1樓:匿名使用者
建議你晚上最好不要看電視,如果要看新聞的話可以改看報紙,中午看午間新聞或者週末的時候上網看看.因為我個人總覺得看過電視以後眼睛會比較累,會很想睡覺.晚飯不要吃太多,吃飽了同樣是會想睡覺的,而且吃得太飽會讓你的思維遲鈍...
最好吃個7-8成飽,如果晚一點會餓,可以吃點夜宵.如果還是容易睡覺,就喝咖啡或者薄荷醒腦茶.我中考那段時間也和你樣,晚上總是想睡覺,但還是要熬!
只要你熬過一個極限點以後,你就不會想睡了.
2樓:
把學習態度調整一下啊 學習的時間是主要的 你把他都跳過了 總有你喜歡或者拿手的科目吧 比如還有體育課和課間 那些都是很重要的休息時間啊 人活著不是為了考大學 而是學會讓自己快樂啊
我還在讀書 學校不是很好 但我快樂
3樓:
一首詩要用半個小時,說明你的學習效率太低,提高學習效率,保證睡眠,是關鍵。睡眠足了,學習效率就高了,你試一試。
四句詩,用兩分鐘。八句詩,用五分鐘。
4樓:匿名使用者
上什麼學嘛,初三了,跟父母老師商量一下,在家自學效果更好(我現在就是啊,效果奇好)
5樓:匿名使用者
問:你中午幹蝦米去了???
可以多睡一會啊...
晚上剋制自己不打瞌睡..
像你這樣的作息時間...
哎...
誰來幫我改改作文啊,誰能幫我修改一下作文?
很好。兩件事情最好再詳細一些,把事情細節寫具體。媽媽的神情再生動一些,爸爸看我在家摔了一跤的漠然 不關心的表情。你站起來的動作,感覺 你摔一跤的疼痛的感覺。你自己斟酌斟酌,相信憑你的水平一定能寫好的。材料不新穎,但好詞句還是可以的,層次也分的挺好的,繼續努力。誰能幫我修改一下作文?現在,解決修改作文...
上班族怎麼安排作息時間,上班族的正常作息時間該怎麼安排
小小藍帽 早上6 20起床,以20分鐘穿衣洗梳,整理物品,6 40出門,如果外面有早點就在外面吃,喝點豆漿,吃點包子什麼的大概花個2塊錢。早上7 00準時上班後,直到中午,個人建議吃葷素搭配相對合理的中式快餐,快捷方便,花20分鐘吃完,走回到宿舍 正好幫助消化 在宿舍裡可以休息一下,還留有5分鐘時拿...
求 清華或北大的作息時間,誰知道北大的作息時間
7 00 起床 食堂6點半就有早飯了 8 00 9 00 第一節課 9 50 11 30 第二節課 如果是大課就到12點一刻 中午11點到1點食堂有飯 13 30 17 00 第三節課 晚飯時間是5點到7點 19 30 21 00 晚課 晚上11點整熄燈。重要的系內課一般是早晨,雖然看起來很滿,但是...