1樓：匿名使用者
我長了18斤[:em28:] 不過還是有腰，因為肉都長到肚子上了。
家裡的親戚是在醫院裡，說懷孕期間，增加25-30斤是最理想的體重，所以我現在拼命吃。[:em12:
] 只因沒懷孕前，身高168，才96斤，太瘦了。 檢視原帖》
2樓：第零
我也沒重多少, 到現在快30周了一共重了15斤, 去檢查寶寶還偏大一週呢~~看書上說整個孕期體重控制在增長22斤左右是最好的~~所以長肉太多也不見得是好的 檢視原帖》
3樓：米修
媽媽的體重增長與否和寶寶體重是沒關係的，而且你家寶寶26周已經2斤了，也不錯啊 檢視原帖》
4樓：外婆橋66l齦
握手~~~~昨天去照四維，寶寶體重比單位同事同期照的還重幾十克呢，而那兩位準媽媽體重已經長了20多斤了~~~~~~~~肚子比我大很多~ 檢視原帖》
5樓：小牛沉睦
我到現在沒有害喜反應，不過還好，2個半月了體重維持不變，希望以後也不要長太多[:em25:] 檢視原帖》
6樓：洋鑲煒
我現在22周啦~~只有86斤~~~穿衣服鞋子稱的哦~~~~到現在體重只增加了6斤左右~~~~ 檢視原帖》
為何體重增加體型不變，為什麼體重減下來了，體型卻沒變？？
昌嫚邇 根據你的描述你的身體暫時應該是沒什麼也問題的。體重增加體型沒變就說明肉長結實了，運動想看到效果需要持之以恆才行的，你生活飲食不規律容易導致肥胖的， 體型沒變可能是你的感官問題，也就是體重增加的還不夠多。這是一種情況，另外一個情況就是通過力量練習或體育鍛煉會使身體當中過多脂肪轉換成肌肉，體積小...
關於力量訓練體重增加的問題，關於力量訓練體重增加的問題。
小虎 兩種方法 鍛鍊有一定的作用，我有個同學，剛好是去年他體重150斤，跑了一個月當然是每天跑步，瘦了20斤，每天跑10圈4000米。或者更好的你不想跑步閒累，早上起來的時候到中午這段時間都吃水果其他的什麼都別吃，只吃水果。吃各種各樣的水果，這是我一篇英文報上看的，希望對你有幫助 百小度 對於v頑固...
健身體重增加了，為什麼健身後體重反而重了
既然體重上去了，那麼你的攝入量還是大於攝入量。知道你的目標是 塑形，關於飲食方面，既然已經有了比較的資料，那麼減少進食量吧。或者找一個資深教練，讓他幫你計算一下你每天攝入量和消耗量，這樣更科學一些。健身剛開始都會有一些問題，比如像你這樣。但一定要堅持！我自己通過一年的時間，把體重從72公斤減到了68...