1樓：匿名使用者
會問明天是多遠我。
什麼食物是可以補腎的
2樓：茉莉說生活
韭菜真的能「補腎」嗎？吃這個4種食物，才是養腎補腎的好食材。
3樓：網友
補腎的食物有哪些，吃什麼補腎。
4樓：蝸牛新傳奇
別以為吃人參、鎖陽、肉蓯蓉就補了腎，其實配方劑量都不講究的亂補，效果還不如一隻老母雞！
5樓：孤單背影
可以的，不過世事茫茫，光陰有限，算來何必奔忙！
吃什麼普通食物，補腎。
6樓：茉莉說生活
韭菜真的能「補腎」嗎？吃這個4種食物，才是養腎補腎的好食材。
7樓：匿名使用者
韭菜，秋葵是食材補腎的。
8樓：網友
補腎的食物有哪些，吃什麼補腎。
什麼食物能補腎陰虛？
9樓：孫瓔璣嘉長
腎陰虛的人宜常吃，鴨肉，雞蛋，牛奶，甲魚，乾貝，蛤蜊，烏賊，桑椹，枸杞子，銀耳，西洋參、酸奶、蹄筋、菠菜、山藥、無花果、蜂蜜、芝麻等等。忌食的食物主要是一些溫熱類的，有狗肉、羊肉、炒花生、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、花椒、白酒、香菸、人參等等。
10樓：速月華沐志
腎陰虛：
主症：腰痠，遺精，兩足萎弱，眩暈，耳鳴，口乾，咽痛，顴紅，舌紅少津，脈沉細。
治法：滋補腎陰。
方藥：左歸丸（來自《景嶽全書》）
即大熟地24g，山藥（炒）枸杞子，山茱萸肉各12g，川牛膝（酒洗，蒸熟）12g，菟絲子（制），鹿角膠（敲碎，炒珠），龜板膠（切碎，炒珠）各12g。
吃什麼食物可以補腎？
11樓：老劉說金融
一般都是吃點枸杞啊，還有堅果啊，這些都是能補腎的食物。
12樓：楚玉健康坊
我們都知道，腎臟是我們人體重要的代謝器官，但是，現在越來越多的人因為生活中不良的壞習慣，而導致腎功能下降的情況。當腎臟出現異常之後，身體隨之會出現一系列不良反應，為了避免腎臟出現異常，經常吃這幾種食物，可以有效的起到溫腎補腎的作用。接下來就。
13樓：茉莉說生活
韭菜真的能「補腎」嗎？吃這個4種食物，才是養腎補腎的好食材。
14樓：網友
補腎的食物有哪些，吃什麼補腎。
15樓：匿名使用者
醫院，要具有與開展科目相應的裝置，去正規的不會有風險的哈qvkqm
16樓：煙雨請
補腎的食物有黑芝麻、枸杞、核桃、黑桑葚、山藥、芡實，可以根據每個人的情況，酌情選擇以上的食物，都有補腎的效果。中醫認為「腎為先天之本」，「腎藏精，主生長，發育，生殖」，「腎主納氣，腎主水液」等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。
如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象乾貝又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
求採納哦！！
吃什麼食物可以補腎？ 5
17樓：植禕然
1/5核桃仁核桃性溫味甘，具有補腎固精，溫肺定喘，消石利尿，潤腸通便的功用。核桃中富含ω-3脂肪酸、抗氧化物和維生素e等成分，已證實可預防血液中膽固醇升高，對動脈硬化、心腦血管病患者的保健很有幫助。
2/5黑豆。
黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。
3/5泥鰍。
含優質蛋白質、鈣、維生素b1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素a等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。
4/5動物肝臟。
中醫學有「以髒養髒」的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。
5/5枸杞。
腎虛的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有補腎養肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
18樓：網友
補腎的食物有哪些，吃什麼補腎。
19樓：茉莉說生活
韭菜真的能「補腎」嗎？吃這個4種食物，才是養腎補腎的好食材。
20樓：月寒秋竹冷
吃黑色食品，如黑米，木耳，黑豆，另外，山藥也是可以的。
21樓：匿名使用者
日常生活中具有補腎效果的食物很多，如枸杞、芝麻，肉桂、山藥、核桃、芡實、韭菜、蓮子、桑葚、栗子、雞蛋、動物肝臟、蠔、蝦、蟹、黑豆、黑米、蘑菇等等，臨床應根據腎虛證型選擇合適的食物。另外，中醫認為，腎虛分為腎陽虛、腎陰虛和腎精不足等證型，補腎之前應該明確自己屬於哪種型別的腎虛，因為補腎食物因腎虛證型不同而有所區別。望採納。
什麼食物吃了可以補腎
22樓：諾言
對腎虛有益的食物包括：1.黑色食品：
包括黑豆、黑米、蘑菇等補腎效果較好；2.海鮮：海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量豐富，有利於增強性功能；3.
板栗：含有豐富的脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，有補腎的功效，腎虛腰痛、雙腿無力的人最適宜食用；4.堅果：
可適當食用。
23樓：茉莉說生活
韭菜真的能「補腎」嗎？吃這個4種食物，才是養腎補腎的好食材。
24樓：網友
補腎的食物有哪些，吃什麼補腎。
什麼食物補腎，什麼食物補腎最好
韭菜真的能 補腎 嗎？吃這個4種食物，才是養腎補腎的好食材。你好補腎須知腎虛患者，要注意忌吃或少吃以下物品 荸薺 柿子 生蘿蔔 生菜瓜 生黃瓜 生地瓜 西瓜 甜瓜 洋蔥 辣椒 芥菜 丁香 茴香 胡椒 薄荷 蓴 菜 菊花 鹽 醬 白酒等 上自生長髮育，下至經 帶 胎 產，腎關係著女人的一生！腎臟健康，...
什麼食物最補腎，哪些食物補腎
第。一 溫補腎陽的食物，比如說帶有辛辣味的食物或者調料，像生薑 韭菜，包括洋蔥 胡椒等等，都是有一定的溫養腎陽的作用的。第。二 滋補腎陰的藥物，從中醫食療學理論來講，黑色的食物是首先入腎的，一些果實或種子類的食物就有滋補腎陰的作用。常見的比如說黑芝麻，還有桑葚就有比較好的滋補腎陰作用。第。三 海產品...
吃什麼食物能補腎壯陽，男人吃什麼食物補腎壯陽
羅香 1 韭菜 韭菜俗稱 壯陽草 具有溫中下氣 補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙 等有極好的 效果。2 大蔥 大蔥被視為愛情和性慾的 催情高手 大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液迴圈，對心血管很有好處。3 洋蔥 洋蔥具有消炎抑菌 利尿止瀉 降血糖 降血脂 降膽固醇 降血壓...