1樓:云溪盆景
計量方法編輯
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
不同年齡演算法
標準體重法
標準體重(公斤) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標準體重 40% - 50 %
重度肥胖:超過標準體重 50% 以上
bmi 法
體重指數 bmi = 體重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年齡 bmi 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-
6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
簡單計算方法
1、 計算方法一:
體質指數=體重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式寫法: bmi = 體重 / (身高)^2
正常體重 : 體重指數 = 18.5 - 25 (中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 : 體重指數 > 30
中度肥胖 : 體重指數 > 35
重度肥胖 :體重指數 > 40
2、計算方法二:
標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
3、計算方法三:
標準體重(kg)=身高(cm)-105
例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(公斤)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
2樓:匿名使用者
女性標準體重範圍在51-56.8kg,男性55.9-61.4kg,所以如果是女性有點胖,如果是男性偏胖一點。也還好,只要 身體健康,健美最好。
3樓:中國奮鬥者
不算胖,我們這兒有很多160的個子,140-160斤的,,男女都有!
4樓:小小水滴巨蟹
我1.67,122斤已經偏胖了
1米55110斤算胖嗎,身高1米55,,體重110斤,,請問是屬於胖的嗎
方法有無數種,但不是每一種都是正確的 有效果的,下面分享一個可以讓你一個月猛瘦10斤的最有效的 祕籍。一 飲食 1.今天起可以嘗試每頓飯只吃以前的7 8成,如果平時吃的太多,要先把胃口減下來。每天只需要補足當天所需要的能量即可。2.吃一些低熱量的食物,吃的東西不多但是熱量太高,就會積累成脂肪。大家可...
身高1 5米74 7公斤胖嗎,身高1米74 體重多少才算標準身材
想 不要靠 藥 主要在自身,我從180斤 瘦到140斤 沒吃 藥沒去健身房 花了四個月 前三個月 瘦下來 讓胃縮小 適應你新的飲食規律,後一個月保持住 就ok了。記住 睡前5小時別吃飯,別喝飲料別喝酒 每天不斷的喝水,再選一個自己喜歡的運動,天天堅持鍛鍊 我從2014年12月 180斤到2015年春...
身高2米31,體重255公斤胖嗎
國際上常用的人的體重計算公式及其身材比例計算 比較適合東方人 標準體重 男 身高cm 100 0.9 kg 標準體重 女 身高cm 100 0.9 kg 2.5 kg 正常體重 標準體重 多少 10 231 100 0.9 117.9 kg 你 255 117.9 117.9 116.285 嚴重超...