糖尿病患者能吃黃花菜嗎

時間 2022-07-26 08:40:09

1樓:枯骨

糖尿病病人完全可以吃黃花菜,吃東西注意的是,定量,一天吃多少不能變化太大。也可以吃水果、甜點,但不可吃的太多,而且如果吃水果或甜點,吃飯的時候要少吃點主食,就是水果或甜點的熱量填補了主食的。可以多吃點青菜之類的。

如果血糖控制理想,不必把食物控制的太死板,可以適當吃點甜的東西。

2樓:哈說與丶

你好,可以的 中醫養生學認為「汗要出透,水要喝夠,便要排清,才能長壽」,所以說糖尿病人在科學合理飲食的基礎上,每天的水要喝夠,不要等渴了才暴飲。 ① 葉菜類:芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等; ② 根莖類:

茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄; ③ 瓜果、水果類:西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子; ④花、種子、堅果類:菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心; ⑤ 水產類:

海帶、紫菜、海蜇、海蔘、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚; ⑥動物類及其他:牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品、黑木耳、白木耳、香菇。

3樓:鋒冰超詹

可以的,但不要吃鮮黃花菜,不只是糖尿病人,正常人也最好不吃,晾晒過的更安全。

糖尿病患者能吃哪些東西,糖尿病患者能吃什麼,不能吃什麼?

糖尿病患者的主食一般以米 面為主,但是,粗雜糧,如燕麥 麥片 玉米麵等,有較多的無機鹽 維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白質 大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好 另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。1....

糖尿病患者能吃海帶嗎

飲食 是糖尿病患者的基礎 手段。糖尿病患者要平衡膳食,食物的多樣化才能保證糖尿病患者的血糖穩定和營養。海帶營養豐富,含有較多的碘質,而且含鈣量比較高,並含有蛋白質 脂肪 褐藻膠 鈣 磷 鐵等多種元素,對糖尿病患者的健康有益。海帶的海帶多糖能夠使人體的糖耐量得到改善,明顯降低血糖,並且對胰島細胞的損傷...

糖尿病患者什麼不能吃

微醫 網 1糖尿病人第一禁吃的食物 糖及高糖甜食,如白糖 紅塘 糖果 糕點 蜜餞 冰激凌 甜飲料等能使血糖快速升高的食品。具體食品如,甘蔗雖能止渴,但它主要含有蔗糖 餅乾除升高血糖外,還會使口渴多飲症狀加重 月餅 湯圓 粽子除含糖高外,油脂也很多。2糖尿病人第二禁吃的食物 富含飽和脂肪酸的豬油 牛油...