1樓：合苓鹹溪藍
蘋果、梨子，桃等新鮮水果，最好煮水吃，綜合維生素，又可避免吃生冷食物。2天后即可食用。
**後可以吃哪些水果？
2樓：殷淑蘭頓妝
專家建議**後在水果方面應多吃香蕉、橘子、山楂、紅棗和桂圓等。下面讓我來看看詳細的講解。
1、香蕉：
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。產婦多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘
。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一。所以，產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血
。產婦攝入充足的鐵質，乳汁中鐵質也多，對預防嬰兒貧血也有一定幫助。
2、桂圓：
中醫認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
3、紅棗
紅棗中含維生素c最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。
4、橘子：
橘子中含維生素c和鈣質較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產後繼續出血。
鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產婦適當吃些橘子，能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長。另外，橘核、橘絡有通乳作用。
3樓：貴陽仁愛諮詢服務
**後可以吃水果，補充適當的維生素對傷口恢復有一定好處。但建議女性適當食用水果，且最好食用一些較為溫和的水果如蘋果等，而不要選擇一些較為寒涼的水果，以免引起腹瀉和腹痛。
4樓：安暄和墨歌
像香蕉，棗什麼的。還聽說最好是吃紅提和龍眼，因為紅提是補血的，龍眼是滋陰補腎的。
5樓：戰巨集義廉珠
**跟小產一樣，最好吃點熱性的東西，最好是一週不要下床，不要吃生冷的東西，不要吃油膩的，不要吃鹽，醬油等調味品，臉上容易長斑。
6樓：空寄波登霏
不要對著風扇，空調溫度不要太低，西瓜屬於涼性水果，最好少吃，特別是從冰箱裡拿出來的。開水可以喝的
7樓：苗涵瑤貳聖
最好是熱一下吃，不能吃生冷食物，不能碰涼水
8樓：緒景浩守舒
香蕉＼棗＼紅提＼龍眼＼橙子＼獼猴桃＼聖女果
9樓：兆初晴謬美
現在這個季節上市的時令蔬菜水果基本都能吃，山竹、梨、火龍果、綠豆這些寒涼食物不能吃。蘋果、香蕉、橙子這些隨便吃。
牛肉為什麼不能吃？可以的。
流產後半個月內不能碰外表溫度冷物質和性冷的食物，也就是什麼都要用溫的，吃的也要暖的。
我那會是喝湯一路喝過來的，鯽魚湯，黑魚湯、鴿子湯、烏骨雞湯……囧。
蘋果香蕉是微波爐裡轉過的，橙子是放開水裡水浴加熱後再吃的。
10樓：節煙度媚
**後吃水果當然可以，只要不是太涼的，常溫下的水果就可以。還可以吃些紅提和龍眼，因為紅提是補血的，龍眼是滋陰補腎的。
食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
應多吃易於消化99食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
流產後的婦女不可過早參加體力勞動，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。在生活方面，應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預防著涼和感冒，使身體儘快恢復正常
流產後哪些水果可以吃哪些水果不能吃
做完****後能不能吃水果？
11樓：袁悠夏凡波
在**之後是可以吃點水果來補充維生素的，但是要吃溫性的水果，例如龍眼，奇異果，蘋果這一類水果，現在需要注意的是多臥床休息的
**後能吃水果嗎?
12樓：奔放神
**後多久能吃水果呢?不少女性有天天吃水果的習慣，由於水果不僅可以美容，還能補充維生素，那麼，**後多久能吃水果呢?**專家解答如下：
傳統觀點以為**後是不能吃水果的，由於水果屬於生冷食品，而剛做完人工流產人體還是較為虛弱，所以一般人都建議最好不吃或是少吃。
然而，科學上以為是**後是可以吃的。固然看上往是有點矛盾，但是他們都是為了說明一個度的問題，也就是適當的吃，說白點就是要吃但不能過量。
醫生建議**後兩週後吃水果比較合適。**後身體還是較為虛弱，吃生冷食品有的人身體會不適，所以實在是想吃水果的女性朋友最好是把水果加熱後再吃，但是盡不能吃太多。
中醫以為，紅棗是水果中最好的補藥。紅棗中含維生素c最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。
**後能吃水果嗎
要開胃少不了山楂，山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。流產後往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少，假如適當吃些山楂，能夠增進食慾、幫助消化，有利於身體**。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。
產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。多吃香蕉還可以緩解女性朋友的心理壓力。
**後能吃水果嗎
補充維生素首選的是橙子。澳大利亞幾位科學家在對橙的氣味進行研究之後批量出，橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，但僅有助於女性克服緊張情緒。橙子中含有較多的維生素c，維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。
**後子宮內膜會有創面，多吃橙子既不用擔心會上火，也有利於止血。
桂圓味甘、性平、無毒，進脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
**術後多久可以吃水果
13樓：官俠郭婭
你好，**後最好不要立即吃水果，至少人兩週後再吃，可以適量吃些大棗，人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
14樓：貴陽仁愛諮詢服務
**後可以吃水果，補充適當的維生素對傷口恢復有一定好處。但建議女性適當食用水果，且最好食用一些較為溫和的水果如蘋果等，而不要選擇一些較為寒涼的水果，以免引起腹瀉和腹痛。
**後可以吃什麼水果？多久可以洗澡洗頭？請求高手
15樓：貴陽仁愛諮詢服務
可以吃水果，不要著涼，可以在溫水裡泡一泡再吃，平時多注意休息
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