1樓：誠信g8釦
這也不奇怪、有的就是那樣、不是因為冬天
2樓：手機使用者
說明是體虛腎虧，氣血虧，那主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、蘑菇,人參蜂王漿靈芝桂圓乾、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養咖哩。 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。 手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。
加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。 由於體虛，更容易引起手足冰冷。你要多運動鍛鍊增強體質！
多做有氧運動 慢跑、快步走、登山，跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液迴圈!一定要注意科學合理的保暖，睡覺前喝些紅酒，軟化血管，促進新陳代謝，常泡溫泉,桑拿可以通經活絡
手腳冰冷是為什麼？為什麼手腳冰冷
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。那是末梢迴圈差的表現，中醫上說的是 陽氣不足和氣血不足 尤其是天氣稍冷...
為什麼手腳冰冷，手腳冰冷是為什麼，
如果自覺手腳冰涼，通常從中醫學的角度來講屬於體質過於虛寒，虛證和寒證會導致手腳冰涼。如果從西醫學的角度來講，手腳冰涼有如下幾個因素 1 最常見的因素是末梢迴圈障礙，免疫力功能減退的患者容易出現末梢迴圈功能不良或出現手腳冰冷的情況。2 感染，例如病毒 染體內時也會出現手腳冰涼的臨床症狀和表現。3 內分...
手涼的人怎麼回事，手老是冰冷冰冷的。怎麼回事。
屬於寒性體質，要改善這種情況，就要先從飲食入手，選擇屬熱性的食物,平衡體質，並增強體育運動,促進血液迴圈,這樣的話會對你的現狀會有所改善 冬天手腳冰冷的感覺真的好討厭。好像手和腳不屬於自己似的。到底要怎麼做，才能把冰冷的感覺趕走呢？穴道按摩 腳掌相對，用雙腳相互摩擦腳底的湧泉穴，可以驅寒。若覺得雙腳...