1樓：網友
打籃球不要著急。
慢慢就會的。
2樓：匿名使用者
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動。
選擇喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。
3樓：匿名使用者
還可以，一般女孩子可以一直長到20歲左右，現在你是正在長身體的時候，所以你要多注意營養和運動，建議每天早上起來就去吊一下單槓，還要多多做伸展運動。還告訴你一個秘密。就是多伸懶腰，這樣不但可以長高，還可以保持身材，這是演員徐靜蕾的秘訣哦```
4樓：典晚竹後姬
可以啊，，怎摸會不可以呢！長不長的是靠先天和後天的營養和鍛鍊得來的不要灰心在生活裡多注意飲食還有多鍛鍊相信你一定能長得很高的。
請問可不可以，請問可不可以
這樣的人當然不可以接受，因為他的這些行為都是示意愛情的，如果是很要好的朋友，這樣也會過的，如果他們要是真的好，就放手吧，省的自己找氣生 這個肯定是不能接受的。結婚後感情是需要兩個人去互相維持的，而妻子的行為是直接破壞了夫妻雙方之間的感情，寒了丈夫的心。不能接受吧，再怎麼說那女的可以靠自己，為什麼要靠...
喝甜酒可不可以長高,為什么，喝甜酒可不可以長高,為什麼
這個對長高是沒有什麼幫助的。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠要保證8小時睡眠，因為生長激素都是在睡眠時才能分泌 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 豆類 ...
河蚌死了可不可以吃，辟穀可不可以吃魚
鹹肉燒河蚌 這是經典菜,不過河蚌洗好後,要用刀背敲下蚌舌.河蚌洗乾淨與鹹肉一起放入燉鍋,可以放些春筍,加足水,生薑,酒,蔥一起煲就可以了.如果鹹肉夠鹹,連鹽都不用放了.因為蚌是寒性的,可多加些胡椒粉.河蚌燉肉 原料 蚌肉1500克，豬五花肉250克，紹酒20克，蔥姜1個，姜2片，精鹽10克，味 精1...