1樓：匿名使用者
胡蘿蔔汁
每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁果菜汁能提高人的食慾和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿蔔汁，分泌出的奶汁質量要 比不喝這種汁的母親高得多。
患有潰瘍的人，飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕症狀，胡蘿蔔汁 還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。
芹菜汁芹菜味道清香，可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起床後喝 上一杯芹菜汁，自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。
芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素a、b1、b2、c和p，故而芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。
白菜汁白菜，又稱圓白菜。白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類 轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等具有良好的功效。白菜汁中的維生素a，可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。
白菜汁所含的硒，除有助於防治弱視外，還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。當牙齦感染引起牙周病時，飲用白菜和胡蘿
番茄汁醫學專家認為，每人每天吃上2-3個番茄，就可以滿足一天維生素c的需要。 喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素a的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。
番茄中的維生素p有保護血管、防治高血壓的作用，並能改善心臟的工作。此外，常飲番茄汁可使**健美。番茄汁兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，還可起到**的作用。
黃瓜汁醫學家排列的黃瓜汁醫用價值表上，利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強健心臟 和血管方面也佔有重要位置，能調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化。黃瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健，能增強記憶力。
黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的，能預防頭髮脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少，是比較理想的**飲料。
[編輯本段]幾種混合果菜汁及其作用
蕃茄+西芹+檸檬汁數滴 效果：能抑制想吃甜食的慾望，幫助排解體內毒素。 紅蘿蔔+青椒 效果：
含豐富維他命a及c的青椒，能預防**組織鬆弛，而紅蘿蔔則有助新陳代謝， 消化及排毒。 蘋果+香橙+茉莉花茶 效果：含高纖維素，有助增進胃腸蠕動。
有機蘋果醋+蜂蜜 效果：有助消化，清理腸胃，降低膽固醇，具**去脂效果。 蘋果+紅蘿蔔+西芹 效果：
蘋果的纖維能有助清理腸胃，而西芹則有助降血壓及降火氣。
2樓：匿名使用者
要加三個時齡的新鮮水果，加牛奶，再加一個紅薯，這樣和養生，我是看女人我最大看到的，希望對您有幫助，對了，是每天的早晨喝上一杯，對體內清腸毒害蠻有效的，我吃過幾次，效果還不錯，還是蠻明顯，但是我比較懶，不願早起，呵呵。
果菜汁怎麼做，有些什麼菜果
3樓：華夏泉行
主料蘋果 (適量)
紅蘿蔔 (適量)
捲心生菜 (適量)輔料無
廚具榨汁機
分類早餐 飲品 甜品 酸甜 生鮮 十分鐘 簡單難度各材料清理去皮。蘋果用淡鹽水略泡一下撈起
放果菜不分先後放在榨汁機內，我是先放紅蘿蔔跟著是蘋果
最後是生菜葉
搖均勻即可飲用
汁怎麼做 20種水果蔬菜汁的做法大全
4樓：龍生麼春冬
材料：哈蜜瓜
1/3個
高麗菜(包心菜)120g
檸檬汁1/6個份
蜂蜜適量
冰塊適量
作法：(1)包心菜葉分別洗淨切小塊，加少許冷開水放入果汁機中打汁。
(2)哈蜜瓜去皮去籽切小塊，連同檸檬汁，蜂蜜及冰塊一塊放入如上的菜汁中一起打成果汁。
所有蔬菜水果汁的作用與搭配（全部的）
5樓：匿名使用者
西紅柿+芹菜+檸檬汁=**。
橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。
獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。
木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便祕、腸胃弱者引用。
芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。注意：最好分開榨汁再合飲。
蓮藕+西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、**乾燥、毛髮乾枯、大便祕結等症候。
芹菜+蜂蜜=清熱解毒，養肝滋陰，降血壓。
黃瓜+檸檬+橙子+胡蘿蔔+蜂蜜=美容，可使**柔細光滑。注意：黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素，應該最後加入。
芹菜+西紅柿+蜂蜜=適合男性、慢性病患者、女性、工作疲勞者飲用。可預防血管硬化、除煩安神、幫助入眠；預防癌症，強精、健胃；可改善過敏體質。
胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善**粗糙；預防眼疾、癌症、慢性病；強壯骨骼、保護牙齒的作用。
芹菜+西瓜+蜂蜜=強心、利尿、消腫；消除疲勞，幫助消化；預防種脈硬化、高血壓。
西瓜+黃瓜+蜂蜜+檸檬=利尿解熱、淨血、調節身體機能，適合腎臟機能不佳、易水腫者飲用。注意：黃瓜最後放。
西柚+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適宜晒後**保養。
獼猴桃+胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力；預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病；淨化血液，美化肌膚；幫助毛髮發育。注意：胡蘿蔔最後放。
芹菜+萵苣+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預防雀斑、日晒、**粗糙具良好美容效果；增強精力、安定神經、對失眠有效。
6樓：福倒福來
水果和蔬菜都有涼性的和溫性的，在一起混合一定要注意
7樓：匿名使用者
高血壓跟尿酸高通風吃什麼水果汁最好
8樓：榨汁機水果蔬菜
降三高血糖水果蔬菜配方
9樓：湘見恨晚
獼猴桃可以和什麼蔬菜在一起榨汁
水果蔬菜汁怎麼做
10樓：吉秀雋
以下是20種水果蔬菜汁的做法，多喝水果蔬菜汁對身體好，還有排毒養顏的功效。
1、蕃茄小黃瓜汁
材料：蕃茄 1個 小黃瓜 3條 蜂蜜 適量
作法：(1)小黃瓜洗淨切小塊，加入少許冷開水，放入果汁機打汁。
(2)蕃茄洗淨切成小塊與蜂蜜放入如上的黃瓜汁一起打成果汁。
功效：含維生素a，b1，b2及維生素c，對身體虛腫有利尿作用，能淨血，調節身體機能，是夏天美容保健聖品。
2、紅蘿蔔蘋果汁
材料：紅蘿蔔 1條 蘋果 1個 檸檬 1/4個 冰塊 適量
作法：(1)紅蘿蔔削皮洗淨切小塊，加適量冷開水放入果汁機中打汁。
(2)蘋果削皮切成小塊，檸檬去皮切成小塊，全部材料放入如上果汁中一起打汁。
功效：此果菜汁可增強抵抗力，消除疲勞。是對高血壓及肝病患者有益的飲料。
3、鳳梨高麗菜汁 (鳳梨即菠蘿，高麗菜即包心菜)
材料：鳳梨 200g 高麗菜 150g 檸檬 1/6個 冰塊適量 蜂蜜 適量
作法：(1)高麗菜葉洗淨切小塊，加入少許冷開水放入果汁機打汁。
(2)鳳梨削皮切成小塊，連同檸檬汁，冰塊放入如上的菜汁中打成果汁。
功效：鳳梨含有大量纖維可幫助消化，預防便祕。胃潰瘍及**粗糙者適用。
溫秀芝六和果菜汁的製做方法
11樓：清枝良
1. 生菜（廣東a菜）2片 (有益於肌肉、骨質、筋和肺)2. 細芹菜2支 (幫助血液迴圈和使血管更健康)3. 紅西紅柿1粒（中） (使血球健康)
4. 大洋蔥(白色)1/4個 (益於心臟)5. 蜂蜜2-3匙 (提供總能量)
6. 青檸檬1/2個（連皮、子） (恢復免疫能力)7. 蘋果1個（連皮、子） (給脾提供很高的儲備能量)8. 純淨水2-4杯 （過濾水）
做法:用兩湯匙酵素對1公升水，泡45分鐘，去除農藥、重金屬、細菌、寄生蟲卵後，用果菜機打成果菜汁，於五分鐘內喝完。
蘆筍果菜汁的做法，蘆筍果菜汁怎麼做好吃
12樓：溫道芳
食材 主料 新鮮蘆筍 貳根 礦泉水 適量 輔料 蜂蜜 適量 步驟 依.兩根蘆筍洗乾淨掰段放入攪拌杯加入適量礦泉水 貳.用攪拌棒打汁 三.濾掉渣加入適量蜂蜜攪勻
蔬菜汁做法，自制蔬菜汁怎麼做
1.芹菜汁 新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，新增適量蜂蜜，每天飲服2 3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石 前列腺炎 皮炎等都有良好的輔助 作用。2.黃瓜汁 取黃瓜適量，洗淨後榨取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2 3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年人久服可防止毛髮脫落及甲狀腺機能亢進。3.番...
降血壓的芹菜汁怎麼做，降壓芹菜汁的做法
1 做法一 製作芹菜汁時可以準備西芹一棵，檸檬半個，蘋果半個，涼白開適量，蜂蜜十五克。把做準備好的西芹和蘋果全部洗淨，放到榨汁機中，加入半個檸檬，再加適量涼開水一起榨出汁液，加蜂蜜調味以後直接飲用就能降血壓。2 做法二 想讓做好的芹菜汁具有出色的降壓作用可以在製作時加入適量的胡蘿蔔，因為胡蘿蔔中也有...
彩色麵條是用蔬菜汁做的嗎，怎麼做的
知道行家小度 材料鹽，水35g，紫甘藍泥汁40g，胡蘿蔔泥汁40g，菠菜泥汁40g，麵粉400g 做法1 準備好菠菜汁 胡蘿蔔汁和紫甘藍汁，實際是泥哦！2 分別把40克菠菜汁加入100克麵粉中。3 把40克胡蘿蔔汁加入100克麵粉中。4 把40克紫甘藍汁加入100克麵粉中。也同時把35克清水放入10...