1樓：匿名使用者
屁的產生來自三個途徑：（1）吞嚥食物時，空氣隨之進入消化道；（2）腸道中食物經細菌發酵產生的氣體；（3）血液中氣體滲入到腸道內。
人每天約有7~10升氣體進入腸子，但大部分被腸壁的血管所吸收，從腸道排出的大約有0.5升
屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。
當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。
有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。
屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。
高蛋白飲食，在腐敗時會產生大量硫化氫(臭雞蛋的味道)，所以有特別的臭味。一般吃得越香(肉類、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些。
有人吃白薯多了，雖也放屁，但並不太臭，因糖發酵主要是產生二氧化碳氣體。如果屁多，且經常有臭味，則說明蛋白質飲食吃得過多了，腸胃負擔太重了，應減少或立即改為素食，以防止發生腸胃疾病。
★調理腸胃
一、新鮮藕1000×1500克洗淨，開水燙後搗碎取汁。用開水沖服，每天2次服完；或用去節鮮藕500克、生薑50克，洗淨剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開水沖服。 二、粳米60克，砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟後調入砂仁末，再煮沸1～2個開後即可，早晚服用。
三、鮮土豆100克，生薑10克，榨汁，加鮮桔子汁30毫升調勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升。 四、玉米芯750克，黃柏6克，乾薑6克，共研細末，每日3次，每次3克，溫開水送服。 五、綠茶、乾薑絲各3克，沸水沖泡，加蓋燜30分鐘，代茶頻飲。
六、白扁豆60克，略炒研粉，藿香葉60克，晒乾為末，混合為散。每次10克，每日4～5次，薑湯送下。 七、車前子30克，紗布包，加水500毫升，煎餘300毫升，去渣，加粳米稀飯湯，分2次溫服。
要調理腸胃，可在每日早餐前及晚上空腹時，吃一條「浸醋香蕉」，另外亦可將一茶匙的「香蕉醋」加水飲用，味道不只更富果香，而且對防止便祕及膽固醇過高等問題亦非常有效，不妨試試
2樓：我的人生不打折
我給你一個最簡單的方法每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。
3樓：
腸胃確實不好，未找對醫生是關鍵，要掛50元號的消化科專家才有用（中西醫都好），你當了醫生面開藥都效果不好，網上給你開一劑中藥能行嗎？
看到你為別人的回答，真心向您請教，我得了腸易激綜合徵，便祕腹瀉交替，放屁還多，應服用什麼藥？
4樓：山魈木客
哦，便祕腹瀉，你消化怎麼樣了？歸脾丸，不知道你胸悶不悶，具體還是要去當地中醫院找中醫診治，脾虛，不是啥米鳥腸激惹，就看有沒有肝鬱症狀
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