1樓：黑風部落
荷葉茶是沒有害的，但是要注意 1、荷葉茶的藥性是寒的，女性月經期不宜飲用。
2、脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。
3、喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。
每天喝荷葉茶好嗎？
2樓：**營養課堂
女性健康 ** 荷葉 降血脂 便秘 貧血 紅棗 食療 養生。
3樓：天展網路科技
慢速的長跑是**的最好方法。跑步**一定要選好鞋和跑道，如果沒有條件在合適的跑道上跑，至少鞋一定要夠柔軟有彈性。向前是跑步**姿勢最重要的一個環節。
保證向前的動力能防止疲勞後動作的變形，建議進行力量和拉伸練習。跑步者的伸拉練習應該是「動力伸拉」，而不是普通的靜力伸拉，因為跑步本身是動力性質的。在跑步之前要按照自己的自身情況制定一套**方法，比如說多少分鐘內跑多少多少米，要跑多久之類的。
這樣才能更有效快速的瘦下來。跑步之後不要立馬坐下來，最好再做一個整理運動，或者慢慢的散步幾分鐘，這樣慢慢沉澱細胞讓身體有個緩衝過程。
4樓：何枋蕤
荷葉茶配枸杞泡出來的茶香特別好喝，想想哪首歌《燃燒我的卡路里》裡面有這樣一段歌詞，保溫杯裡泡枸杞，燃燒我的卡路里。
5樓：無風無月
不好，每天喝沒必要，偶爾喝喝可以養生，和喝酒一個道理。
6樓：匿名使用者
因為荷葉茶是偏寒的，如果每天喝單純的荷葉泡的茶，長此以往會對身體不好，如果你是**的話，最好能搭配其他材料一起，中和一下其寒性，口感上也會好很多。
7樓：盟陝期
單單喝荷葉泡茶不好，荷葉性寒，長期喝荷葉茶會對身體不好，服用一段時間後需要換遊戲啊別的茶來喝，或者加一些別的東西泡，例如山楂，桑葉等泡出來的桑葉荷葉茶不錯的。
8樓：匿名使用者
現在都不喝荷葉茶了，都喝荷葉青汁了，即好看又好喝，還有效果，特別是女士**，效果最佳，無任何***。
9樓：匿名使用者
荷葉茶是一種有助於**的茶。
常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。且不會有什麼***。
荷葉本身性涼，夏天喝更是可以消暑解渴。
而且荷葉很便宜，在藥店裡1元錢就能買一大袋。
當然，最有效的**方法仍是節食+運動，荷葉茶只是起輔助作用~希望能對你有幫助啦^_^
10樓：雙魚姐摩羯弟
我看他們回答的都太書面化沒什麼意思，其實荷葉茶就是一種食物，就和我們每天吃饅頭差不多，不會身體造成什麼危害。平心而論荷葉茶確實可以**，但是它的效果會比較慢，一般的話20多天才能真的見到效果。荷葉茶主要是刮油的。
另外也就是他會在你的腸胃內形成一道保護膜，防止你脂肪的吸收品牌的話，我推薦有同仁堂 徐太 張一元 三個品牌還都不錯。
11樓：水瓶王雅倩
首先應該瞭解的是，荷葉茶並不是簡單的拿荷葉泡水喝。假如直接用幹荷葉煮或者沖泡，對身體是有***的，因為荷葉涼性重，長期飲用會傷脾胃，甚至影響女性經期和內分泌，有一些女同志喝了荷葉茶之後，經期不調，或者經血量不正常，就跟這個原因有關。因此，不能直接用荷葉泡水喝。
正確的荷葉茶**方法，應該是以荷葉搭配其他合適的原料，既能避免荷葉過重的涼性，又能綜合作用，達到更好的**效果。配方合理的話，即使長期喝，對身體也不會有不良影響的。
所以說，荷葉茶能不能長期喝，關鍵要看喝的是什麼荷葉茶！
本草坊荷葉茶，綜合考慮各種問題，總體配方溫和，避免了荷葉過重的涼性，即使長期喝也不會有***。
經常喝荷葉茶會有***嗎？
12樓：帥哥陽光明媚
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用。具體來說就是：
1、消暑利溼、生津止渴、散淤解熱。
荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
2、利尿通便。
常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對**更有幫助。
3、荷葉鹼具有優秀的**功效及卓越的降脂保健作用。
荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉鹼改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
4、荷葉茶有多種保健功效。
荷葉茶對身體沒有***，不僅無害，反而益處多多，降血壓，降血脂，**等功效，可以長期喝，而且常喝荷葉茶對「三高」即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。
***：過於寒冷。
荷葉屬於寒涼食物，所以體質比較虛的朋友不宜常喝。特別是經期的女性，絕對不適合服用荷葉類的飲料或者**藥，它會讓經血不暢或者堵塞，嚴重時還會閉經。
13樓：匿名使用者
單純喝荷葉茶會比較寒，不宜長期喝，如果想要長期堅持喝來**，最好配合其他的東西一起泡水，例如你可以荷錢茶，裡面有荷葉、桑葉、山楂、羅漢果等，可以中和寒性，而且有助於緩解便秘，促進身體排毒，幫助分解脂肪。
14樓：匿名使用者
差不多就好了，不能太濃。
15樓：迮軒花霞飛
病情分析：
這個一般長期就不適合了這個會造成肝腎損傷，這個其實是一個瀉藥可以讓這個腸液大量丟失。
指導意見：就會不健康的，所以這個一般不要多吃，經常鍛鍊就會好起來的，而不要經常吃這些藥物。
什麼樣的人不適宜喝荷葉茶？喝了有什麼***？
16樓：順順順
荷葉茶喝了之後有沒有什麼***。
喝荷葉對身體有害嗎?
17樓：丹的葵奎
荷葉是「藥食兩用」的食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以提高sod（超氧化物歧化酶）的活力，減少mda（脂質過氧化物丙二醛）及0x－ldl（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用；對急性心肌缺血有保護作用；對**冠心病、高血壓等有顯著效果；對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用，因此荷葉黃酮是一類極有價值和待開發的物質，它既可作為心血管疾病的原料藥，還可廣泛應用於功能食品、保健食品和飲料中。此外，荷葉中另一大類活性物質———生物鹼，生理活性顯著，具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。喝荷葉茶不會對身體有危害，只要不過量。
它有一定促進**的效果，如果是女性，經期不宜飲用，因為荷葉是寒性的食物，可能導致痛經。
18樓：健康艾灸百草堂
荷葉茶不會對身體有危害，只要不過量。
荷葉具有明顯的降血脂、抗病毒，清熱解毒、涼血、止血等作用，**熱毒，肝火，降脂**，短時間服用還是可以的，對於比較熱盛，熱毒比較旺盛的人是可以使用的，但是不適合長期服用，因為長期服用可以導致脾胃功能障礙，引起飲食消化等問題，所以脾虛的人也是不太適合的。
如果是女性，經期不宜飲用，因為荷葉是寒性的食物，可能導致痛經。
19樓：公孫智改戌
病情分析：你好，喝荷葉茶對身體沒有害處的。能夠**便秘和降血脂。,意見建議：
20樓：匿名使用者
任何東西吃太多對身體都不能說太好，只能說根據自己體質去看。荷葉湯雖然可以**，但是性寒，女性尤其是寒涼體制的女性不適合長久的當茶喝。
21樓：網友
不是都說荷葉茶可以**嘛。
22樓：秋葉生前是夏花
沒有毒，就是過涼，夏天喝吧。
經常喝荷葉茶有什麼不好嗎？
女生喝荷葉茶對身體有害嗎?
23樓：匿名使用者
1、促進腸道蠕動，排出毒素。
荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2、排水利尿，健康消脂。
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。
3、富含茶瘦素，提升代謝。
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不新增任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等***。
24樓：匿名使用者
我身體就很寒`所以我就喝荷葉粉。還有就是粉粉的效果要比茶的效果快`經期不能喝茶`不過我的是粉粉應該沒什麼`
過敏應該不會荷葉是有益身體排便沒什麼***要是你是和茶建議把荷葉茶當水喝嘿嘿`會更好`祝**成功`！`
喝荷葉茶最快能瘦多少
科學闢謠 謠言 荷葉茶有降血脂 降膽固醇 的效果。荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的 闢謠 荷葉茶快速 不靠譜。首先，任何物質進入人體後，無論是發揮有益的生理功能，還是產生有害的毒性作用，都必須達到一定的攝入量。目前關於荷葉茶 的科學研究，尚停留在動物試驗層面，還沒有嚴密 科學的人體...
常期喝荷葉水對身體有害嗎，常喝荷葉茶對身體有害嗎
有的。荷葉茶的 1 個別荷葉茶產品可能不乾淨，含有雜質。這種現象是由於有些地方大規模用收割機採摘荷葉，導致荷葉奇髒無比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉製成的荷葉茶之後反胃不說，而且非常噁心。2 荷葉茶可能含有農藥。現在南方是荷葉茶的高產地，98 的荷葉茶來自南方，南方荷葉種植面積非常巨大...
喝荷葉茶會不會拉肚子，為什麼我喝荷葉茶一點用都沒有呢 一點反應都沒有
釁欣甲暄嫣 那喝荷葉茶會不會拉肚子？適量就不會，因為菏葉 含有分解脂肪的物質,不但有利尿的作用，還會讓大便也變的通暢.長期堅持喝菏葉茶,不必節食,便能達到 的目的. 我喝過的說，那個性寒。拉肚子，拉的挺厲害的 當然你也可以試試，效果估計因人而異把，後來我還是放棄了它靠節食運動瘦下來的 為什麼我喝荷葉...