1樓：養生有約
今天就給大家推薦幾種黃色的食物，常吃對脾胃非常好。
請問吃什麼食物可以養胃健胃？
2樓：或許一輩子
小米：暖胃，安神 ，饅頭可以養胃，山藥、有非常好的補益脾胃的作用，可以增強免疫力。熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
3樓：火聖
保持愉快、樂觀的心情是最重要的。 穀類粥：1、糯米麥粥：
糯米500g小麥600g煮成稀粥，食時加白糖。補腸胃，強氣力，養心神，斂虛汗。2、麥皮牛奶粥：
麥皮100g,牛奶300g,砂糖100g,黃油5g,鹽適量。麥皮煮粥(線以水浸泡約半小時)將熟時加牛奶，再煮約10分鐘，加白糖，黃油，鹽煮至麥皮已爛。 益氣健胃，可治經常胃脘疼痛，腹脹，噯氣吐酸等症。
也是胃或十二指潰瘍者的食療飲食。 肉粥類：1、牛肉粥，鮮牛肉50g加糯米100g砂鍋內煮成粥加姜蔥油鹽各少許，再煮2,3沸即可。
補中益氣，滋養腸胃。不宜涼吃需趁熱食用。2、羊肉粥，羊肉150-200g切丁， 粳米100g,蔥3枚，姜3片細鹽少許。
砂鍋煮粥。趁熱服用，冬季為佳。益氣補虛，溫中暖下，壯胃健脾。
4樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
吃什麼食物補脾健胃
5樓：養生有約
今天就給大家推薦幾種黃色的食物，常吃對脾胃非常好。
6樓：匿名使用者
消化不好，吸收利用不好，說明身體機能差，甚至有些人還會虛不受補。丁香茶可以暖胃，治胃病的。長白山稀健丁香茶品質佳，效果明顯。丁香茶 有助消化的功效，還可以清除口氣問題。
吃什麼食物健胃補脾？
7樓：檀圖鈕瓏
脾虛者宜吃以下食品。粳米性平，味甘，有補脾益氣之功。凡脾胃虛弱、消化不良者，食之頗宜。
番薯俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。
薏苡仁俗稱苡仁米、六穀米。有補脾健胃的作用。
豇豆性平，味甘，能健補脾胃，對脾胃虛弱、食少便瀉，或婦女脾虛帶下者，食之最宜。除通常炒食外，還可同粳米煮飯或煮粥食用。
白扁豆性平，味甘，能補脾胃虛弱。
牛肉性平，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。
牛肚性平，味甘，也能補虛養脾胃。
羊肚也有與牛肚同等的功用，脾虛者食之亦宜。
鯽魚性平，味甘，入脾胃大腸經，有健脾養胃作用，故脾胃虛弱者宜食。有健脾、開胃、補虛、消食的作用。
鱸魚性平，味甘，能補益脾胃。
大棗性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。
櫻桃性溫，味甘，能補脾益氣。《名醫別錄》中就說：「櫻桃主調中，益脾氣。
芡實性平，味甘澀，入脾、腎經，有補脾益氣、固腎澀精的作用。尤其是脾虛而大便洩瀉，或脾虛婦人帶下者，食之最宜。
8樓：養生有約
今天就給大家推薦幾種黃色的食物，常吃對脾胃非常好。
吃什麼食物可以養胃健胃
9樓：九葉藍茶業
養胃好的食物有枸杞，山楂之類的，可食用，也可以泡水喝，礦物質豐富，枸杞中黑枸杞的營養成分最高，尤其是格爾木的野生黑枸杞，除了能養胃外，還能護肝明目，美容。
10樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病。
11樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
12樓：爾璐冷英彥
紅茶加牛奶。山藥煮粥也很好。可以試一下太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，它可以迅速恢復胃腸消化系統機能的平衡，通過提高胃腸器官免疫力來鞏固機能的平衡、消除胃部疼痛、腸道不適等症狀，抑制引發胃部炎症的幽門螺旋桿菌（hp）等有害細菌，有效防止胃病**。
13樓：匿名使用者
養胃可以喝稀健丁香茶，丁香的功效為溫中、暖腎、降逆。丁香具有養胃健胃消脹、促進排氣的功效，減輕因胃部發酵產生的呃逆、反胃與口氣不佳。現在很多人喝稀健丁香茶養胃，長期喝幫助更大。
吃什麼食物可以健胃
14樓：手機使用者
常用的健胃食物有豬肚、雞腎、羊肉等，與之相配伍的中藥有銀耳、春砂、陳皮、 胡椒、土茯苓、扁豆等。另外，多吃粗糧和多纖維的食物也有利於健胃。市面上推出的胡椒燉豬肚、土茯苓燉龜、蘆薈燉雪蛤都有驅寒暖胃之功效。
常用的補脾、健脾的食物和中藥有：山藥、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大棗等。
15樓：小賽託希梅亞
一草一木皆可為藥，健胃的食品很多，數不勝數。還是來點簡單實效的吧。 粥，大米粥，普普通通的大米粥，熬綢一點，熱喝，常喝，健胃有巨集效。
另，敬請注意：不要吃涼後再反熱的粥，反傷胃。
吃什麼食物利於腸道,健胃.
吃什麼健胃養胃？
16樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
吃什麼食物健胃補脾？補脾胃吃什麼食物
脾虛者宜吃以下食品。粳米性平，味甘，有補脾益氣之功。凡脾胃虛弱 消化不良者，食之頗宜。番薯俗稱甘薯 山芋 紅薯。性平，味甘，有補脾和血 益氣通便的作用。薏苡仁俗稱苡仁米 六穀米。有補脾健胃的作用。豇豆性平，味甘，能健補脾胃，對脾胃虛弱 食少便瀉，或婦女脾虛帶下者，食之最宜。除通常炒食外，還可同粳米煮...
吃什麼食物可提高體內的雌激素，吃什麼食物補雌性激素
雌激素是一種女性激素，主要由卵巢分泌產生。30 50歲的育齡婦女正處於高雌激素的環境中，如口服合成的雌激素來 其它疾病，或攝食很多含雌激素的食物，此外生活節奏緊張 高脂飲食 生育等因素亦可引起內分泌紊亂，體內雌激素比例失衡，在這種高雌激素水平下良性乳腺纖維囊腫，乳腺增生病及子宮肌瘤的發病率較高，且有...
請問就是什麼鳥？吃什麼食物，鳥應該吃什麼食物
ceo雄風 這是松鴉。一 松鴉雖羽色美麗，並善仿效鳥獸鳴叫，但因性剽悍，體型較大，故一般家庭很少飼養。其實若經馴教，還能學會 說話 松鴉雌雄羽色相同，外形較難區分。二 籠的特點 籠應高大而堅固。籠舍飼養不可與其他小鳥混群飼養，因它捕食小型鳥類。家庭飼養可用鉛絲制的八哥籠，或自制更大的鉛絲籠。食 水罐...