1樓：匿名使用者
這個是對的，因為降低進食量可以不讓人們的身體那麼的撐，減少脂肪的生成。
2樓：轉身回眸之間
降低進食量是在一定程度上可以延年益壽的，但是也不可以降低的太多。
3樓：淘淘淘奇
在一定程度上是可以的，但是不能太降低，人體需要營養。
4樓：匿名使用者
有一定的道理，但不能降低得太多，會導致營養不良的。
5樓：他咯兔卡
其實並不是這樣的，只有合理飲食才能夠延年益壽。
6樓：白改雨
有一定的道理，但不能降低得太多，只有合理飲食才能夠延年益壽。
7樓：這很撩妹
並不一定，我覺得還是正常飲食是最好的保持運動。
8樓：c2百
也不一定的，主要還是需要合理的進行飲食才可以。
9樓：網友
這完全是沒有根據的，並且可能會損害自己的身體。
科學家發現長壽新規律是什麼？
10樓：冰雨夢悠悠老師
科學家發現長壽新規律：飯吃7分飽，多活20年！
現代科學證實，吃七分飽就可以保證營養攝入，只要長期堅持，不僅有助控制體重，還有利於頭腦保持清醒。
少吃30%，多活20年
人們都夢想，有朝一日，身體不再隨著年齡老去。如何才能做到青春永駐、健康長壽？
美國國立衰老研究所（nia）科學家茱莉•馬蒂森及其同事對多項研究結果綜合分析認為，只需降低進食量，就能延年益壽。
研究人員分析認為，這些研究表明，靈長類動物的衰老具有可控性。既然衰老可控，那麼與之相關的疾病也就可以延遲發病。
美國塔夫茨大學營養專家蘇珊•羅伯茨及其研究小組對218名21~50歲的參試者研究發現，食物攝入量減少25%的人，血液中好膽固醇明顯升高，腫瘤壞死因子（tnfs）減少25%，胰島素抵抗降低40%，整體血壓更低。
這項研究也表明「少吃點，更長壽」。
吃太飽「撐」出10種病
與少吃一點帶來各種健康好處相比，與之相反的是吃的太飽會引致多種疾病。
七分飽是什麼感覺
「七分飽是一個形象的說法，提醒人們吃飯不能過量。」天津營養學會名譽理事長表示，想要吃到七分飽，只要有飽的感覺，就別吃了，但也不能餓著。
中南大學湘雅醫院營養科教授李惠明表示，七分飽是一種因人而異的感覺，不是很好衡量。「應該是感覺吃得差不多了，卻還不想離開飯桌，可要是再吃的話就會撐。總而言之，是一種似飽非飽的感覺。」
中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授範志紅的解釋更為細緻，「七分飽應當是這樣一個感覺：胃裡還沒覺得滿，但對食物的熱情已有所下降，主動進食的速度也明顯變慢，但習慣性地還想多吃，可如果把食物撤走，換個話題，很快就會忘記吃東西。」
飯量大是種什麼體驗？
11樓：傀儡啊
發現學校羊排是按兩算我當時真的驚了（我要一公斤
求烏龜進食次數 進食量和食品，家養烏龜什麼時候開始進食
shine雪瑞 烏龜屬雜食性動物，在自然界中，動物性飼料主要為入蠕蟲 小魚 蝦 螺螄 蚌 蜆蛤 蚯蚓以及動物屍體及內臟 熱豬血 腐肉等 植物性飼料主要為植物莖葉 瓜果皮 麥麩等。明顯的階段性。一是攝食階段。4月下旬開始攝食，約佔其烏龜體重的2 3 6 8月攝食量旺盛，約佔5 6 10月攝食量下降，約...
真的可以通過運動可以降低血脂嗎
中國農業出版社 運動是可以降低高血脂的。最初認為，高脂血症 簡稱高血脂 就是指 血漿中總膽固醇和 或甘油三酯水平升高。後來研究發現，高血脂其實質是脂質代謝紊亂的一種表現。近年來，學者們逐漸認識到血漿中高密度脂蛋白的降低也是一種脂質代謝紊亂，並將其歸入高脂血症的範疇。故有學者建議，將高脂血症稱為血脂異...
什麼食物可以降低血壓，什麼食物可以降低血壓
lisuna李蘇娜 高血壓病人的飲食原則，不僅要考慮到高血壓本身，還要顧及到高血壓所併發的動脈硬化和心 腦 腎的病變。如動脈硬化雖然不是飲食中膽固醇含量過高這單一因素所引起，但血液膽固醇水平增高卻往往是動脈硬化病人具有的特徵。所以，飲食的合理節制在高血壓病早期就要開始實行。飲食主要包括飲食結構與飲食...