1樓：暮靜雨
腎虛其實就是患者腎臟的精氣不足，它的種類是很多的，不過主要是可以分為腎陰虛還有腎陽虛的，兩種類的腎虛出現的症狀也是不同的，都是會讓患者的而腎臟的微迴圈系統發生阻塞的，腎絡呈現不通的。那麼，什麼水果壯陽生精？
能夠壯陽生精有紅棗，紅棗是具有一定的養血安神，補中益氣，潤顏的功效的，經常吃能夠提高人的免疫力跟補血的，對有些功能性功能障礙的男性也有一定的效果，而第二種水果就是獼猴桃了，獼猴桃富含維生素c，還有不少的精氨酸，是能夠促使血液迴圈順暢的，還能夠增進男性效能力的。
壯陽生精還可以吃西紅柿了，雖然西紅柿是蔬菜裡的一種但是也能當做水果來吃的，西紅柿的營養價值非常的豐富，含有很多的番茄紅素的，是能有效清除人體內自由基的，讓患者腎更健康的，還有第四種水果就是荔枝了，荔枝的果肉是具有補脾益肝，還有補心安神的功效的，男性也可以多吃一些的。
枸杞對壯陽生精效果很好，枸杞是藥食同源的水果，是具有很多功效的，像清肝、潤肺、滋腎、還有益氣、生精、明目，補虛勞和強筋骨等功效的，裡面也富含著很多的抗氧化物、維生素和礦物質等多種營養成分的，其中的維生素c含量是比橙子還高的，也含有β-胡蘿蔔素，鐵等，對某些男性的不育、腎虧、遺 精、**、虛勞等都有著顯著的效果。
多吃一些葡萄對解決男性出現的前列腺炎問題效果非常顯著，葡萄味甘微酸，其中富含礦物質鈣，維生素b1等多種營養物質，其中也富含少量的精氨酸，有助於促進男性的血液迴圈，增強男性的效能力，使夫妻雙方都能在性生活的過程中獲得最大的滿足感。
2樓：匿名使用者
生精的這個水果來說，正常的水果都是可以吃的，但是水果只能是緩解配合調理，它並不能夠起到生精的一個現象，申生精的這個情況正常的服用一些生精片等藥物就可以的。
3樓：手機使用者
男性精少可以吃一些香蕉、蘋果、西瓜之類的，有一定作用，但是效果一般。希望我的可以幫到你喲！
4樓：匿名使用者
我來啊，康爸爸還是不錯的。
吃什麼水果可以生精？要效果好的
5樓：網友
康爸爸，吃它就可以有效生精了。
6樓：劉傻妮子
男人，需要大量的熱能。
所以必須多吃：肉類，脂肪，海鮮。
再就是加強鍛鍊身體！
別的就沒啥啦！
所謂的人參鹿茸丸，參茸再造丸等等，都不是可以常服的。
吃什麼藥可以生精最快，吃什麼可以生精
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