1樓：乾昆鵬
鬆弛緊張肌肉：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重複3次。 活絡眼部迴圈：
用無名指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複5次。 逆時針方向：用無名指從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式逆時針方向按壓。
輕輕按壓穴位：將按壓延伸到太陽穴，稍稍加大力度並停留3秒，重複做3次。 消除眼部浮腫「習慣篇」想要對抗眼部浮腫，不能僅僅依賴護理手法。
良好的生活習慣也能促進眼部的淋巴迴圈，有效減輕眼部浮腫。 case1 茶包配合按摩 將喝過的茶包趁溫熱時拎出，敷在眼部15分鐘。然後塗上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。
case2 用冰鹽水敷眼 將經過冷藏的鹽水取出，用化妝綿充分蘸取。然後敷於雙眼上。冰鹽水有極佳的收縮作用，使眼部浮腫減輕。
case3 控制睡前飲食 睡前3小時儘量少喝水。晚飯應該選擇口感清淡的菜，過鹹或者過辣的菜只會讓你不斷喝水，加重眼部浮腫。
2樓：丙沛凝
1. 可用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助消腫。2.
用化妝棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之後眼皮消腫了，相信您也會覺得人變得神清氣爽！3. 用熱的水煮蛋敷4.
用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛5. 泡菊花茶取其汁液，塗在眼睛周圍
3樓：渣渣
24小時內冷敷，兌雲南白藥噴劑外敷，不能入眼！！24小時熱敷。3天消腫。
4樓：丶沉默
土豆摳出一個洞 放在眼部 迅速消腫 絕對管用
牙齦腫痛如何消腫，上火牙齦腫痛，怎麼快速消腫止痛？
蜂膠緩解牙痛方法 1 用棉籤先把痛牙周圍的口水揩乾，再用消過毒的中號畫筆蘸25 的蜂膠酊反覆在患牙周圍塗搽。然後張開嘴，快速吐氣吸氣，用產生的氣流把蜂膠吹乾 再次塗上蜂膠酊，再用氣流吹乾，這樣馬上在牙周上形成一層薄薄的蜂膠膜。蜂膠有止痛功能，塗後能很快止痛。2 如果痛牙有蛀洞，用蜂膠粉填塞，效果會更...
眼部淤青快速消除法，如何快速消除眼睛的淤青
1.眼部浮腫時，可將一勺鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸溼後壓幹水分，敷在眼睛上數分鐘，從而有效減輕浮腫。2.清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛 3.若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛 若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應用溫毛巾覆蓋眼...
怎麼樣才能快速消腫
塔渟盛淑賢 可能是外傷，引起的區域性皮下淤血，手指錯位，而且還腫，需要去醫院拍片檢查，排除骨折，進行功能復位，預防影響手指功能，臉上眼睛下面有淤青也腫，可以在48小時內用冷敷，減少滲出，48小時，用熱敷，促進恢復，口服跌打損傷藥物，雲南白藥，或者三七片，口服消炎藥物，頭孢克肟，預防感染 蒲珺委良策 ...