1樓：瑞麗詩虞醫生
產後的脫髮大多是生理現象；
在產後6~9個月會自行恢復，不需要特殊**；
如果產後一年了您脫髮問題還是嚴重，就需要到專門**脫髮的機構做針對性**了。
生完孩子為什麼會脫髮，哺乳期補鈣能不能緩解脫髮
2樓：科發源朵朵
產後脫髮屬於典型的急性休止期脫髮，潛伏期為8-13周，但也可至產後7個月才開始
影響產後脫髮的因素大致可以分為以下幾個方面
激素水平：懷孕期間體內激素水平不穩，體內激素水平的高低直接影響頭髮的更換速度，雌激素增多，脫髮的速度減慢；雌激素減少，脫髮速度加快，產後處於恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫髮
精神因素：精神因素與頭髮的關係很密切。分娩前後有著各種原因情緒不穩定或精神壓力過大，導致機體代謝紊亂，營養不足等種種原因致使毛髮脫落。
飲食不平衡：懷孕期間，由於妊娠反應，發生嘔吐、厭食等影響進食，哺乳期控制飲食等，導致蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，從而影響頭髮的正常生長與代謝而致脫髮
3樓：夜魔二號
缺鈣的確是引發脫髮的其中一個原因，但並沒有證據顯示，補鈣可以緩解脫髮。但新媽媽在哺乳期的確也需要補鈣，因為哺乳期需要分泌乳汁。如果食物中的鈣含量不足，新媽媽骨骼中的鈣就會被動用來維持乳汁鈣含量的穩定，屆時，新媽媽自身就容易缺鈣，出現腰痠背痛、肌肉抽筋的症狀。
為了滿足寶寶對鈣的需求，哺乳期的婦女鈣攝入推薦量是1200mg，除均衡飲食外可以額外補充鈣片。奶類含鈣量高，易於吸收，哺乳期媽媽可以多喝奶製品。如果不能喝牛奶的新媽媽，則可以多攝入連骨帶殼食用的小魚、小蝦，大豆以及深綠色蔬菜等含鈣量豐富的食物。
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4樓：山東零醛世界科技公司
蝦皮含鈣量最為豐富,吸收率也較高,缺鈣者宜多食用。雞蛋是優質蛋白質;兩者結合,是補鈣佳品,非常適合產後缺鈣者食用。
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5樓：瑞麗詩丶龔旺
產後脫髮現象實屬一種生理現象
它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係
一般在產後半年左右就自行停止，所以不要過分緊張
6樓：貓貓小七
導致新媽媽在孕期掉頭髮的原因還有很多，比如說孕期準媽體內的孕酮水平會比平時高，在這種激素的影響下，就會變得乾枯毛躁，因此孕中晚期脫髮現象會更加嚴重。另外，新媽媽在孕期過度抑鬱，情緒不好也會導致孕期脫髮的現象發生。
7樓：
因為生孩子之後母體中的雌性激素迅速下降，會導致身體及生理上得不適，會以脫髮、溼疹、甚至是產後抑鬱的形式表現出來。當然，這一切在7—8個月會調整過來的！不用擔心，同時由於生產及哺乳，媽媽會流失很多鈣質及微量元素，建議及時補充哦！
8樓：護髮幫
生完孩子三個月之前都會脫頭髮的，之後頭髮會長出來。如果長不出來就去科發源看看。
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9樓：
1、激素改變
女性頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多，脫髮速度減慢；雌激素減少，脫髮速度加快。產後6個月內性器官功能處於恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫髮。
2、精神因素
如有些女性分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力，導致機體代謝紊亂，營養**不足，誘發毛髮脫髮。女性妊娠後，特別是第一次懷孕，精神上會有較大的壓力，分娩後，產婦從興奮狀態轉入疲倦，情緒從高亢轉入比較低落，部分產婦會出現感情脆弱、焦慮、使大腦皮層功能失調，自主神經功能紊亂，控制頭髮血管的神經亦失調，以致毛髮營養不良而脫落。
3、飲食因素
產後哺乳期，如果產婦消化和吸收功能不良，或飲食過於單調、偏食，甚至有的產婦為了保持產後窈窕身材而節食，則很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素、或礦物質等**不足，從而影響頭髮的生長代謝，使頭髮枯黃易斷。
4、護理因素
受傳統觀念的影響，有些產婦在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫髮的概率增加。
10樓：睿爸育兒記
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11樓：科發源諮詢員
哺乳期掉頭髮很厲害有可能是因為營養不良引起的。
頭髮的主要營養**於蛋白質，建議哺乳期媽媽飲食一定要合理，多補充蛋白質；
日常的飲食多吃一些富含蛋氨酸的食物，注意補鐵，多吃蔬菜和水果；
有些媽媽為了保持身材在哺乳期節食或挑食都是不正確的；
另外，因為媽媽在哺乳期肩負了照顧寶寶的重任，精神壓力過大，睡眠不足，導致焦慮，心情低落等這也是造成脫髮的原因之一。
所以哺乳期的媽媽一定要保持心情愉悅，及時調整自己的狀態。
12樓：瑞麗詩小鳳凰
哺乳期掉頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關.雌激素增多,脫髮速度減慢；
雌激素減少,脫髮速度加快.產後6個月內性器官功能處於恢復階段,雌激素分泌明顯減少,
引起脫髮.產後脫髮，注意飲食 應加強營養，不能挑食、偏食和忌口。
多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭髮及身體對營養的需要。
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