年齡23歲,身高159CM,體重58KG的女生獻血有沒有什麼不合適的

1樓：匿名使用者

體重有點偏……

相對來說，在獻血量相同的情況下，體重高一點的人會比體重輕一點的人少一些獻血反應的可能；即使有，反應也會輕一些，這與體重高的人血容量也相對高一些有關。

但是，在這裡也不得不補充一點：

一、通過獻血**的想法非常不可取，因為獻血本身消耗的營養並不算多：少量的鐵血蛋白（鐵質與氨基酸），更少量的糖、脂肪，微量的無機鹽，以及大量的水。

就算血脂非常高，達到每公斤1克（實際上，高血脂的人是不能獻血的），半年一次獻血0.45公斤，被抽取的脂肪不過0.45克。

可是，一碗米飯（0.1公斤）在體內轉化為脂肪的量就遠遠超過1克！所以，**還需要通過適當的營養控制（並非簡單地節食）和適當的運動（過量運動會增加熱量的積累）來進行。

二、不要認為獻血傷身，前面也說了一次獻血失去了什麼。很多人錯誤地認為獻血傷身，因此在獻血後大補特補、暴飲暴食，結果體重不斷上升，然後又反過來說獻血會導致肥胖……實際上是因為錯誤的觀念產生錯誤的做法，而錯誤的做法導致錯誤的結果。

下面這條訊息印證了獻血不會導致肥胖，也從另一個角度說明獻血對健康沒有什麼影響：

澳大利亞男子攜溶血病抗體獻血984次救活200萬人

2樓：匿名使用者

不要獻血，我原來獻過兩次血，並引以為傲，但我後來才知道那些醫院的醫生他們從來都不獻血，不是說獻血好處多嗎，那為什麼那些醫生都不獻，我第一次獻的時候還好，第二次獻後很虛弱，感覺像被抽空了一樣，渾身沒什麼力氣，養了一段時間才好，我說的都是實話。