1樓：無間
睡覺前最好不吃。
梨雖為佳果，因其性質寒涼，一次不可過多食用，以免影響脾胃。故風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者慎食。
睡前吃水果，會增加腸胃負擔，更不利於睡眠。
不僅睡覺前不能吃，空腹也最好不要吃，因為很傷脾胃的。
梨———天然礦泉水。
功效：梨因鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有「天然礦泉水」之稱。在秋季氣候乾燥時，人們常感到**搔癢、口鼻乾燥，梨就是最佳的補水護膚品。
適用量：每天1個即可。
梨的好處多多，它味甘、微酸、性寒涼，生津止渴、潤燥化痰，所補不小。不過，吃梨也是有講究的，不同吃法，將產生不同效果。
一、生吃梨，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。
二、將梨壓榨成汁，加胖大海、蟬蛻、冰糖少許，煮服飲之，對體質火旺、易生喉炎者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
三、把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成「秋梨膏」，可**肺熱咳嗽。
四、梨切片，與杏仁五錢，桔梗、川貝各二錢，胖大海一錢同煮，可治因傷風感冒之後黏痰不愈者。
五、用梨一個，削去頂尖，成一蓋形，挖去核仁，納入川貝一錢，加入少許冰糖或蜂蜜，將梨蓋蓋回，隔水加熱燉熟，可**痰火胸痛、咳嗽。
六、同上法，將黑豆納梨肚中，加冰糖（蜂蜜更佳）適量，蒸熟或隔水加熱燉熟，即成「黑豆瓤梨」，患有慢性支氣管炎及長期閱讀書報引起視力減退者，常食用之，對於保護氣管與視力保健，都有不錯的療效。
2樓：匿名使用者
睡覺之前是否可以吃梨不能一概而論，對於胃腸道黏膜功能較好、胃腸道屏障能力較強的人，睡前可以吃梨。
梨子有清熱解毒，消炎下火，潤肺化痰，養胃健脾的功效，對上呼吸道感染，便秘，尿頻等症，均有較好的療效。一般說來，睡前2-3小時吃梨子最好，能發揮梨子的最佳功效，既能預防感冒，保護心臟，又能增進食慾，排毒養顏，**便秘，同時也有抗癌作用。
但若病人有腸胃功能障礙，則不宜睡前吃梨。
吃梨有什麼好處和壞處
無人區 吃梨對身體有什麼好處嗎？有什麼營養？ 幸運的森林深處 好處 1 預防骨質疏鬆 梨富含人體必需礦物質之一 硼，並且含有豐富的維生素k，這種維生素可以強化骨骼，防止衰老。2 對抗過敏反應 梨是適合嬰兒食用的水果首選之一，因為它屬於中性食物，含天然抗組胺藥槲皮素，因此不易引起過敏反應，需要經常服用...
吃梨子的好處和壞處是什麼，吃梨有什麼好處和壞處
梨，通常品種是一種落葉喬木或灌木，極少數品種為常綠，屬於被子植物門雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科。葉片多呈卵形，大小因品種不同而各異。花為白色，或略帶黃色 粉紅色，有五瓣。果實形狀有圓形的，也有基部較細尾部較粗的，即俗稱的 梨形 不同品種的果皮顏色大相徑庭，有黃色 綠色 黃中帶綠 綠中帶黃 黃褐色 綠褐...
吃粉的梨有什麼好處，每天吃梨有什麼好處？
降壓降火 潤腸通便 梨子在果品中地位重要，適宜性比蘋果還要廣泛，不愛吃梨的人很少。梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩，咽乾上火等症狀。孕婦 寶寶上火後可以吃梨降火是個不錯的選擇。梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制...