1樓：筱雅的殤
2 、均衡全面的營養才能讓胃黏膜及腸道更健康。才能更好的消化吸收代謝食物。比如補充蛋白質可以讓胃裡產生更多的消化酶，補充益生菌可以維持腸道健康，補充維生素，b族可以幫助代謝食物，補充鈣可以讓胃的蠕動變快，補充鋅可以增加食慾。
0蛋白質是什麼？和小孩有什麼關係？
4、運動調理。 運動可以促進腸胃蠕動。讓腸道的肌肉更有力量，更有彈性。
飯後散步，以及平時多做體育運動，多外出活動都可以促進消化吸收。增強脾胃功能。不要暴飲暴食，尤其不要在暴飲暴食之後坐那不動。
5、心情調理。 有研究表明，當吃飯的時候心情低落，會產生損害胃壁的物質。所以吃飯的時候要保持愉快的心情。才能分泌更多的消化酶。平時也要保持心情愉快，悲傷，鬱悶會損害脾胃。
6、去看兒科。 如果經常有嚴重的消化不良。食積引起發燒，厭食的現象，要及時去兒科就醫。醫生一般會給開，健胃消食的藥物以及肚貼。
2樓：dj林林
像我家孩子4歲左右的時候脾胃就很虛弱，有的時候吃一些東西就愛鬧肚子，後來給孩子吃了一些益生菌，調整了一下腸道，大概調整了有半年的時間吧，孩子腸胃好了很多，大便正常了，而且也沒有上火的跡象，吃東西也很好。
3樓：花兒香
調理4歲孩子的脾胃，首先一定要保證一日三餐，按點按量進食，不能暴飲暴食。正餐中間可以適當加點水果。不可以吃零食，要多喝溫水。
正餐最好是易消化，易吸收的食物。比如小米山藥粥，麵條，饅頭，多吃蔬菜少吃肉類，可以少吃點熬山楂水，開開胃。
4樓：天才人物我無敵
我閨女今年也四歲了，而且她的脾胃就不怎麼好，經常消化不良，還經常拉肚子！我經常給她做一些有營養的蔬菜粥，多喝溫水，還給他吃了一階段的益生菌，經過一段時間的調理現在好多了，不再拉肚子，而且食慾也特別好！
5樓：讓美改變生活
平時孩子挑食、不吃飯就認為孩子貪玩導致的，然後每次吃飯都威逼利誘的，這是錯誤的做法，父母應該考慮孩子的脾胃是否是除了問題才是。
孩子的脾胃不好的話就應該適當改變平時的飲食，每日三餐有規律，可以給孩子煮些肉粥，可以往粥里加上一些紅棗什麼的，可以很好的養護孩子的胃。
孩子的作息要有規律，到點就該催孩子睡覺了，以免錯過最好的作息時間影響孩子的睡眠質量，最終也會影響脾胃的。
6樓：閃現娛樂
這些道理應該平時經常講，而不是臨刷牙了才講，即浪費時間也沒效果。很多事對孩子要講無數遍才能見效。
不應該獎勵，應該處罰。但不是暴打，不刷牙就別吃糖，就沒禮物沒收玩具等等。只有孩子做了以前做不到的事才適當獎勵。你女兒要是主動刷牙了就值得獎勵。
對於刷牙這樣無聊的事可以全家一起來做榜樣，給她買漂亮的牙刷，各種口味的牙膏，增加樂趣。
我兒子從長牙開始我們就給他刷，現在四歲從來沒主動刷過牙。雖然不情願，好歹堅持下來了。我有個朋友是牙醫去看牙的時候遇見個孩子只有四顆好牙，其他的爛得就剩牙根了，發炎疼得吃不了飯了才去看。
7樓：
小朋友應該如何調理脾胃？這些食物不能吃，為了孩子趕緊看看
4歲孩子脾胃虛,應該怎樣調養?
8樓：尚萌印蓮
小兒脾胃常不足,需要好好護理.
一是飲食上忌寒涼.辛辣;
二是每天可以給孩子捏脊,對小兒全身都有好處,健康少病.
三是粥最養胃,小米粥,豆粥等等都很好,黃色的豆,谷對脾胃都很好.
4歲孩子脾胃虛,應該怎樣調養？
9樓：匿名使用者
小兒脾胃常不足,需要好好護理.
一是飲食上忌寒涼.辛辣;
二是每天可以給孩子捏脊,對小兒全身都有好處,健康少病.
三是粥最養胃,小米粥,豆粥等等都很好,黃色的豆,谷對脾胃都很好.
10樓：
首先要知道兒童脾胃不好，會引起什麼症狀？
1.生長髮育遲緩、食慾不振、面色萎黃、精神倦怠、形體瘦弱、全身乏力、面色發白
2.噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、腸胃蠕動能力減弱、大便排洩不通暢、大便稀溏、便祕、便血
3.睡覺流口水、入睡難、多汗、多夢、舌苔白厚、有齒痕
其次才是如何調理？
日常可以常用三種方式
一：運動健脾，脾主四肢，四肢活動則能健脾，也能讓體內氣血通暢，溼濁隨著微汗排出。所以孩子每天保持適度的運動，是健脾的關鍵，避免久坐看電視、玩手機傷脾。
二：按摩健脾，經常給孩子順時針按摩腹部，可以幫助腸胃暢通，一般順時針之後，再逆時針按摩補脾。
三：食物健脾，適度多吃蔬菜，多數蔬菜具有疏通腸道的功能，避免孩子吃多引發的積滯，也能幫助身體把垃圾排出。比如秋季孩子可以吃白蘿蔔、白菜、包菜等。
包菜被很多人忽略，其實它是寶藏蔬菜，其性平，可養胃，具有清利溼熱，散結止痛、益腎補虛等功效。孩子「以通為補」，雖然脾胃還很嬌嫩，但是一直處於生長髮育階段，只要注意健脾，讓脾胃不要被「障礙物」困著，脾胃自然就會強壯起來，日常那些常見的補脾食材，就能滋養孩子的脾胃。
如果以上三種方式沒有明顯改善，可以適當用中藥介入調理脾胃，對於孩子長期反覆積食，面色飢黃，消化不良，偏矮偏瘦，中醫調理脾胃的原則「消積導滯+補脾」。
脾胃不好怎麼辦？4歲兒童
11樓：匿名使用者
對於脾胃不太好的兒童 健脾益氣顆粒很好 是純中藥成分 服用一段時間應該會有效果
12樓：筱雅的殤
2 、均衡全面的營養才能讓胃黏膜及腸道更健康。才能更好的消化吸收代謝食物。比如補充蛋白質可以讓胃裡產生更多的消化酶，補充益生菌可以維持腸道健康，補充維生素，b族可以幫助代謝食物，補充鈣可以讓胃的蠕動變快，補充鋅可以增加食慾。
0蛋白質是什麼？和小孩有什麼關係？
4、運動調理。 運動可以促進腸胃蠕動。讓腸道的肌肉更有力量，更有彈性。
飯後散步，以及平時多做體育運動，多外出活動都可以促進消化吸收。增強脾胃功能。不要暴飲暴食，尤其不要在暴飲暴食之後坐那不動。
5、心情調理。 有研究表明，當吃飯的時候心情低落，會產生損害胃壁的物質。所以吃飯的時候要保持愉快的心情。才能分泌更多的消化酶。平時也要保持心情愉快，悲傷，鬱悶會損害脾胃。
6、去看兒科。 如果經常有嚴重的消化不良。食積引起發燒，厭食的現象，要及時去兒科就醫。醫生一般會給開，健胃消食的藥物以及肚貼。
13樓：戚範弓秋靈
病情分析：你好，寶寶脾胃虛弱建議你最好是多給他弄點山藥熬粥喝，多吃點青菜水果。
意見建議：
14樓：範一侯冰冰
可以吃點保和丸調理調理。我家寶寶就吃的這個藥丸調理的，中存中藥的
15樓：匿名使用者
首先要從藥抄物方面**，可以服用藥物bai香砂六君子du湯、參苓白朮散或者zhi是六君子丸等；dao其次，可以飲食方面調理，日常生活中多吃一些有助於脾胃的食物，經常喝小米粥，多吃一些清淡容易消化的食物；最後，平時要注意保暖，不要著涼，每天最好可以保持充足的睡眠和適當的鍛鍊，長期堅持鍛鍊可以提升身體體質。
四歲小孩脾胃不好，
如何調理孩子脾胃
16樓：尤清舒召娜
二、調理
1、飲食：雜糧健脾和胃
脾胃虛弱的小兒，夏季飲食應以清淡，富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，不要吃過於油膩的食品。烹調採用湯、粥、羹、膏等情勢，以利於脾胃消化和吸收。家長要注意食有控制，避免過飽傷及脾胃。
要給小兒多吃些五穀雜糧，如小米有健脾和胃作用，合適脾胃虛熱有反胃的小兒。小米粥上的一層黏稠的「米油」營養極為豐盛，對恢復胃腸消化功能很有輔助。此外，玉米有健脾利溼，開胃益智功能，多吃玉米可進步小兒胃腸功能及助智力開發;薏米有健脾補肺，清熱利溼作用，其含蛋白質高，且易消化。
另外，還要多吃一些豆類或豆類製品，如黃豆也有健脾益氣作用，豆腐、豆漿等對脾胃虛弱的小兒頗有益;赤豆有健脾補血作用，特別適合脾虛兼有貧血的小兒。
家長給脾虛小兒吃雜糧可採用多種方式，如在大米中加小米或豆類;做麵食時在麵粉中加些玉米粉或黃豆粉;將玉米粉做成玉米糊、玉米餅等，使小兒容易接收。
2、藥物：中藥分型調節
脾胃運化不良型：厭食伴有噯氣、噁心、腹脹，大便多有不消化物。常用蒼朮9克，陳皮4。5克，枳殼9克，雞內金6克，谷芽9克，麥芽9克。煎服。
脾胃虛弱型：以消瘦、進食少為主，伴有面色蒼白、精力不振、大便粘稠。常用茯苓12克，山藥15克，炒白朮9克，黨蔘9克，神曲9克。煎服。
胃陰不足型：納呆，多飲，大便乾結，手足心熱，易焦躁，入睡不好。常用沙蔘9克，麥冬9克，石斛9克，太子參12克，火麻仁6克，谷芽9克。煎服。
四歲孩子脾胃不好，應該怎麼調理
17樓：匿名使用者
孩子未發育前其身體各種機能都在完善成長中，不能用醫生「脾肥不好」的概念來**，只消一般的補充各種營養就好了。如用「脾胃不好」的藥來**，將會導致他未來帶病終身不好**的……做為父母，應該明白這個道理！
18樓：匿名使用者
黃鶴一去不復返，白雲千載空悠悠。
如何調理孩子的脾胃
19樓：鐵塔沒有頂
預防脾胃虛弱家長一定要餵養得當，不過食肉類食品，避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃；不過食零食等。
脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣，不可過多食用酸奶，以免破壞腸道酸鹼平衡。可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米，少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白朮散、嬰兒健脾散等中成藥。
偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物，不過量喝流質蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記，切不可因寶寶大便幹，而過食寒涼類藥物。
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20樓：養生一點
隨著生活節奏越來越快，各種壓力也逐漸的增加，慢慢就產生了各種不良的生活習慣和飲食習慣，導致現在的體質越來越差。而脾胃虛寒就是一種很常見的病症，能直接影響到正常的生活，如果不加以調理，還會越來越嚴重，甚至會對我們的身體健康產生影響
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