1樓:鍾清竹江卿
應該能吧!只要開水要很熱的就行了!資料見如下:
豆制代乳粉是以大豆為基礎配製的代乳粉,基本成分有黃豆粉、米粉、或麥粉,加入糖、植物油、骨粉、蛋黃、鹽、維生素等配製而成,其營養成分熱量近似牛奶,基本上能滿足嬰兒生長髮育的需要。在母乳缺乏而乳及乳製品又**不足的地區,可用以餵養嬰兒,也適用於餵養對牛奶過敏及有乳糖不耐症的嬰兒。
在經濟條件差的地區,也可利用當地資源,在家庭用黃豆粉、米粉或麵粉,加入雞蛋、蛋殼粉、芝麻等食品自制簡易代乳粉餵養嬰兒。市售的糕乾粉、奶糕等主要為米粉和糖混合製成,其中的主要營養成分如蛋白質、脂肪、鈣等含量偏低,且質量差,不能滿足嬰兒生長髮育的需要,不宜作為嬰兒代乳品來餵養嬰兒,只能代替粥或麵糊作為4個月後嬰兒的輔助食品。
豆漿:用大豆製成,含有大量大豆蛋白及維生素b,豆漿的營養價值雖稍遜色與牛、羊乳,但價廉易得。
看完資料後,作為媽媽的你應該選擇什麼吧?好好養育關愛寶寶喔~!~
2樓:黃玉花不巳
1用生的黃豆打成的粉,不可以用開水沖泡喝,需要煮熟以後再喝。這樣比較好。
2但是一次不要喝得太多,20克左右即可,因為黃豆食用過多不宜消化。
3生大豆中含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶,所以食用生黃豆粉對健康不利。建議將生黃豆粉煮熟食用。
黃豆粉能直接衝開水喝嗎
3樓:鬢髮白了
可以。食用方法:
一:直接衝調。
在杯中加入適量黃豆粉,注入熱水。
用湯匙攪拌均勻。
可依個人喜好酌量新增蜂蜜或冰糖。
二:製成飲料。
在杯中注入200毫升的牛奶,放入適量的黃豆粉。
用湯匙充分攪拌均勻。
讓黃豆粉溶解均勻後即完成。可依各人的口味喜好,酌量新增少量蜂蜜或楓糖漿。
為避免黃豆粉在杯底沉澱,要趁早將飲料喝完。
三:做蘸料。
用煮或蒸熟的餈粑或粽子蘸上加入糖粉的黃豆粉。
主要功效:1. 黃豆中的大豆蛋白質和豆固醇能明顯地改善和降低血脂和膽固醇,從而降低患心血管疾病的概率;在國外,義大利的醫務人員曾做過這樣的實驗:讓一些患有高膽固醇血癥的人食用主要為動物性蛋白的標準低的脂肪飲食,而讓另一些人食用主要以黃豆為**的植物性蛋白飲食,3周後互換食譜,這期間, 食用黃豆飲食的人降低了大約20%的血清膽固醇濃度。
但停止黃豆飲食後,膽固醇又上升。實驗證明,食用黃豆蛋白質對降低膽固醇有特殊作用。
2. 黃豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用;
3. 黃豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分,對前列腺癌、**癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑制作用;
4. 黃豆中的植物雌激素與人體中產生的雌激素在結構上十分相似,可以成為輔助**婦女更年期綜合徵的最佳食物,不但經濟、有效,而且絕無***;
5. 黃豆中還富含鈣質,對更年期骨質疏鬆也有療效;
6. 吃黃豆對**乾燥粗糙、頭髮乾枯大有好處,可以提高肌膚的新陳代謝,促使機體排毒,令肌膚常葆青春;
7. 黃豆中的皂甙類物質能降低脂肪吸收功能,促進脂肪代謝;
8. 黃豆纖維還可加快食物通過腸道的時間,想**者多吃黃豆一定會達到輕身的目的。
4樓:匿名使用者
味道很不好接受的:有很濃的豆腥味。
5樓:匿名使用者
不能,應該用80~90度左右的水。因為開水會破壞黃豆粉中的營養成分。
羊奶粉能用很燙的開水衝著吃嗎
6樓:阿阿生活家
不能。衝調全脂奶粉時,溫度不宜過高,因為奶粉中的維生素c會隨著溫度的升高而被破壞。由於羊奶粉性狀比較細膩,衝調時以不破壞活性物質及營養素為好,通常以40℃-60℃溫水衝調即可。
衝奶粉的時候用溫開水不超過60度,千萬不可以直接用熱開水,因為用沸水衝奶會流失奶粉裡的微量元素。
7樓:3w沒名字
水溫要求:由於羊奶粉性狀比較細膩,衝調時以不破壞活性物質及營養素為好,一般以40℃-60℃溫水衝調即可。謝謝。
用現磨的生黃豆粉直接沖水,這樣可以喝嗎?
8樓:匿名使用者
用現磨的生黃豆粉直接沖水,這樣是生的,是不可以喝的,有一定的毒性。
生黃豆粉必須經過煮開後,才可以喝的。
9樓:心臐g巸5痛
病情分析:豆漿本來就是黃豆磨出來的把生黃豆磨成粉,跟豆漿機絞出來的豆漿,意見建議:同是物理變化只不過一個是粉狀顆粒,一個是溶解的混合液然後再拿去煮所以說營養效果是一樣的。
10樓:匿名使用者
根據研磨的細度決定是否能喝,一般情況下,如果黃豆在種植期間未施加過農藥是可以直接飲用的,建議研磨的時候將粉末弄得儘可能細,否則影響使用口感。
11樓:匿名使用者
用現磨的生黃豆粉直接沖水,這樣喝容易中毒!建議煮沸後飲用!
12樓:匿名使用者
生黃豆粉直接沖水是不能喝的,必須燒開煮熟才能喝。
超市裡賣的純黃豆粉和玉米粉是熟的還是生的,用開水衝著吃可以嗎?
13樓:匿名使用者
一般都是生的,要煮著吃,或者用涼白開調糊後,加雞蛋,做煎餅吃。
14樓:匿名使用者
那是用熱水泡著吃的。你管他是生是熟啊!
熟黃豆粉可以衝開水直接喝嗎?這樣算豆漿嗎?有沒有人這樣做過呀 5
15樓:龘熊
可是可以喝 但是味道肯定不如外面 外面的一般都是有新增劑的。
16樓:匿名使用者
可以喝的,就是沒豆漿好喝。
17樓:有機世界夢
肯定是可以的,營養沒有那麼好了。
18樓:巍信
1用生的黃bai豆打成的粉,不可以用du開水沖泡喝zhi,需要煮熟以後再喝。這樣比較dao好。
2但是回一次不要喝得太多,20克左右答即可,因為黃豆食用過多不宜消化3生大豆中含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶,所以食用生黃豆粉對健康不利。建議將生黃豆粉煮熟食用。
19樓:匿名使用者
生黃豆吃不好有毒,應該煮熟,熬成糊。
20樓:我為圓規狂
不能,,,生黃豆吃了對身體不好。。。
21樓:匿名使用者
不能,一定要是熟的。不能煮就蒸一下,蒸熟了。
黃豆粉和黑豆粉沖水喝,會怎麼樣
22樓:投機士
黃豆粉和黑豆粉都是炒熟了打粉。
黑豆粉,主要原料黑豆,具有補虛益腎、活血利水;對營養不良性水腫、脫髮、禿髮、頭髮早白皆有療效。抗氧化,延緩老化黑豆富含異黃酮、花青素。異黃酮是一種植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和結腸癌,對防治中老年骨質疏鬆也很有幫助;花青素是很好的抗氧化劑**,能消除體內的自由基,尤其是在酸性環境如胃中,抗氧化效果更好。
黃豆中的大豆蛋白質和豆固醇能明顯地改善和降低血脂和膽固醇,從而降低患心血管疾病的概率;在國外,義大利的醫務人員曾做過這樣的實驗:讓一些患有高膽固醇血癥的人食用主要為動物性蛋白的標準低的脂肪飲食,而讓另一些人食用主要以黃豆為**的植物性蛋白飲食,3周後互換食譜,這期間, 食用黃豆飲食的人降低了大約20%的血清膽固醇濃度。但停止黃豆飲食後,膽固醇又上升。
實驗證明,食用黃豆蛋白質對降低膽固醇有特殊作用。
23樓:幸淑英中妝
我在雜誌上看到早上用黃豆粉和黑豆粉衝熱水空腹喝下去,就可以**。我這幾天也買好材料了。
好像不是很好哦,因為豆類食物會在腹內形成飽腹感,其實就是我們所說是脹氣,然後你就覺得飽飽的,不想吃東西但是豆類產品沒有加工熟透就實用對身體很不好,有的還會中毒哦。
24樓:皇妃的呢喃
好像不是很好哦,因為豆類食物會在腹內形成飽腹感,其實就是我們所說是脹氣,然後你就覺得飽飽的,不想吃東西!但是豆類產品沒有加工熟透就實用對身體很不好,有的還會中毒哦!
總之,**可以有很多途徑,不一定要通過節食來完成。我本人也很胖啊,也非常想**,我試輕微的運動再合理搭配自己的飲食(由於本人天生好吃,又比較懶惰,所以效果不明顯)
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