1樓:超級小奶包忙內
1.我們在日常生活中吃的花生有很多的營養價值,而這些營養價值就可以幫助我們達到相應的功效與作用,比如我們多吃一些花生,補充一些維生素,c就可以幫助我們達到一個美容養顏,提高抵抗力,防癌抗癌的目的,而在吃花生的過程中,多補充一些維生素a, 則可以幫助我們的眼睛達到一個比較健康的水平,還可以幫助我們**眼乾眼澀的現象,花生中還含有非常多的礦質元素這些礦質元素也可以幫助我們的身體,更具有活力,而且幫助我們預防或**貧血的現象。
2.花生除了使用價值,當然還有一些藥用價值,那麼我國的許多藝術上也都對花生這種食物有記載,花生的藥用價值也是比較高的,比如他可以幫助我們達到一個潤肺的效果,而且一些人可能會經常出現乾嘔以及反胃的現象,那麼吃一些花生也可以幫助很好的**,一些有腳氣的人吃花生也可以達到一個**的功效。
3.花生還有很多的藥用價值,比如用鹽水煮花生來吃可以幫助達到一個滋燥潤火的現象。
2樓:老房
1.健腦益智功效:花生中含有人體必須氨基酸,尤其賴氨酸含量豐富,有利於提高智力,而且還含有穀氨酸和天冬門氨酸,有利於促進腦細胞發育,而且還可增強記憶力。
2.抗衰老功效:花生中含有兒茶素,具有抗氧化作用,從而延緩衰老,達到強身健體的作用。
3.潤肺止咳功效:花生中含有豐富的脂肪油,可用於**久咳、氣喘、咳痰等症狀。
3樓:匿名使用者
花生含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠降低膽固醇,保護心血管。而且花生中還含有一定量的蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質,可以提供能量,促進人體生長髮育,提高人體的免疫力。此外花生衣還有止血、造血的作用。
花生含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠降低膽固醇,保護心血管。而且花生中還含有一定量的蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質,可以提供能量,促進人體生長髮育,提高人體的免疫力。
此外花生衣還有止血、造血的作用,所以建議在食用花生時不要去皮。
4樓:匿名使用者
花生有什麼藥用價值?
花生的藥用價值:花生性平,味甘,入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。
主治營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、**紫斑、產婦乳 少及大便燥結等病症。
花生有什麼功效
5樓:竹林聽雨
花生,不僅是一種高營養食品,更是一味藥用價值較高的保健良藥。花生的種子、種衣、種殼和花生油等,都可作為藥用。花生味甘性平,具有潤肺止咳、降低膽固醇、保護血管的功效。
1、潤肺止咳:花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤肺止咳的作用,常用於久咳氣喘,咯痰帶血等病症。
2、降低膽固醇:花生油中含有的亞油酸,可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內沉積,減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。
3、保護血管:花生含不飽和脂肪酸、膽鹼、卵磷脂等營養成分,可增加毛細血管的通透性,延緩心臟病、高血壓、腦溢血的產生,輔助緩解膽固醇在血管沉澱、堆積而引起動脈硬化。花生殼含有木犀草素及β-谷甾醇,可調節血壓、血脂。
適宜人群。一般人群均適宜。
禁忌人群。痛風急性期、胃潰瘍患者。
花生的藥用作用有哪些?
6樓:大別山中蘭花
花生香脆可口富有營養,它的仁、皮、殼、葉、油都有藥用價值。
「花生仁性味甘辛,無毒。具有悅脾和胃、滋養調氣、潤肺化痰、清咽止瘧、催乳和增乳等功效。花生仁能**營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。
花生仁外面的紅色薄皮,中藥稱它為「花生衣」,性味甘、澀、平,具有良好的止血作用。用花生衣加工製成的藥品「止血寧」,可**肺結核、氣管擴張、泌尿生殖系統出血、齒齦出血、鼻衄及再生障礙性貧血等症,對血小板減少性紫癜可有明顯的療效。因此,吃花生米時最好連紅皮一起吃。
花生油中含有大量的油酸、亞油酸以及維生素e、k和植物甾醇、磷脂等物質,這些物質對人體是大有益處的。
花生殼中的木質素,可製成一種既有甜味又不含糖的木糖醇。這種藥品是糖尿病人最好的營養品,兒童吃了還可以防齲齒。用花生殼製成的「降醇片」,可降低血清膽固醇,對冠心病、動脈硬化和高血壓等症都有一定療效。
煎服花生葉對於失眠、高血壓、心臟病等症有一定的**作用;外用可治瘡毒、跌打損傷等症。
花生的營養雖然豐富,但有下列情況的,最好還是少吃或不吃為宜。
(1)割去膽囊的人。花生含油豐富,要消化它,需要大量的膽汁,而割去膽囊的人,因無膽汁貯存,就會使肝臟分泌膽汁的負擔過重,時間一久,便會損傷肝臟的正常功能,進而引發出其它疾病來。
(2)跌打損傷並有淤血者。花生具有凝血作用,對消除淤血極為不利。
(3)大便溏洩者。花生中的油脂較多,多食會導致「滑腸」,加重溏洩。
用花生滋補治病的方法有:一、身體虛弱、貧血、血小板減少:花生仁25克,大棗25克,桂圓肉10克。共煮食。早晚分餐。
二、營養性浮腫:花生仁60克,鯽魚一條,同燉爛,加酒少許,即可食用。
三、咳嗽吐痰、氣短咽乾:花生米、百合、北沙參各15克,水煎,加適量冰服用。
7樓:竹林聽雨
一、花生可以降低膽固醇,增加膽汁酸排出,促進心血管健康,延緩衰老,促進腦發育,增強記憶力。
二、花生是我們非常常見的食物,它是果實類的食物,堅果類的,它含有很豐富的蛋白質、脂肪,還有多種維生素以及礦物質,那麼花生它的營養成分是非常高的。雖然說花生裡面含有大量的亞麻油酸,含有油脂,但其實它能夠降低我們人體的膽固醇,能夠分解膽固醇,增加膽汁酸排出的功能。所以說花生其實它是能夠起到一定的降血脂的作用,而且能夠增加我們心血管的功能,促進我們心血管的健康。
三、另外花生還能夠延緩人體的衰老,因為花生裡面含有的物質,它能夠促進我們大腦的生長髮育,有增強大腦記憶的功能。所以說花生是一個健腦的食品,老年人和兒童應該多吃一些花生。
花生的九大藥用價值
花生的藥用功效與作用
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