化，容易長肥。
吃完飯馬上喝水會發胖嗎 **等 謝謝
11樓：網友
吃完飯馬上喝水會發胖。
飯後馬上喝水之所以會發胖，最主要原因是大量的水分進入機體後，會沖淡胃液和消化酶，食物也會稀釋；不能消化吸收，很早就會離開胃腸道，人體會很快產生飢餓感。
飢餓感的產生會增加機體的食慾，這時人的食量會增加，吃的正餐營養不能吸收，而零食等食物卻吃的多了，只會增大長胖的風險。
飯後喝水本身就是一種不利於健康的飲食方式，長期如此，還會威脅人體健康，不能全面的吸收食物的營養，會讓機體代謝失衡，引起營養不良等其他慢性疾病。喝水雖然可以促進機體新陳代謝，但是不要剛剛吃完飯就喝水，建議至少在飯後的二十分鐘以後再喝水。
12樓：海的生活叫逍遙
飯後馬上喝水不會發胖，但是對身體沒有什麼好處，因為飯後喝水，水會讓人的胃液稀釋了，這樣會影響人的消化，對人的腸胃會造成一定的影響。建議飯後半個小時再喝會比較合適。
一般而言，人每天喝水的量至少要與體內的水分消耗量相平衡。人體一天總共消耗水分大約是2500毫升左右，而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大約8杯左右。
喝水應該是白天和晚上都平均為原則，不要在單一小時內連續喝太多水。睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則，因為睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫、及夜尿多，令睡眠質素受影響。而經過一個晚上的睡眠，人體流失的水分約有四百五十毫升，早上起來需要及時補充，因此早上起床後空腹喝杯水有益血液迴圈，及促進大腦清醒。
13樓：一起來
水不含營養，喝多少都不會胖。飯後喝水對消化不好。想**的人倒是可以多喝水少吃飯。
14樓：晴天出生的小豬
吃完飯馬上喝水會稀釋胃液，水喝太多引起消化不良，不會變瘦的，和發胖也沒啥關係，主要對營養吸收不好。如果覺得實在想喝水的話，可以少喝點，或者喝點湯。
15樓：匿名使用者
飯後喝水不好 不能說是會發胖 而是稀釋胃液影響消化 飯前喝的話能增加飽腹感 助於** 一定飯後喝的話 我覺得過個1小時比較好 當然凡事不必太拘泥。
16樓：透明水墨
。。。什麼時候開始有這個論調了？ 不會的啊。
比如你吃完飯了，結果沒有喝湯，現在喝點水就會胖嗎？怎麼可能 ？ 不會胖的。
但是不建議喝太多水啦，畢竟單純的水是能夠稀釋胃酸的，也會影響消化的啊。 適量就好。
吃完飯馬上喝水可以嗎？
17樓：網友
不可以的。飯後喝水容易沖淡胃液，影響食物的吸收和消化，最好在飯前和飯中間適當喝點湯水，這樣飯後也不容易口渴了，當然口味也不要太重，清淡一點比較好。。常言道：「飯前先喝湯，勝過良藥方」
18樓：匿名使用者
不可以，吃飯後胃開始工作分泌胃液來消化食物，飯後喝水會沖淡胃液影響消化，對胃不好，飯後不可以大量飲水，間隔段時間可以喝水。
19樓：大姐捂嘴笑
吃完飯馬上喝水對身體不好，至少應該等1小時後。
因為當你剛剛吃完飯後，胃內開始分泌胃液，以幫助對於食物的吸收，但是一旦你這個時候喝了水的話，就稀釋了你的胃液了。這樣將會延遲你的食物營養成分的吸收，而且會給你造成胃部的食物滯留，那感覺可是不好哦。
20樓：手機使用者
不可以 這樣會胃脹。
21樓：手機使用者
冷水不可以，熱水應該還是可以的，但要稍微過一段時間。
22樓：絕地
不好的，很容易胃漲。
吃完飯馬上就喝一杯水容易長胖嗎？
吃飽飯馬上就喝水，這樣容易變胖嗎？
23樓：綠曦綠曦
病情分析：飯後可以少喝點湯，但是不能喝水。要喝水至少得過半小時。
不然水會沖淡胃液，引起消化不良。胖是不可能的，不過這是個不好的習慣。要像**的話，飯前喝湯是有用的，可以控制食慾。
24樓：匿名使用者
吃完飯不能馬上喝水，這樣對消化不好。我仔細解釋一下，胃內有食物就會分泌適當的胃液來消化食物，一喝水就會去稀釋胃液，使得胃內的食物沒有好好消化。變胖是一方面，最直接的是消化不良，容易脹肚。
25樓：倩昀~(>_<)~御坂
這樣沒什麼的，只要不要馬上躺下或者睡覺。
飯後可以馬上喝水麼？吃完飯馬上喝水可以嗎？
不好，宜在飯後半小時喝水。人們進食以後，食物佔據了胃腸的大部分空間，再喝許多水，會把胃撐得滿滿的，會使人有脹痛感。另外，如果人吃得過多，再喝大量水，胃內容物沉重，還會使胃下垂或擴張，嚴重影響身體健康。如果在飯後喝大量的水，沖淡了胃液，鹽酸消化食物的能力就減弱，同時喪失了殺菌力，病菌可以在胃腸內大量繁...
吃完飯喝水有什麼害處，吃完飯後馬上喝水有什麼壞處？
古方紅糖 吃完飯後馬上喝水的壞處 1.吃飯後馬上喝水會沖走所有的酶，或降低它們的作用。2.吃完飯後馬上喝水導致流體稀釋的食物很快會離開胃，會很快有飢餓感。3.飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心，4.吃飯後馬上喝水會將消化道中酶稀釋，不利於食物的消化！飯後建議 1 飯後休息十五分鐘，聽一些柔和的 喝一...
吃完飯能立刻洗碗嗎，吃完飯後可以立刻吃梨嗎
不立即洗碗會滋生很多細菌出來，將會導致清洗不乾淨，不徹底。即使浸泡一段時間，也不要超過4個小時。這段時間是細菌的適應期，過了這段時間，細菌將會大量繁殖。吃完飯，立刻洗碗，非常有必要。第一，立即洗碗，容易清洗乾淨。這個時候清洗碗筷，飯菜的殘渣不容易沾在碗筷上，容易清洗，比較方便。第二，如果不立即洗碗，...