1樓：匿名使用者
不會有問題放心吃這是營養價值極高的食品，先將豆奶煮開再放麥片〈既衝的〉下去煮3分鐘，最後放入打散的雞蛋，再關火悶一下就可吃，要吃甜或鹹都可。
豆奶跟雞蛋同時吃有哪些害處？
2樓：樂正玉枝濮念
沒壞處，但是二者均屬於難消化的食品，所以不可過量。雞蛋以不超過2個為宜，建議吃白水煮的蛋加牛奶或豆奶一杯。望採納謝謝。
豆奶不能和雞蛋一起吃?
3樓：就不告訴你
雞蛋與豆漿不宜同食：人們經常食用豆漿衝雞蛋，認為兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食角度講，兩者不宜同食。因為生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清裡含有粘性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。
4樓：匿名使用者
雞蛋和豆奶一起吃會降低營養價值。不會產生毒物。建議，避免一起吃吧。
5樓：zyl張豔麗
恩 我以前這樣吃過 但是總想吐 好像是不利於吸收。
6樓：註冊
可以的，煮雞蛋和豆奶、豆漿，很好的搭配。
豆奶和雞蛋可不可以一起吃啊？
7樓：匿名使用者
最好不要一起吃，雞蛋和豆奶同食會影響營養的吸收。
蛋白質進入胃腸，經胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解為氨基酸，而後由小腸吸收。豆奶中有一種胰蛋白酶抑制物質，能破壞胰蛋白酶的活性，影響蛋白質的消化和吸收。雞蛋中含有一種黏液性蛋白，能與胰蛋白酶結合，使胰蛋白酶失去作用，從而阻礙蛋白質的分解。
豆奶是以優質黃豆為原料，它充分利用植物蛋白資源，應用植物蛋白，提高蛋白效價和生物價，含多種維生素和礦物質，有較高營養價值。口感香濃醇和，滑而不膩，常飲有益，是一種健康營養的豆奶飲品。市場上**的豆奶，品種多，**適宜，食用方便，因而很受消費者歡迎。
據分析，豆奶含有豐富的營養成分，特別是含有豐富的蛋白質以及較多的微量元素鎂，此外，還含有維生素bl、b2等，確是一種較好的營養食品。 豆奶還被西方營養學家稱作「健腦」食品，因為豆奶中所含的大豆磷脂可以啟用腦細胞，提高老年人的記憶力與注意力。
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
雞蛋和豆奶一起吃對人體有什麼危害？求大神幫助
8樓：飛兲
雞蛋與豆奶搭配後，雞蛋中的黏液性蛋白易與豆奶中的夷蛋白酶「親近」結合，產生一種根本不能吸收的物質。
朋友說豆奶和雞蛋一起吃有害，真的嗎？
9樓：匿名使用者
是因為雞蛋裡面的蛋白質和豆奶粉裡面的物質結合以後不以吸收和消化。
破壞了兩種食物的營養成分。最好不要放在一起吃。
10樓：米筱淘
豆漿和油條吃比這個好。
11樓：北斗星成
是的，不能一起吃，很有可能導致中毒。
雞蛋和豆奶能一起吃嗎
12樓：匿名使用者
雞蛋的蛋白質和膽固醇比例都高，豆奶主要含蛋白質，同吃會降低對蛋白質的吸收。
科學角度：兩者不宜同吃，豆奶裡胰蛋白酶抑制物，能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內正常的消化和吸收，而雞蛋的蛋清含有粘性蛋白，同豆奶中的胰蛋白酶結合，會使蛋白質分解受阻，降低人體對蛋白質的吸收率。
13樓：紅豆生南島
材料絞肉300g豆乾4片小黃瓜1-2條雞蛋2顆薑末少許胡椒少許豆瓣醬甜麵醬醬油砂糖少許做法1
絞肉加少許薑末、胡椒，抓一抓醃一下。
2黃瓜切絲、炒蛋切絲、豆乾切小丁。
3起油鍋將豆乾丁炒至金黃微焦，盛起備用。
4鍋裡面剩的少許油直接放入絞肉，炒香後放入豆瓣醬、甜麵醬、醬油拌炒5加入豆乾、一碗水、及少許砂糖一起煮滾。
6煮好麵條，拌上炸醬、黃瓜絲、蛋皮絲，好吃的家常炸醬麵就做好羅！:)
14樓：辛苦了辦公桌
完全可以，沒有問題啊。
15樓：網友
豆奶可以和雞蛋一起吃的。
豆奶和什麼不能一起吃，豆奶不能跟什麼一起吃
我們都瞭解許多食材與生俱來有相沖的地區，當食材出現相沖的情況下，一定要留意一些東西和一些東西是不能在一起吃的，我們常飲的酸奶，儘可能要留意不可以和生雞蛋放到一起，那樣非常容易影響消化吸收，此外有關別的的豆類食品，也是有相沖的地區。1 生雞蛋和酸奶同食會影響營養成分的消化吸收。蛋白進到腸胃，經胃蛋白酶...
豆奶不能和雞蛋一起吃，請問豆奶可以和煮雞蛋一起吃嗎？
陸某某 是的。如果豆奶和雞蛋一起吃，一般不會造成消化不良，人體只有在過多攝入食物或難消化的食物，超出胃腸處理能力時才會消化不良。比如某次進食太多或攝入過多的脂肪 脂肪屬於難消化食物，相對於糖類和蛋白質來說能加重胃腸負擔 雖說不會造成消化不良，但是卻造成營養浪費。經過一夜的耗費，早上的時候人體缺少能量...
豆奶粉和雞蛋一起吃的營養價值
樓上的已經很全面了。一起吃沒有營養，會起反應，吃了等於沒吃。豆奶粉和雞蛋能同時吃嗎？不能。豆奶中含有胰蛋白酶抑制劑，可破壞胰蛋白酶的活性，影響蛋白質的消化和吸收。雞蛋中含有與胰蛋白酶結合的粘蛋白，使胰蛋白酶無效，從而防止蛋白質分解。二者同食，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。每百克雞蛋含蛋白...