1樓：箕子殷慧
懷孕是能吃黃瓜炒蛋的，這道菜挺有營養的，但是孕婦不宜過量的食用黃瓜。雞蛋本身含有很多人體所需的微量元素等，黃瓜富含蛋白質、糖類、尼克酸、維生素b2、維生素e、胡蘿蔔素、磷、鈣、鐵等營養成分。多食用黃瓜和雞蛋，對孕婦來說都是極好的。
2樓：旁才敬中
黃瓜炒雞蛋當然可以吃啊。孕期由於激素水平變化和胃腸蠕動減慢，很多孕婦出現飲食的偏好，如喜酸或者喜辣等。飲食需要營養合理，易於消化，可以少食多餐，如果有胃酸分泌過多的情況，可以口服蘇打餅乾或者和少量蘇打水緩解。
3樓：匿名使用者
孕期吃雞蛋「忌」
一、 吃生雞蛋。
雞蛋中的卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用，但是通過加熱的方法可以將其破壞。
所以食用未煮熟的雞蛋可能會引起細菌感染，因而，孕媽媽必須食用經徹底煮熟的雞蛋。
二、 吃久煮的雞蛋。
雞蛋煮得過久，不僅會使其營養成分流失，還會使蛋黃中生成難溶的硫化亞鐵，很難被吸收。
油煎雞蛋過老，邊緣會被烤焦，雞蛋清所含的高分子蛋白質會變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下可形成影響人體健康的化學物質。
正確的煮法是將雞蛋洗淨後，放在盛水的鍋內浸泡 1 分鐘，用大火燒開，然後改用小火煮 8 分鐘 就可以了。
三、 過量吃雞蛋。
雞蛋雖然營養豐富，但不包括所有的營養素，更不能把它當做蛋白質的唯一**，否則會影響孕媽媽在整個孕期對多種營養素的需求。
孕媽媽吃雞蛋過多，攝取了過多的蛋白質，造成生物利用率降低，沒有充分消化吸收，其實是一種浪費，平均每天吃 1～2 個就足夠了。
4樓：匿名使用者
只要想吃就可以吃，無任何說辭。
懷孕了可以吃黃瓜炒雞蛋嗎
5樓：小溪
懷孕了，可以吃黃瓜炒雞蛋。因為黃瓜和雞蛋沒有***，而且雞蛋還有營養。
6樓：天之一刀
黃瓜炒雞蛋有營養，且沒有***，懷孕可以吃黃瓜炒雞蛋，補充蛋白質和維生素。
7樓：蘇酥肉
可以的，怎麼不可以。
8樓：帥升
懷孕了是可以吃黃瓜炒雞蛋的。
剛懷孕我能吃黃瓜炒雞蛋嗎
9樓：匿名使用者
黃瓜是涼性清熱的，脾胃虛寒應當少吃，黃瓜炒雞蛋營養豐富，可以適當少吃一點，不多吃就可以了。
黃瓜炒雞蛋孕婦能吃嗎
10樓：匿名使用者
可以吃，又清淡又營養，這期間可以多吃一點。
11樓：匿名使用者
為什麼不能吃，對黃瓜過敏還是雞蛋過敏啊。
懷孕五個多月了，這幾天總想吃黃瓜炒雞蛋
懷孕了，可以吃桂魚嗎，懷孕女人可以吃桂圓嗎
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